姚興家

動(dòng)物生殖、養(yǎng)育和保護(hù)后代免受傷害，是生物學(xué)最重要的生理特征之一。人類和其他動(dòng)物雖然都具有這一特征，但差異很大。不同動(dòng)物的幼仔離開父母保護(hù)，獨(dú)立覓食、獨(dú)立保護(hù)自己、獨(dú)立生活所需要的時(shí)間雖然各有不同，但與人類比較，要短很多很多。我們?nèi)祟悘暮⒆映錾介L(zhǎng)大成人，脫離對(duì)父母的依賴，在社會(huì)上自食其力，一般需要18～25年的時(shí)間，有時(shí)可能還更長(zhǎng)。以走路為例，人類在生后一年多才會(huì)站立和邁步，更不要說跑步了。而許多動(dòng)物幼仔，出生后不久就自主覓乳、站立和走路。人類在這20多年的時(shí)間里，父母和家庭對(duì)子女的照料可以說是無所不包。

補(bǔ)償心態(tài)的表現(xiàn)與危害

受傳統(tǒng)文化的影響，中國(guó)人的家庭觀念非常強(qiáng)，父母對(duì)孩子的保護(hù)和子女對(duì)父母和家庭的依賴，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過歐美等西方國(guó)家。特別是我國(guó)實(shí)行獨(dú)生子女的計(jì)劃生育政策后，一個(gè)孩子除了父母外，還有爺爺奶奶、姥爺姥姥共六個(gè)人加以照料。

因此，在哺育后代上，教養(yǎng)、教育方面的影響因素就更加復(fù)雜。對(duì)孩子補(bǔ)償心態(tài)的多樣化和嬌生慣養(yǎng)的程度更加嚴(yán)重，對(duì)子代人格形成的影響及其危害性不可低估。

補(bǔ)償心態(tài)下的無度放縱

放任孩子，孩子不會(huì)因?yàn)殄e(cuò)誤而受到懲罰。當(dāng)孩子得知這種錯(cuò)誤的信息后，就認(rèn)為自己的行為是對(duì)的，因此使孩子出現(xiàn)對(duì)錯(cuò)不分、好壞不辨，對(duì)自己的錯(cuò)誤行為所引起的不良后果認(rèn)識(shí)不清，久而久之，對(duì)孩子心理和行為的發(fā)展產(chǎn)生影響。

孩子成人后造成人格缺失，以我為中心，蠻不講理，很難與人相處，不能很好的適應(yīng)社會(huì)規(guī)則。一味的滿足孩子的要求，使孩子不知道人生道路上的艱辛，只知索取不愿付出，不知道只有經(jīng)過努力和痛苦的磨練，才能得到知識(shí)和技能；在成長(zhǎng)的過程中逃避痛苦，避重就輕，得過且過，不思進(jìn)取。

望子成龍，以補(bǔ)償心態(tài)培養(yǎng)孩子

幾乎所有的家長(zhǎng)都望子成龍，希望自己的孩子有出息，能考上一所好大學(xué)，進(jìn)一步深造考上碩士、博士或出國(guó)留學(xué)，最終找到一份好工作。希望自己的孩子出人頭地，超過自己，這樣的想法本來無可非議，但若以補(bǔ)償心態(tài)去培養(yǎng)和教育孩子，望子成龍就非常不可取。

家長(zhǎng)有各種各樣的經(jīng)歷，有的小時(shí)候沒有學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，有的沒有學(xué)歷，有的工作不好等，希望自己的孩子長(zhǎng)大后別像自己這樣，所以就給自己的孩子加碼，要求孩子參加各種各樣的補(bǔ)課班、興趣班，使孩子的負(fù)擔(dān)很重。

家長(zhǎng)把自己的人生理想強(qiáng)加到孩子身上，剝奪了孩子的童年樂趣及自己決定發(fā)展方向的權(quán)利。有的孩子甚至因此患病，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱和強(qiáng)迫癥，身體狀況越來越差。

有的孩子缺乏規(guī)劃人生的動(dòng)力和追求個(gè)性的勇氣，有的甚至離家出走。有的孩子聽話滿足了父母的要求以后，雖然考上了大學(xué)，但孩子會(huì)由于失去目標(biāo)而變得迷茫。一些大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)死讀書、讀死書，缺少創(chuàng)造性思維，有的出現(xiàn)厭學(xué)，畢業(yè)后不去找工作成為“啃老族”。

以補(bǔ)償?shù)男膽B(tài)嬌慣孩子

營(yíng)養(yǎng)是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是改善民族體質(zhì)的重要因素，把最好的食物提供給孩子，是家長(zhǎng)的共同責(zé)任。孩子的爺爺、奶奶、姥爺、姥姥小時(shí)候可能生活條件差，吃了不少苦。現(xiàn)在生活條件好了，再也不能讓自己的孫子孫女過自己那時(shí)的苦日子。但不加限制地滿足孩子的要求，養(yǎng)成了孩子挑食、偏食、吃零食的壞習(xí)慣，使孩子患上營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖、貧血等營(yíng)養(yǎng)失調(diào)性疾病。

孩子們特別喜歡吃零食，這是他們的天性，零食已經(jīng)成為他們膳食構(gòu)成中不可缺少的部分。然而，當(dāng)世界衛(wèi)生組織（WHO）公布有害健康的十大類“垃圾食品”時(shí)，人們驚訝地意識(shí)到，原來過去家長(zhǎng)沒吃過的，現(xiàn)在給孩子買的各種美味，都在“垃圾食品”之列。

常見的“垃圾食品”有炸雞腿、炸雞翅、炸薯?xiàng)l、炸薯片、油炸方便面、烤香腸、烤魷魚、烤羊肉串、烤肉、可樂、汽水、甜飲料、蝦條、薯片、妙脆角、果凍、冰淇淋、冰棒、雪糕、餅干、棉花糖等。

