葛紅娟,趙陽(yáng)陽(yáng),馬洪波,宋春梅* (.吉林醫(yī)藥學(xué)院營(yíng)養(yǎng)教研室,吉林 吉林 303;.中國(guó)醫(yī)科大學(xué),遼寧 沈陽(yáng) 000)
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展,人們的生活水平不斷提高,健康意識(shí)也逐漸加強(qiáng)。但是,由于人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)了解不足,缺乏健康飲食理念,在實(shí)際生活中往往會(huì)導(dǎo)致不良的飲食行為發(fā)生,而這些都有可能引起與營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的慢性病[1-3],大學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái),相關(guān)調(diào)查研究表明,各地大學(xué)生都有不同程度地營(yíng)養(yǎng)知識(shí)缺乏,沒(méi)有良好的飲食習(xí)慣和生活行為[4-6],醫(yī)學(xué)生也不例外[7],因此于2013年3月對(duì)吉林醫(yī)藥學(xué)院大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果如下。
吉林醫(yī)藥學(xué)院在校大學(xué)生,采用分層整群抽樣的方法抽取學(xué)生406人,其中男生100人,女生306人;年齡18~25歲,平均年齡21.6歲;城市生源171人,農(nóng)村生源235人。
自行設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷,內(nèi)容包括營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、態(tài)度和飲食行為3部分,共計(jì)40道題。問(wèn)卷現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放并指導(dǎo)填寫(xiě),現(xiàn)場(chǎng)回收。本次調(diào)查共發(fā)放問(wèn)卷430份,收回413份,其中不合格問(wèn)卷7份,回收率為96.04%。
采用雙人錄入法錄入數(shù)據(jù),用 SPSS17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。
調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生總體平均分為10.72分,其中女生平均分高于男生,男女生比較有顯著性差異(P<0.01)。大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)正確率在49.8%~89.7%。
調(diào)查顯示,76.8%的大學(xué)生對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)感興趣,85.2%的大學(xué)生認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)知識(shí)對(duì)健康有很大影響,僅有22.2%的大學(xué)生經(jīng)常關(guān)注營(yíng)養(yǎng)方面的信息。不同性別大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)態(tài)度比較,女性明顯高于男性,差異有顯著性(P<0.01)。
從大學(xué)生獲取營(yíng)養(yǎng)知識(shí)途徑調(diào)查結(jié)果表明,網(wǎng)絡(luò)途徑為36.2%;廣播電視途徑為24.9%;報(bào)紙雜志途徑為18.0%;課堂講座途徑為13.1%;其他途徑占7.9%。
早餐情況。調(diào)查表明,60.3%的大學(xué)生每天都吃早餐,50.8%的大學(xué)生因?yàn)樗瘧杏X(jué)沒(méi)時(shí)間而不吃早餐,早餐情況不理想。
每周進(jìn)食總體情況。大學(xué)生每周進(jìn)食蔬果4次及以上所占比例較高,而每周進(jìn)食魚(yú)蝦類(lèi)、牛奶較少,約30%的大學(xué)生基本不食用魚(yú)蝦和牛奶。
飲水情況。近半數(shù)大學(xué)生每日飲水量在3~4杯(每杯約200 mL),部分大學(xué)生的飲水量不能滿(mǎn)足機(jī)體正常需求,飲水情況不容樂(lè)觀。具體情況見(jiàn)圖1。
圖 1 大學(xué)生飲水情況分布圖
醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)掌握較好,女生平均分高于男生,這可能與女生平時(shí)比較注重身材與健康,日常生活中經(jīng)常瀏覽飲食、減肥等方面的雜志有關(guān)。而男生平時(shí)很少注意自身的飲食健康,營(yíng)養(yǎng)知識(shí)掌握情況不是很好。大學(xué)生對(duì)于營(yíng)養(yǎng)素與疾病之間的關(guān)系知曉情況不理想,如缺乏氟的攝入可能會(huì)導(dǎo)致齲齒的發(fā)生,缺乏維生素A可能會(huì)導(dǎo)致夜盲癥的發(fā)生等題目的正確率排序都很靠后,所以大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)儲(chǔ)備還很欠缺。醫(yī)學(xué)院校應(yīng)該根據(jù)各專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)開(kāi)設(shè)相關(guān)必修課或選修課,定期舉辦營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座,充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)和宣傳欄等方式傳播營(yíng)養(yǎng)知識(shí),提高大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)認(rèn)知水平。
大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)態(tài)度不是十分理想,仍有一部分人抱著無(wú)所謂和不積極的態(tài)度,且可以明顯看出女生態(tài)度要比男生積極,但是差距不大,這可能與醫(yī)學(xué)院校知識(shí)的學(xué)習(xí)有關(guān)。建議學(xué)校規(guī)范營(yíng)養(yǎng)健康宣教內(nèi)容,有針對(duì)性、有目的地強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)意識(shí)。營(yíng)養(yǎng)教育個(gè)性化,讓學(xué)生端正營(yíng)養(yǎng)態(tài)度,尤其要加強(qiáng)對(duì)男生的營(yíng)養(yǎng)健康教育,讓同學(xué)們的態(tài)度變得更加積極。
大學(xué)生飲食行為還不夠科學(xué)。首先,部分大學(xué)生不吃早餐,其中因?yàn)樗瘧杏X(jué)而沒(méi)有時(shí)間吃為主要原因。其次,膳食結(jié)構(gòu)不合理,有近30%的大學(xué)生一周內(nèi)沒(méi)有進(jìn)食魚(yú)蝦和牛奶。最后,飲水情況不容樂(lè)觀,只有近半數(shù)的同學(xué)每日飲水量可以滿(mǎn)足機(jī)體正常需要。建議大學(xué)生每天按時(shí)吃早餐,科學(xué)安排飲食,適時(shí)適量選擇進(jìn)食奶類(lèi)及其制品、水果、堅(jiān)果等,以滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)維生素和礦物質(zhì)等各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的需求,學(xué)校應(yīng)加大對(duì)飲水重要性的宣傳及擴(kuò)大供水范圍,提高大學(xué)生對(duì)飲水重要性的認(rèn)知度。班級(jí)應(yīng)該放置飲水機(jī),方便同學(xué)們飲用。
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