媽媽，我們一起跳舞吧！

皮皮

GAME1：蝴蝶飛

游戲目的：鍛煉寶寶的手臂控制力，培養(yǎng)節(jié)奏感和協(xié)調(diào)力

適應(yīng)年齡：4個(gè)月～3歲

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1.讓寶寶打開小手臂，10個(gè)月以內(nèi)的小寶寶，可在媽媽的輔助下進(jìn)行，媽媽需扶住寶寶的手肘，在音樂節(jié)奏下左右擺動(dòng)寶寶的手臂；當(dāng)寶寶能夠站立時(shí)，媽媽可以跟寶寶一起張開手臂、左右擺動(dòng)。待寶寶熟悉后，慢慢加上身體的擺動(dòng)哦。

2.媽媽還可以牽著寶寶的一只手，另一只手隨著音樂一起擺動(dòng)。在過程中，媽媽的指令要富有想象力：“像小蝴蝶一樣，打開小翅膀，飛呀飛”，鍛煉寶寶聽取指令的能力和發(fā)揮想象力。

安全事項(xiàng)：空間要比較寬敞，保證寶寶和媽媽舞動(dòng)手臂時(shí)不會(huì)觸碰到障礙物。

GAME2：旋轉(zhuǎn)

游戲目的：鍛煉寶寶的本體感，提高平衡能力

適應(yīng)年齡：2歲以上

準(zhǔn)備材料：泡泡裙

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1.讓寶寶穿上泡泡裙，并做一些準(zhǔn)備動(dòng)作預(yù)熱。

2.媽媽和寶寶各自拉著裙子，慢慢地旋轉(zhuǎn)一圈，讓寶寶適應(yīng)旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。

3.在音樂的伴奏下，讓寶寶合掌放在頭頂，慢慢地旋轉(zhuǎn)。

4.待寶寶已經(jīng)可以嫻熟地轉(zhuǎn)起來，媽媽拉著寶寶的手放在他的頭頂，牽引著寶寶自己旋轉(zhuǎn)。此刻，大裙子小裙子在音樂里夢(mèng)幻般地舞動(dòng)著。

安全事項(xiàng)：控制好寶寶的旋轉(zhuǎn)速度和時(shí)間，不宜太快太多。

GAME3：基礎(chǔ)芭蕾

游戲目的：讓寶寶學(xué)會(huì)用身體表達(dá)情緒，培養(yǎng)優(yōu)雅的姿態(tài)，增強(qiáng)節(jié)奏韻律感，鍛煉協(xié)調(diào)、平衡和柔韌能力

適應(yīng)年齡：2歲以上

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1.媽媽與寶寶并排站或面對(duì)面站好，雙手在正面的腹前成自然圓狀。

2.伴隨音樂節(jié)奏，手臂保持圓狀姿勢(shì)左右上輪換打開；最后雙手上舉在頭上方的視線內(nèi)，定格。

TIPS：所有動(dòng)作中，身體要保持伸直，動(dòng)作盡量輕柔、優(yōu)雅，想一想可愛、優(yōu)雅的天鵝吧！

GAME4：小雞舞

游戲目的：培養(yǎng)本體感和協(xié)調(diào)性

適應(yīng)年齡：2歲以上

Play：小雞舞由四組動(dòng)作構(gòu)成：小雞爪、小翅膀、小屁股、拍掌。

1.在媽媽的口令下預(yù)熱，“一二三四”將小手變成“小雞爪”的樣子，在胸前抓握四下。

2.握拳將手臂平行放在胸前上下夾“一二三四”。

3.扭動(dòng)小屁股“一二三四”。

4.在胸前拍掌“一二三四”。

5.重復(fù)進(jìn)行，媽媽的口令加快，越來越快。

這是韻律感超強(qiáng)的小舞蹈哦，考驗(yàn)媽媽和寶寶的協(xié)調(diào)性！endprint