范海彪

（浙江農(nóng)林大學(xué)體軍部，浙江 杭州 311300）

1 前言

武術(shù)在中國冷兵器世代有舉足輕重的作用，近代，隨著科技的日益發(fā)達，武術(shù)逐漸失去了實用價值，主要在民間流傳，基本處于自生自滅的狀態(tài)。新中國成立后，武術(shù)重新得到政府的重視，煥發(fā)了蓬勃生機，由于價值取向的差異，慢慢形成了傳統(tǒng)武術(shù)與競技武術(shù)并行發(fā)展的局面。競技武術(shù)作為“官辦武術(shù)”，經(jīng)過幾十年的發(fā)展，取得了許多輝煌的成績。然而，作為新生事物，競技武術(shù)在發(fā)展過程中也暴露出了一系列問題，從而引起了武術(shù)界廣泛的爭議。尤其，競技武術(shù)套路與散打分開發(fā)展，即武術(shù)專業(yè)人士常說的“練打分離”一直是武術(shù)界爭議多年的焦點。許多武術(shù)人士認為“練打分離”導(dǎo)致競技武術(shù)畸形發(fā)展，也是造成競技武術(shù)曲高和寡的“罪魁禍?zhǔn)住?。本研究從競技武術(shù)套路與散打開展時間不同入手，對競技武術(shù)套路與散打的技術(shù)體系進行比較，從競技體育的角度分析競技武術(shù)“練打分離”現(xiàn)象的合理性。

2 結(jié)果與討論

2.1 套路與散打開展時間的不同為競技武術(shù)“練打分離”埋下了伏筆

競技武術(shù)套路是上世紀(jì)五十年代漸漸發(fā)展起來的，1959年第一部《武術(shù)競賽規(guī)則》的實施，標(biāo)志著武術(shù)競賽步入了現(xiàn)代競技體育的行列[1]415，為競技武術(shù)套路的發(fā)展指明了方向。經(jīng)過幾代武術(shù)工作者的苦心耕耘，競技武術(shù)套路迅速發(fā)展壯大，其技術(shù)的發(fā)展經(jīng)歷了從“難度大、質(zhì)量高、形象美”——“突出速度和節(jié)奏，有舞蹈動作傾向”——“強調(diào)動作規(guī)格、注重攻防意識的前提下，追求‘高、難、美、新’的發(fā)展方向”——“難、美、新、快、高、強”——“強調(diào)動作規(guī)格的同時，更注重創(chuàng)新和難度技術(shù)的提高”的發(fā)展變化[2]。

2003年，隨著競技武術(shù)套路新規(guī)則的實施，迅速推動競技武術(shù)套路技術(shù)向高、難、美、新的方向發(fā)展。競技武術(shù)套路在推廣過程中，取得良好的效果，運動員技術(shù)動作日益規(guī)范，套路編排布局日趨完美；演練水平越來越高，跳躍動作騰空高、落地穩(wěn)；難度技術(shù)飛速提高，創(chuàng)新難度越來越多（旋子由開始的360度，到旋子轉(zhuǎn)體360度，再到旋子轉(zhuǎn)體720度），可謂眼花繚亂。2007年春節(jié)聯(lián)歡晚會，武術(shù)節(jié)目《行云流水》給全國觀眾帶來極大的視覺沖擊：伴隨著悠揚的音樂，數(shù)位武術(shù)運動員表演的競技太極拳，一改人們心目中緩慢柔和的印象，許多跳躍、轉(zhuǎn)體動作頻出，造型優(yōu)美，令人嘆為觀止。同時，競技武術(shù)套路也受到一些非議：運動員套路編排千篇一律；為了追求氣氛，運動員掄臂砸拳、單拍腳等擊響的動作重復(fù)多，演練風(fēng)格日趨一致；演練速度越來越快，造型越來越優(yōu)美，許多非武術(shù)的動作（體操、舞蹈、影視）在自選套路中越來越多，忽略了動作的攻防含義，技擊性在武術(shù)套路中幾乎消亡殆盡。

