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      酸湯魚(yú)

      2014-08-08 22:33:06文怡
      食品與健康 2014年6期
      關(guān)鍵詞:魚(yú)塊淘米水茶匙

      文怡

      1.將淘過(guò)1遍的淘米水放入無(wú)油無(wú)水的干凈密閉容器中發(fā)酵3~4天,發(fā)酵好后即可做酸湯使用。

      2.番茄切成小塊兒,放入鹽(4茶匙)、糖(1茶匙)、高度白酒攪拌均勻后,放入密閉容器中發(fā)酵7天,發(fā)酵好后就是酸醬。

      3.草魚(yú)去鱗、腮、內(nèi)臟,洗凈,將刀垂直于魚(yú)腹有黑膜的位置,輕輕刮掉黑膜。將魚(yú)身切成1.5厘米寬的塊,魚(yú)頭一分為二,放入料酒、鹽(1/2茶匙)腌10分鐘。

      4.發(fā)酵好的酸醬放入攪拌機(jī)中打成細(xì)蓉后,用篩子過(guò)濾出酸汁備用。

      5.鍋中倒入發(fā)酵好的酸湯,湯開(kāi)后倒入酸汁,加入鹽(1茶匙),大火煮開(kāi)后,擠入檸檬汁,放入切成片的番茄,湯再次煮開(kāi)時(shí),放入腌好的魚(yú)塊、魚(yú)頭、魚(yú)尾,煮7分鐘后,撒上香菜末即可出鍋。也可以繼續(xù)加熱當(dāng)火鍋吃。原料:草魚(yú)1條(約2斤),番茄6個(gè),檸檬1個(gè),香菜1根,淘米水500毫升

      調(diào)料:鹽5茶匙(25克),糖2茶匙(10克),料酒2茶匙(10毫升),高度白酒1湯匙(15毫升)

      ①原料:草魚(yú)、番茄、檸檬、香菜、淘米水②草魚(yú)切塊,放入料酒、鹽(1/2茶匙)腌10分鐘③酸醬放入攪拌機(jī)中打成細(xì)蓉,用篩子過(guò)濾出酸汁備用④大火煮開(kāi)酸湯后,擠入檸檬汁,放入切成片的番茄⑤湯再次煮開(kāi)時(shí),放入腌好的魚(yú)塊、魚(yú)頭、魚(yú)尾高度白酒會(huì)使番茄發(fā)酵的時(shí)間縮短,并且增加醇厚的香味。高度白酒在超市都可以買(mǎi)到,不用買(mǎi)太貴的,二鍋頭什么的就可以。

      做貴州酸湯魚(yú),有一種調(diào)料是很重要的,那就是“木姜子油”,它也是貴州酸湯魚(yú)的靈魂所在,但中國(guó)的很多地區(qū)都買(mǎi)不到。由于“木姜子油”有濃厚的檸檬香味,所以我們也可以用檸檬來(lái)替代它。

      過(guò)濾番茄渣滓的目的是為了使湯變得更清澈些,自家做也可以不用過(guò)篩。

      你可以根據(jù)自己的喜好選擇其他品種的魚(yú),不必僅限于草魚(yú)。

      endprint

      1.將淘過(guò)1遍的淘米水放入無(wú)油無(wú)水的干凈密閉容器中發(fā)酵3~4天,發(fā)酵好后即可做酸湯使用。

      2.番茄切成小塊兒,放入鹽(4茶匙)、糖(1茶匙)、高度白酒攪拌均勻后,放入密閉容器中發(fā)酵7天,發(fā)酵好后就是酸醬。

      3.草魚(yú)去鱗、腮、內(nèi)臟,洗凈,將刀垂直于魚(yú)腹有黑膜的位置,輕輕刮掉黑膜。將魚(yú)身切成1.5厘米寬的塊,魚(yú)頭一分為二,放入料酒、鹽(1/2茶匙)腌10分鐘。

      4.發(fā)酵好的酸醬放入攪拌機(jī)中打成細(xì)蓉后,用篩子過(guò)濾出酸汁備用。

      5.鍋中倒入發(fā)酵好的酸湯,湯開(kāi)后倒入酸汁,加入鹽(1茶匙),大火煮開(kāi)后,擠入檸檬汁,放入切成片的番茄,湯再次煮開(kāi)時(shí),放入腌好的魚(yú)塊、魚(yú)頭、魚(yú)尾,煮7分鐘后,撒上香菜末即可出鍋。也可以繼續(xù)加熱當(dāng)火鍋吃。原料:草魚(yú)1條(約2斤),番茄6個(gè),檸檬1個(gè),香菜1根,淘米水500毫升

