本刊記者+李蕙君

我今年36歲，結婚8年了，有一個5歲的女兒。我和老公原本是同事，由于單位不允許員工間談戀愛，我們的關系挑明后我就辭職一直在家。有了孩子后，我更是一門心思照顧著一家老小?？勺罱野l(fā)現職位不斷升遷的老公變化很大，我不敢確定他是否有了外遇，但對我的態(tài)度中卻多了明顯的嫌棄。我為他、為這個家犧牲這么多，難道真是自古癡情女子負心漢？ 大連：黎珊

“抹布女”是流行了已經有一段時間的網絡新名詞，泛指那些為了愛情寧愿犧牲自己的事業(yè)、青春，全心全意幫助愛人成功，最后卻被拋棄的悲劇女性。如果單純用“癡情女子負心漢”來解釋“抹布女”現象，那恐怕社會上還會涌現出更多的“抹布女”。

女人一定要懂得“悅己”

著名作家蘇芩說：“只懂得悅人、不懂得悅己的女人，就已經是走在抹布女的路上了?！笨v觀我們的身邊，總有幾個“抹布女”，她們的生活免不了讓人一聲嘆息。

一直以來，我們對女性的傳統(tǒng)教育都是在培養(yǎng)女人的“討喜”，強調奉獻，取悅他人，但實際上，“悅人”無法從根本上解決女性的幸福問題，因為當一個人把一切快樂都寄托在取悅別人后、別人再給予時，那她也就根本不可能擁有掌控快樂的能力。

最靠譜的做法是，你可以取悅男人，更需要取悅自己。你要把取悅男人的功夫花在取悅自己身上，去做事，去健身，去美容，讓自己內心豐盛得如女王、讓自己外表燦爛得如初陽。當你擁有了內外兼具的魅力，就好比成了一方磁場，不自覺的，眾人就愿意紛紛向你靠近。

比肩站立才能深情相擁

“愛是付出，愛是不求回報的?！边@是一句誤導人的話。只有付出沒有回報，這是只有傻子才肯做的事，只能出現在小說里騙小女孩。

愛的合理理念是相互給予，共同成長。構建起一個穩(wěn)定的戀愛、婚姻關系，兩個人的匹配非常重要。而且，這個匹配是個動態(tài)的過程，時間變了，環(huán)境變了，人也會跟著變，原先的匹配就會因此變得不匹配，導致兩個人之間出現問題。因此，就算你愛得再無怨無悔，女人也要為自己留著尊嚴，留著退路，永遠也不要做無原則奉獻的人，尤其是不要為了自己的愛人，寧愿放棄自己的事業(yè)和尊嚴，更不要忘了自我提升。夫妻該是同行者，是志同道合的精神伴侶，工作上能相互扶持，精神上能相互交流。一個落伍了，走在前面的要么不愿意等你，要么等久了會失去耐心。夫妻只有比肩站立、各自獨立，才能深情相擁，這樣相愛的兩個人才可以在不舍棄各自獨立的位置與人格的前提下，相互支持、攜手共進。即使有一天，女人不幸遭遇負心漢，也不至于失去愛情就一無所有。

手握寶典遠離“抹布女”陷阱

細心觀察你就會發(fā)現，“抹布女”的顯著特征就是賢惠和善良，兜里揣了一個餅，就把整個餅都貢獻給自己的男人，自己轉過身舔舔餅渣子。其實，世界本就是個矛盾的世界，這種矛盾有時在婚姻的選擇中表現得更為突出。“抹布女”身上所具備的特征，比如：感情忠貞、任勞任怨、賢惠能干、無私奉獻、善待公婆等等，其實正是男人們最初所喜愛和選擇的，但在婚姻的過程中，女人幾年甚至幾十年如一日的付出又未免讓男人覺得乏味。于是，最初令男人心動的特質也就成了最后制造“抹布女”的陷阱。

因此，當女人發(fā)現自己身上具備“抹布女”特質或發(fā)現自己有成為“抹布女”的可能時，要及時自救，逃出生天。

自救寶典一：愛別人之前，請好好的愛自己，“愛好自己才能愛別人”。

自救寶典二：有屬于自己的生活和社交群，留一點空間給自己。

自救寶典三：經濟獨立。自己掙錢自己花，離了男人一樣活。

自救寶典四：情感獨立。對情感自始至終保持從容，不卑不亢。