建國后不久，武術(shù)界對武術(shù)“唯技擊論”進行了大力批判，武術(shù)技擊自然被束之高閣，不允許公開傳播。同時，競技武術(shù)套路則一枝獨秀發(fā)展壯大，隨著競技武術(shù)套路在世界各地迅速推廣，許多國外技擊高手在不同場合向中國武林高手發(fā)起挑戰(zhàn)。面對國外技擊高手的咄咄逼人，國內(nèi)外政治環(huán)境也日趨緩和，許多武術(shù)工作者重申“技擊是武術(shù)的唯一本質(zhì)”。1979年，武術(shù)散打終于“破土動工”，分別在浙江省體委、北京體育學(xué)院和武漢體育學(xué)院進行試點工作[1]425。散打作為競技體育項目，武術(shù)專家們可謂群策群力。一方面，想盡一切辦法保護運動員人身安全，如：運動員戴厚實的護具、按體重分級別比賽；另一方面，最大限度還原武術(shù)技擊的原貌。所以，武術(shù)專家們對傳統(tǒng)武術(shù)技術(shù)進行了取舍：吸收了某些拳種的技術(shù)優(yōu)點；對一些拳種技術(shù)進行了改造；至于傳統(tǒng)武術(shù)中強調(diào)的踢襠、鎖喉、挖眼珠和反關(guān)節(jié)等“絕招”自然被毫不留情地拋棄。同時，散打在試點期間（1979年-1989年），恰逢中國改革開放初期，古老的國門徐徐打開，拳擊、跆拳道和摔跤等世界各國技擊術(shù)進入了武術(shù)專家們的視野，散打運動在開展過程中，就充分吸收和借鑒了拳擊、跆拳道和摔跤的部分技術(shù)優(yōu)點。散打技術(shù)由拳法、腿法和摔法構(gòu)成，獨具風(fēng)格的快摔是散打的民族特色，“遠踢、近打、貼身摔”是散打比賽的客觀評價。

散打運動的開展，在武術(shù)界引起了很大的轟動效應(yīng)，一舉打破了籠罩傳統(tǒng)武術(shù)界多年的技擊神話。曾幾何時，癡迷于傳統(tǒng)武術(shù)技擊神話的練習(xí)者“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴?！?，如今，散打運動的出現(xiàn)可謂“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫”。作為武術(shù)技擊的一種形式，散打技術(shù)簡單實用，沒有任何花架子，毫無神秘色彩，短時間學(xué)習(xí)就能取得一定的技擊效果。在許多武術(shù)練習(xí)者心目中，散打已經(jīng)成為檢驗各拳種實戰(zhàn)水平高低的“試金石”。散打運動在試點開展初期，許多傳統(tǒng)武術(shù)界的“世外高人”、“氣功大師”、“掌門人”看不起散打技術(shù)的“拳擊+腿法+摔跤”，實戰(zhàn)切磋中，面對散打選手看似平淡無奇的技術(shù)，傳統(tǒng)武術(shù)高手們練習(xí)多年的“絕招”絲毫派不上用場，結(jié)果自然是大敗而歸。不可否認，傳統(tǒng)武術(shù)的技擊威力在冷兵器時代是有目共睹的。然而，隨著時代的變遷，傳統(tǒng)武術(shù)已經(jīng)逐漸失去了生死格斗的土壤，實戰(zhàn)技術(shù)相應(yīng)退化了，大多局限于同門之間說招、拆招，與真打?qū)嵍废嗖钌踹h。許多傳統(tǒng)武術(shù)名師一輩子沒有與人真打?qū)嵍愤^，只是靠本門前輩的“光輝事跡”包裝自己。

競技武術(shù)套路先于散打開展幾十年，競技武術(shù)套路從競賽規(guī)則、裁判員和教練員隊伍、各?。ㄊ校┪湫g(shù)套路專業(yè)隊的成立、運動員的選材和訓(xùn)練，都具備了穩(wěn)定的模式，處于快速發(fā)展時期。因此，散打運動的開展，基本上屬于另起爐灶，如：制定散打競賽規(guī)則，培養(yǎng)散打裁判員和教練員，成立散打?qū)I(yè)隊，探索散打運動員的訓(xùn)練模式。套路和散打作為競技武術(shù)的兩大項目，由于開展時間錯失長達數(shù)十年，已經(jīng)為日后競技武術(shù)“練打分離”的發(fā)展趨勢埋下了伏筆。