      調(diào)料:鹽5茶匙(25克),糖2茶匙(10克),料酒2茶匙(10毫升),高度白酒1湯匙(15毫升)

      ①原料:草魚(yú)、番茄、檸檬、香菜、淘米水②草魚(yú)切塊,放入料酒、鹽(1/2茶匙)腌10分鐘③酸醬放入攪拌機(jī)中打成細(xì)蓉,用篩子過(guò)濾出酸汁備用④大火煮開(kāi)酸湯后,擠入檸檬汁,放入切成片的番茄⑤湯再次煮開(kāi)時(shí),放入腌好的魚(yú)塊、魚(yú)頭、魚(yú)尾高度白酒會(huì)使番茄發(fā)酵的時(shí)間縮短,并且增加醇厚的香味。高度白酒在超市都可以買(mǎi)到,不用買(mǎi)太貴的,二鍋頭什么的就可以。

      做貴州酸湯魚(yú),有一種調(diào)料是很重要的,那就是“木姜子油”,它也是貴州酸湯魚(yú)的靈魂所在,但中國(guó)的很多地區(qū)都買(mǎi)不到。由于“木姜子油”有濃厚的檸檬香味,所以我們也可以用檸檬來(lái)替代它。

      過(guò)濾番茄渣滓的目的是為了使湯變得更清澈些,自家做也可以不用過(guò)篩。

      你可以根據(jù)自己的喜好選擇其他品種的魚(yú),不必僅限于草魚(yú)。

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      1.將淘過(guò)1遍的淘米水放入無(wú)油無(wú)水的干凈密閉容器中發(fā)酵3~4天,發(fā)酵好后即可做酸湯使用。

      2.番茄切成小塊兒,放入鹽(4茶匙)、糖(1茶匙)、高度白酒攪拌均勻后,放入密閉容器中發(fā)酵7天,發(fā)酵好后就是酸醬。

      3.草魚(yú)去鱗、腮、內(nèi)臟,洗凈,將刀垂直于魚(yú)腹有黑膜的位置,輕輕刮掉黑膜。將魚(yú)身切成1.5厘米寬的塊,魚(yú)頭一分為二,放入料酒、鹽(1/2茶匙)腌10分鐘。

      4.發(fā)酵好的酸醬放入攪拌機(jī)中打成細(xì)蓉后,用篩子過(guò)濾出酸汁備用。

      5.鍋中倒入發(fā)酵好的酸湯,湯開(kāi)后倒入酸汁,加入鹽(1茶匙),大火煮開(kāi)后,擠入檸檬汁,放入切成片的番茄,湯再次煮開(kāi)時(shí),放入腌好的魚(yú)塊、魚(yú)頭、魚(yú)尾,煮7分鐘后,撒上香菜末即可出鍋。也可以繼續(xù)加熱當(dāng)火鍋吃。原料:草魚(yú)1條(約2斤),番茄6個(gè),檸檬1個(gè),香菜1根,淘米水500毫升

      調(diào)料:鹽5茶匙(25克),糖2茶匙(10克),料酒2茶匙(10毫升),高度白酒1湯匙(15毫升)

      ①原料:草魚(yú)、番茄、檸檬、香菜、淘米水②草魚(yú)切塊,放入料酒、鹽(1/2茶匙)腌10分鐘③酸醬放入攪拌機(jī)中打成細(xì)蓉,用篩子過(guò)濾出酸汁備用④大火煮開(kāi)酸湯后,擠入檸檬汁,放入切成片的番茄⑤湯再次煮開(kāi)時(shí),放入腌好的魚(yú)塊、魚(yú)頭、魚(yú)尾高度白酒會(huì)使番茄發(fā)酵的時(shí)間縮短,并且增加醇厚的香味。高度白酒在超市都可以買(mǎi)到,不用買(mǎi)太貴的,二鍋頭什么的就可以。

      做貴州酸湯魚(yú),有一種調(diào)料是很重要的,那就是“木姜子油”,它也是貴州酸湯魚(yú)的靈魂所在,但中國(guó)的很多地區(qū)都買(mǎi)不到。由于“木姜子油”有濃厚的檸檬香味,所以我們也可以用檸檬來(lái)替代它。

      過(guò)濾番茄渣滓的目的是為了使湯變得更清澈些,自家做也可以不用過(guò)篩。

      你可以根據(jù)自己的喜好選擇其他品種的魚(yú),不必僅限于草魚(yú)。

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