肥胖癥對(duì)兒童的危害

近年來我國(guó)兒童肥胖趨勢(shì)越來越嚴(yán)重，超重和肥胖的檢出率幾乎處于失控的狀態(tài)。兒童肥胖率上升，與過量食用一些高脂肪、高糖、高鹽的零食和洋快餐關(guān)系密切。

肥胖及其并發(fā)癥對(duì)健康的危害性較大，主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是對(duì)兒童青少年機(jī)體生理功能和心理健康的損害；二是由于兒童少年肥胖有41%～80%會(huì)發(fā)展為成人肥胖，是成人患肥胖病的高危因素，并引起與肥胖有關(guān)的成人疾病早期發(fā)生，造成成人非傳染性疾病患病率和死亡率的增加，嚴(yán)重威脅人類健康。

心理問題

肥胖兒自我意識(shí)受損，其受損程度隨肥胖程度加重而加重，女孩較男孩更為明顯，肥胖使他（她）們失去了更珍愛的健美體型。

由于自我形象受到扭曲，肥胖兒在情緒上多表現(xiàn)壓抑、焦慮、自卑、退縮和缺乏自信；在行為上表現(xiàn)孤獨(dú)、注意力不集中、學(xué)?？植腊Y，因不堪譏諷而打架斗毆、破壞公物等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。

女孩進(jìn)入青春期后對(duì)自己的容貌和身材格外在意，肥胖的體型破壞了她們追求美麗的夢(mèng)想，內(nèi)心充滿著自責(zé)和對(duì)前途的擔(dān)憂。特別是有些同齡伙伴有意無意拿他們的身材開玩笑、起外號(hào)，更加劇了他們的心理壓力和精神壓抑，并可造成心理失衡，由孤僻發(fā)展到嚴(yán)重的“自閉癥”，自暴自棄、離家出走，甚至出現(xiàn)自殺的念頭。

肥胖兒童因大腦供氧不足，昏昏欲睡，影響正常思維和創(chuàng)造力的發(fā)揮。其操作智商普遍低于正常水平，并影響知覺、接受技能和掌握動(dòng)作要點(diǎn)的能力。他們很少參加文藝演出，學(xué)校里領(lǐng)操等活動(dòng)也很少讓他們參加，由此導(dǎo)致自信心不足，失去了許多拓展自身價(jià)值的機(jī)會(huì)。

對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響

呼吸系統(tǒng)主要維持體內(nèi)的供氧，排出體內(nèi)代謝廢物二氧化碳。肥胖兒在睡眠中出現(xiàn)呼吸暫停綜合征、打鼾，肺通氣功能下降，肺通氣量不足，造成血氧飽和度降低，對(duì)大腦的發(fā)育及功能影響較大。

對(duì)心血管系統(tǒng)的影響

肥胖兒回心血量增加、心臟負(fù)荷加重、心臟收縮力代償性增強(qiáng)、心臟肥大、心功能降低；肥胖可引起下肢靜脈血回流障礙，出現(xiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，嚴(yán)重者造成下肢靜脈曲張和血栓形成，還有報(bào)道稱，成人動(dòng)脈粥樣硬化的血管病變?cè)诜逝謨和幸呀?jīng)出現(xiàn)。

對(duì)肝臟的影響

肥胖兒出現(xiàn)良性脂肪變性，偶可發(fā)展為脂肪肝。肥胖兒童少年體重大，加重了下肢承重關(guān)節(jié)的負(fù)荷。重力作用在足弓上引起扁平足，作用在關(guān)節(jié)上引起變形性關(guān)節(jié)炎、膝內(nèi)翻，重度肥胖還能引起股骨頭無菌性壞死。

重度肥胖的兒童、少年由于腹部和大腿皮下脂肪蓄積過多，常引起皮脂紋；大腿內(nèi)側(cè)由于摩擦引起皮炎；全身皮膚還可出現(xiàn)皮脂腺感染和汗疹等。

對(duì)性發(fā)育的影響

肥胖兒由于體內(nèi)脂肪過度堆積，影響腦垂體促性腺激素的分泌，影響性發(fā)育。

肥胖男孩易出現(xiàn)睪丸萎縮，前列腺發(fā)育差。有研究報(bào)道，當(dāng)男童體內(nèi)脂肪含量超過35%時(shí)，陰莖的長(zhǎng)度、睪丸的體積均明顯小于同齡、同身高的對(duì)照組兒童。睪丸中的精子發(fā)育對(duì)溫度的要求很嚴(yán)格，由于肥胖兒童少年大腿內(nèi)側(cè)皮下脂肪過多，睪丸經(jīng)常處于接近37℃的體溫環(huán)境中，影響精子的發(fā)育和成熟。小睪丸、小陰莖使肥胖少年生殖器的發(fā)育停留在兒童期。

肥胖女孩往往月經(jīng)初潮提前發(fā)生，月經(jīng)周期紊亂，容易出現(xiàn)排卵障礙，卵子發(fā)育不良。嚴(yán)重肥胖者出現(xiàn)女性內(nèi)分泌明顯改變，卵巢分泌雌激素和孕激素顯著降低，生育期時(shí)可能導(dǎo)致不孕癥。

作為家長(zhǎng)千萬不要有補(bǔ)償心態(tài)，孩子要吃什么就給他買什么。特別要控制垃圾食品的攝取，培養(yǎng)他們良好的飲食習(xí)慣，少吃零食，做到葷素粗細(xì)搭配，多吃蔬菜水果。為了孩子的健康成長(zhǎng)，多學(xué)習(xí)飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，科學(xué)育兒才是正道。