2.2 套路與散打技術(shù)體系的巨大差異是競技武術(shù)“練打分離”的根本原因

我們對競技武術(shù)套路與散打技術(shù)體系進行比較研究，不難發(fā)現(xiàn)兩者之間有許多明顯不同之處。第一，步型不同：競技武術(shù)套路步型主要有馬步、弓步、仆步、虛步和歇步，演練者腳趾抓地，重心低且穩(wěn)，套路演練中步型不斷變換，通常是左右腿交替上步。散打的步型如實戰(zhàn)姿勢：兩腳前后開立，膝關(guān)節(jié)微曲，距離稍大于肩，前腳掌內(nèi)扣，后腳跟離地，重心在兩腿之間。實戰(zhàn)中，散打運動員應(yīng)始終保持實戰(zhàn)姿勢，向前移動時，先移動前腳，后腳順勢跟進，忌諱出現(xiàn)兩腿交叉移動的現(xiàn)象，造成重心不穩(wěn)，容易被對手乘虛而入。第二，拳法不同：競技武術(shù)套路的拳法從腰間沖出去，動作幅度大，出拳速度慢。散打的拳法從胸前直接出擊，動作幅度小，出拳速度快。第三，腿法不同：競技武術(shù)套路腿法種類多，飄逸華麗。騰空飛腳、騰空外擺蓮?fù)?、騰空側(cè)踹腿跳得高，擊響明顯，落地穩(wěn)。前掃腿、后掃腿掃轉(zhuǎn)度數(shù)大（360度、540度和720度）。散打腿法樸實無華，鞭腿、側(cè)踹腿快打快收，動作幅度較大的后擺腿鮮有人使用，騰空腿法更是難得一見。四，難度不同：競技武術(shù)套路難度大，各種空翻、旋風(fēng)腳720度、旋子轉(zhuǎn)體表演確實賞心悅目，體現(xiàn)了運動員良好的身體素質(zhì)。散打技術(shù)拳法簡單、腿法直接、摔法明了，沒有任何花架子，給人“大巧若拙”的感覺。

為了找出競技武術(shù)套路與散打技術(shù)體系的具體差異，我們以武術(shù)中常見的“左弓步右沖拳”為例進行比較：武術(shù)套路中要求“前腿弓，后腿繃”，即左大腿接近水平，膝關(guān)節(jié)與腳背垂直，右腿膝關(guān)節(jié)繃直，腳尖內(nèi)扣，兩腳全腳掌著地。上體挺胸、收腹、塌腰，左拳收于腰間，拳心朝上，肘關(guān)節(jié)向腰間夾緊內(nèi)收，右拳從腰間旋臂前沖，手臂伸直，與肩同高，力達拳面，眼視右拳。從審美的角度來看，該動作步幅大，重心低且穩(wěn)，招正勢圓，富有攻防含義，似乎有無堅不摧的氣勢。從實戰(zhàn)的角度看，該動作雙腳全腳掌著地，步法移動不靈活；后腿膝關(guān)節(jié)伸直，重心低，挺胸、塌腰，無法發(fā)出很大的打擊力量；同時，動作幅度大，預(yù)兆也大，速度相應(yīng)就會變慢，容易被對手識破。因此，這樣的技術(shù)在散打比賽中肯定無用武之地。

散打技術(shù)中的右沖拳可以視為武術(shù)中“左弓步右沖拳”的另一種表現(xiàn)形式：實戰(zhàn)姿勢站立，右腳蹬地，用前腳掌向內(nèi)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)腰送肩，上體左轉(zhuǎn)，同時，右臂由曲到伸內(nèi)旋，直線向前沖出，拳心朝下，力達拳面，目視右拳。從審美的角度來看，該動作步幅小，后腿彎曲，后腳跟離地，重心高，左臂彎曲在胸前，聳肩，下巴內(nèi)收，似乎有縮手縮腳的感覺，動作很難看，缺乏美感。從實戰(zhàn)的角度看，該動作在移動中完成，上體前壓，打擊距離較長；后腿稍曲，且腳跟離地，便于移動的靈活性；步法與沖拳、擰腰與合胯配合協(xié)調(diào)，不僅出拳速度快，而且打擊力度大。

