最近，微信圈里流行創(chuàng)意食品秀，可它并不是“吃貨”們每天曬的美味佳肴，而是用食品做出來的雕塑等玩樂品，據(jù)說還能減壓呢！持家的達(dá)人們，還等什么，來一場歡樂食品秀吧！

玩中長常識，健康得新知

見大家在微信圈玩食品秀，蘇雨突發(fā)靈感，每天進廚房后總會順手?jǐn)[幾個圖案，拍下來發(fā)到微信圈。來個“香菜姑娘”，配兩顆紅豆當(dāng)眼睛，撿兩粒黑豆作高跟鞋……她邊做飯邊玩，一點都不覺得累。

歡樂秀場 "玩食品秀不僅可以激發(fā)靈感和創(chuàng)意，鍛煉動手能力，還能增長許多食品知識。蘇雨把大蝦和橘子放在一起做成大帆船，發(fā)到微信圈后馬上引發(fā)討論：“大蝦和橘子能一起吃嗎？”她用土豆和香蕉做一個卡通人，又有人善意提醒：“這樣的造型不錯，但是最好不要一起食用哦！”在發(fā)圖、賞圖中增加了許多食品搭配的禁忌常識，比如怎么搭配是健康的，怎么搭配是不合理的，怎么搭配是既健康安全又營養(yǎng)豐富的。在觸類旁通中，蘇雨邊玩樂邊掌握了許多健康飲食的知識。

提示 "如果“作品”里有容易腐爛的水果、蔬菜，最好及時拍照、盡早食用。

夫妻同展藝，減壓有新招

前段時間，劉誠的妻子工作很忙，下班回家后總是懶洋洋的，做什么都打不起精神。巧的是，劉誠迷上了食品秀，于是花樣翻新地做些創(chuàng)意食品。妻子果然喜歡，嚷嚷著要學(xué)。如今，下班后的食品秀成了他們的歡樂時光。

歡樂秀場 "想做好食品秀并不容易，需要許多創(chuàng)意和靈感，雕刻食品則非?？简灥豆图艄?，比如刻蘿卜花、西瓜皮船等都需要良好的功底和技術(shù)。一天，劉誠用黃瓜、圣女果、蘋果、黑豆等擺出了“海底世界”。他把黃瓜切得薄薄的，擺在下面做波光粼粼的水面，再用尖尖的圣女果、紅豆和黃瓜片做紅鯉魚。為了增加氣氛，他還把一個蘋果去皮后切兩半，在兩邊稍稍切出幾條蘋果絲做腳，兩只活靈活現(xiàn)的小烏龜就趴在盤子上啦。劉誠正自鳴得意，一回頭，看見妻子也在忙活。她借用了劉誠剩下的黃瓜片和蘋果擺出了開屏的孔雀，漂亮極了。兩人爭相為彼此的“杰作”拍照，笑作一團。看到工作壓力和生活煩惱都讓食品秀沖走了，劉誠偷偷地給自己和妻子點了個贊。

提示 "有些果品可能會滲出有顏色的汁液，要注意別弄花了其他食品。

陪陪“小蘋果”，怎么玩都開心

劉佳的寶寶不愛吃飯，她十分著急。一次，劉佳在微信上看到大家在秀創(chuàng)意食品，決定效仿。每天做好飯后，劉佳挑些熟菜做“拼盤”，比如用香菜和花菜拼只小羊，用芹菜和蘿卜做一輛自行車……寶寶看到后食欲大增，讓劉佳輕松了不少。

歡樂秀場 "對孩子來說，不必做一些稀奇古怪的食品，只要他喜歡，能增加他的食欲就可以了。比如，可以用菜花做成藍(lán)天白云，用米粉做人的頭發(fā)，用面包做一個房子，借助黃瓜片做一個相機……讓一切看起來又好玩又好吃。如果孩子特別感興趣，媽媽可以讓孩子自己搭配，不要指責(zé)他的搭配不科學(xué)，不要挑剔他擺得不好看。其實，做創(chuàng)意飾品也能開發(fā)孩子的想象力，媽媽可以盡情地讓他發(fā)揮。孩子就是咱們的“小蘋果”，怎么陪玩都不嫌多，點亮生命之火，教他動動手就有收獲。

提示 "如果做完的“秀品”是用來吃的，就要教孩子注意衛(wèi)生，最好戴食品專用手套。如果有熱食品，小心燙傷孩子。另外，需要動刀雕刻、修剪的食品，最好由媽媽來代勞。