郭忻
許多上班族由于事務(wù)繁多開始加班,甚至有些女士還要熬夜苦戰(zhàn),如何改善熬夜的皮膚成為加班女性們必學(xué)的攻略了,跟著小編來(lái)了解熬夜后如何保養(yǎng)皮膚吧。
癥狀1 臉色黯沉,臉上驚現(xiàn)小斑點(diǎn)
晚睡會(huì)造成肌膚無(wú)法順利代謝,老廢角質(zhì)堆積在皮膚的表面,肌膚自然沒有光澤。長(zhǎng)期熬夜之后,還有人發(fā)現(xiàn)自己顴骨、眼下有斑點(diǎn)出現(xiàn)了!由于皮膚代謝減慢,白天積累的色素沉淀不能及時(shí)排出。而且,電腦輻射、過強(qiáng)燈光也會(huì)造成色素生成。
對(duì)應(yīng)方法 去角質(zhì),再按摩。早上洗臉后可接著進(jìn)行去角質(zhì),讓皮膚變得干凈。之后再搭配使用臉部按摩霜,透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒,讓灰暗膚色重新變得明亮。
癥狀2 黑眼圈是“少睡派”的標(biāo)志
幾乎沒有一個(gè)“少睡派”能避開“熊貓眼”的難題,因?yàn)槿鄙偎呤呛谘廴Φ淖锟準(zhǔn)?,直接?dǎo)致眼周靜脈血管的血液淤積,呈現(xiàn)青灰色。
對(duì)應(yīng)方法 正確使用眼膜。凝膠、精華類眼膜一般用于眼霜后,還可以在睡前多涂抹一些量過夜;質(zhì)地豐厚、營(yíng)養(yǎng)充足的眼膜往往用在搽眼霜前。
癥狀3 易水腫,瓜子臉變包子臉
熬夜的人身體新陳代謝會(huì)減慢,體內(nèi)廢物和水分很容易積聚。如果晚上吃的東西鹽分多或喝水太多,水腫更是難以逃脫的“惡夢(mèng)”。
對(duì)應(yīng)方法 睡覺時(shí)墊高枕頭。針對(duì)睡醒后的“包子臉”,很多明星曾支過狠招,一為起床后立刻喝黑咖啡;二為將臉浸泡在放滿冰塊的水里。其實(shí)最簡(jiǎn)單的一招是:睡覺時(shí)墊高枕頭,避免水分積聚于面部或眼部。
癥狀4 上妝難,臉如撒哈拉沙漠
熬過夜的臉頰干得讓人崩潰,散粉根本不敢用。整個(gè)底妝浮在臉上,再好的粉底伺候,疲憊的臉也不“吃”妝。
對(duì)應(yīng)方法 從洗臉開始就保濕。洗臉用偏冷的溫水最好,這樣能讓原本就缺失的油脂得以適當(dāng)保留。早上的基礎(chǔ)護(hù)膚要處處以“保濕”為重,粉底液也要選擇保濕的。如果臉頰和眼下真的很干,面膜、眼膜是最好的急救措施,一片就能立即提升保濕度。 (摘自《人人健康》)