武術(shù)套路是演練者事先編排好的一系列動作，演練節(jié)奏也是固定的，經(jīng)過無數(shù)次的練習(xí)，逐漸突出個人風(fēng)格，注重演練的過程，表現(xiàn)力十足。就技術(shù)而言，競技武術(shù)套路運動員比賽和平時訓(xùn)練基本沒有什么差異，即“平時怎么練，比賽就怎么練”。以自選長拳為例：運動員身著華麗的表演服，在寬8米，長14米的地毯上起勢，時而單拍腳接仆步掄拍；時而騰空飛腳接側(cè)空翻；時而旋子轉(zhuǎn)體720度接旋風(fēng)腳720度接跌叉；演練的節(jié)奏通常是由慢到快，高潮時“拳似流星、眼似電、腰如蛇行、步賽粘”，當(dāng)觀眾看得眼花繚亂時，運動員突然一個虛步亮掌，戛然而止，并步收勢，給人一種意猶未盡的感覺。優(yōu)秀的套路運動員演練過程猶如藝術(shù)家作畫，比賽地毯就是作畫的宣紙，演練者在上面不停地揮墨潑毫，動作多的地方“密不透風(fēng)”，動作少的地方“疏可跑馬”，運動員仿佛沉浸在套路演練中，如癡如醉。

“既得藝，必試敵”，競技散打是實戰(zhàn)對抗性項目，注重“快、準(zhǔn)、狠、變”，即出招速度快，擊打得分部位準(zhǔn)確，攻擊力量大，擊打效果明顯，戰(zhàn)術(shù)隨機多變。散打比賽中，運動員身著護具，在8米見方的擂臺上相互較量。一方拳腿組合連續(xù)進攻，步步緊逼，另一方依靠靈活的步法移動防守，趁對手出腿的空檔運用接腿摔得分；雙方不斷的試探，一方用拳法攻擊對手頭部，另一方全力防守頭部，對方突然用側(cè)踹腿擊中軀干得分；一方在得分領(lǐng)先的情況下，眼看就要獲得勝利，突然被另一方用重拳擊中頭部，倒地不起，痛惜敗北。散打技術(shù)的應(yīng)用注重隨機應(yīng)變，運動員根據(jù)不同對手的技術(shù)特點制定相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)，所有的技術(shù)運用都是圍繞打中或打倒對手服務(wù)。只要不違反比賽規(guī)則，散打運動員可以運用任何技術(shù)進攻和防守。實戰(zhàn)對抗“拳打兩不知”，因此，散打技術(shù)不可能有固定的招法，更不能按照事先編排的動作去打，武術(shù)套路中花拳繡腿肯定派不上用場。

競技武術(shù)套路與散打技術(shù)體系存在巨大的差異，兩者之間沒有什么必然的聯(lián)系，因此，隨著競技武術(shù)日新月異的發(fā)展，運動員技術(shù)水平不斷提高，競技武術(shù)套路與散打同源不同流，逐漸分道揚鑣，各自獨立發(fā)展?？梢哉f，“練打分離”現(xiàn)象的出現(xiàn)是競技武術(shù)快速發(fā)展的必然結(jié)果。

2.3 競技體育的功利性加快了競技武術(shù)“練打分離”的步伐

競技體育是人類挑戰(zhàn)自我生理極限的產(chǎn)物，“更高、更快、更強”的奧林匹克精神更是激勵了無數(shù)運動員刻苦訓(xùn)練，力求在比賽中取得優(yōu)異的成績。四年一屆的奧運會是世界規(guī)模最大、檔次最高的綜合性運動會，運動員一旦獲得奧運會項目金牌就意味著得到全世界的認可，繼而就能名利雙收。為了獲得夢寐以求的金牌，教練員和運動員除了刻苦訓(xùn)練外，比賽中還會怪招迭出：服用興奮劑、年齡造假、收買對手、賄賂裁判、打假球等。2012年倫敦奧運會羽毛球比賽中，中國兩位選手因涉嫌“讓球”而被取消了比賽資格，頓時，國家羽毛球隊總教練李永波受到許多指責(zé)。李永波在接受柴靜采訪中說：“有了金牌就有了一切，沒有金牌就什么都沒有?！崩钣啦ㄒ徽Z道破了競技體育“金牌至上”的功利性。

