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      打呼嚕嚼蔥白

      2014-09-02 23:58:31當(dāng)歸中醫(yī)學(xué)堂
      關(guān)鍵詞:睡前服棗仁龍膽草

      當(dāng)歸中醫(yī)學(xué)堂

      如何擺脫打呼嚕?有四個(gè)偏方可以一試。

      嚼蔥白:每晚睡覺(jué)前取新鮮的蔥白一根,嚼食之(依個(gè)人品味食用,切勿多食,以免影響睡眠),連續(xù)食用一周,然后看效果,如果有效果則繼續(xù),直至治好為止。

      花椒泡水:花椒5~10粒,每晚睡前用開(kāi)水泡一杯水,待水涼透后服下(花椒不服下),連服5天。

      服龍膽當(dāng)歸水:龍膽草、當(dāng)歸各10克,浸泡1小時(shí)以上,快火澆開(kāi),慢火20分鐘,倒出藥水后再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用,連服三晚有效。

      嚼棗仁:每晚睡覺(jué)前先用溫水泡腳,除去身上疲憊,然后取炒制好的棗仁100枚左右慢嚼食用,連續(xù)食用一周,然后看效果,如果有效果則繼續(xù)。endprint

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