競技武術(shù)經(jīng)過幾代人的努力，已經(jīng)成為世界錦標(biāo)賽、世界杯比賽項目，時至今日，競技武術(shù)一直在為進軍奧運會而努力。由于中國特殊的“國情”，體育部門對全運會相當(dāng)重視，某些方面的投入甚至超過了奧運會。獲得全運會金牌是競技武術(shù)運動員的最高目標(biāo)。如果某位武術(shù)運動員在全運會獲得金牌，教練員就能漲工資、升職稱。運動員能夠免試上大學(xué)、獲得巨額的獎金、分得房子、退役后安排稱心的工作。作為武術(shù)專業(yè)隊，每年都有全國錦標(biāo)賽，全運會更是重中之重。教練員必須完成上級部門預(yù)定的比賽任務(wù)，完不成比賽任務(wù)就會受到懲罰。九運會期間，某散打隊主教練沒能完成領(lǐng)導(dǎo)下達的奪得金牌的任務(wù)，立刻就被免掉了主教練資格，“成王敗寇”在競技體育領(lǐng)域表現(xiàn)得淋漓盡致。面臨著奪金壓力，無論是教練員還是運動員，誰都不敢掉以輕心，壓力之下無疑會變得很功利。由于競技武術(shù)運動員運動壽命較短，高水平運動員實力很接近，金牌競爭十分激烈，稍不留神，冠軍頭銜就會擦肩而過。為了奪得金牌，競技武術(shù)教練員和運動員幾乎是絞盡腦汁，力圖在最短時間內(nèi)提高運動員的技術(shù)水平。

競技武術(shù)套路是表演性項目，運動員講究“高、難、美、新”，即跳得高，難度大，旋轉(zhuǎn)度數(shù)多，落地穩(wěn)，造型優(yōu)美，動作創(chuàng)新獨特，由裁判員打分決定名次。武術(shù)自選套路競賽規(guī)則：10分制，其中，動作質(zhì)量5分，演練水平3分，難度2分。訓(xùn)練中，運動員苦練手、眼、身、法、步，動作規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)，盡量不被裁判扣分；運動員穿著絢麗多彩的表演服，臉部經(jīng)過精心化妝，演練中不乏夸張的表情和動作，得到裁判員對其演練水平的認可；難度動作是決定套路運動員成績的關(guān)鍵，一定不能失誤，力爭拿滿分。我們不難發(fā)現(xiàn)：武術(shù)套路得分的高低是通過運動員表演的好壞來定的，盡管運動員在場上沖拳踢腿、跌撲滾翻，氣勢逼人，但技術(shù)的運用能否打中對手，能否產(chǎn)生打擊效果，這些與比賽結(jié)果毫無關(guān)系。

散打是格斗對抗性項目，對比賽結(jié)果起決定因素是打中對手獲得分?jǐn)?shù)多或者擊倒對手。散打運動員苦練拳法、腿法和摔法技術(shù)，通過空擊提高技術(shù)規(guī)范性，打靶、踢沙袋提高打擊威力。隨著散打運動水平的提高，要想在全國比賽獲得金牌，散打運動員不但技術(shù)全面，而且要有重創(chuàng)對手的獨門“絕招”，以便在關(guān)鍵的時刻一錘定音。如：用鞭腿踢中頭部得2分，同時造成對手讀秒，再得2分，如果對手倒地不起，不能參加比賽，則直接優(yōu)勢獲勝。因此，散打運動員在技術(shù)全面發(fā)展的同時，想盡千方百計提高打擊力度。散打比賽中，只要運動員運用合理的技術(shù)擊中對手得分部位，并產(chǎn)生擊打效果，裁判員就會給分。至于該技術(shù)是否規(guī)范；造型是否漂亮；是否“精、氣、神”結(jié)合；手腳是否與身法配合。這些對裁判員給分沒有任何影響。

根據(jù)運動訓(xùn)練學(xué)項群理論分析，武術(shù)套路屬于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項群，而武術(shù)散打?qū)儆诩寄苤鲗?dǎo)類格斗對抗性項群[3]。兩者無論從選材、訓(xùn)練，還是比賽方式，幾乎是沒有什么內(nèi)在的聯(lián)系。散打運動在摸索開展初期，參賽選手普遍技術(shù)水平低，的確有一些運動員既參加武術(shù)套路比賽，又參加武術(shù)散打比賽，并且獲得很好的成績。近年，隨著散打運動的逐漸完善，武術(shù)套路高水平運動員改行練習(xí)散打，并在散打比賽中取得優(yōu)異的成績，類似的情況幾乎不可能重演。近二十年來，許多原來學(xué)習(xí)摔跤、柔道、拳擊的運動員改行練習(xí)散打，在國際和國內(nèi)散打比賽中所向披靡，奪得金牌，引起武術(shù)業(yè)內(nèi)人士的關(guān)注，甚至招來一些非議。這種現(xiàn)象其實不難理解，因為散打與拳擊、摔跤、柔道都屬于技能主導(dǎo)類格斗對抗性項群，相同點很多，運動員跨項目訓(xùn)練適應(yīng)很快，摔法是散打的特色技術(shù)，得分高，練習(xí)摔跤、柔道選手在散打比賽中，無論是施展摔法，還是抗摔技術(shù)都有優(yōu)勢。

競技體育競爭十分殘酷，一旦能夠奪得金牌，就會名利雙收，就有話語權(quán)。如果競技武術(shù)套路運動員兼練習(xí)散打，或者競技散打運動員兼練習(xí)武術(shù)套路，不但會占用大量的訓(xùn)練時間，而且對比賽結(jié)果毫無幫助。所以，無論是武術(shù)套路還是散打運動員都會專注自己的項目，不可能做到“練打結(jié)合”，畢竟，“金牌至上”才是競技體育的精髓。

3 結(jié)語

由于中國傳統(tǒng)文化具有強大的保守性，許多人對新生事物一時難以接受[4]，競技武術(shù)是創(chuàng)新的產(chǎn)物，被不斷質(zhì)疑也是理所當(dāng)然。我們必須指出，“練打結(jié)合”是傳統(tǒng)武術(shù)遵循的規(guī)律。而競技武術(shù)是新中國成立后，為適應(yīng)競技體育比賽的需要，而逐漸形成獨自體系的新拳種。許多人對競技武術(shù)“練打分離”現(xiàn)象橫加指責(zé)，其實是站在傳統(tǒng)武術(shù)“練打結(jié)合”的立場。只要我們搞清楚傳統(tǒng)武術(shù)本質(zhì)上屬于搏殺術(shù)，而競技武術(shù)屬于競技體育項目，兩者在本質(zhì)上截然不同，就會發(fā)現(xiàn)這樣的批評觀點未免有些荒繆。隨著社會的高速發(fā)展，社會分工越來越細，學(xué)科門類增加，許多學(xué)科獨立，競技武術(shù)套路和散打分離發(fā)展，符合當(dāng)今社會發(fā)展趨勢。如果我們不遵循競技武術(shù)套路和散打內(nèi)在的發(fā)展規(guī)律，依靠行政手段，強行把競技武術(shù)“練打結(jié)合”，結(jié)果會適得其反，競技武術(shù)發(fā)展就會停滯不前，甚至倒退。

注釋：

[1]國家體委武術(shù)研究院編撰．中國武術(shù)史[M]．北京：人民體育出版社，1998：415，425．

[2]林小美．競技武術(shù)套路運動[M]．杭州：浙江大學(xué)出版社，2005：12－13．

[3]全國體育院校教材委員會．運動訓(xùn)練學(xué)[M]．北京：人民體育出版社，2000：46-52．

[4]梁漱溟．中國文化的命運[M]．北京：中信出版社，2010．22-25．

[1]曾于久，陳星潭．武術(shù)散打運動30年的回顧與展望[J]．體育科學(xué)，2009（6）：3-8．

[2]曾于久，張 莉等．對武術(shù)散手與散打名稱的研究[J]．武漢體育學(xué)院學(xué)報，2009（1）：69-73．

[3]文善恬．競技武術(shù)，歧路之羊 [J]．體育科學(xué)，2008（11）：87-92．

[4]王柏利，王 崗．守衛(wèi)中國武術(shù)發(fā)展的技術(shù)底線：打練統(tǒng)一[J]．體育文化導(dǎo)刊，2008（4）：49-51．

[5]溫 力．中國武術(shù)概論 [M]．北京：人民體育出版社，2005：478-496．

[6]溫 力．武術(shù)與武術(shù)文化[M]．北京：人民體育出版社，2009：93-129．

[7]洪 浩，栗勝夫．對武術(shù)競賽制度改革的思考——兼論套路與散打的分離與結(jié)合 [J]． 上海體育學(xué)院學(xué)報，2004（3）：49-52．

[8]范海彪．對散打“練打分離”現(xiàn)象的研究[J]．浙江體育科學(xué)，2011（3）：121-124．

[9]范海彪．對散打若干重要批判觀點的評釋兼議散打的發(fā)展對策 [J]．首都體育學(xué)院學(xué)報，2011（2）：160-164．

[10]于萬嶺． 散打發(fā)展論[J]．體育文化導(dǎo)刊，2010（1）：102－105．

[11]程嘯斌．散打技擊學(xué) [M]．南昌：江西人民出版社，2011：112-117．