王洋

作為中國首檔大型科學(xué)真人秀節(jié)目，《最強大腦》的開播不僅吸引了大批優(yōu)秀的國內(nèi)外選手參賽，還受到了全國觀眾的熱捧。在觀看“火眼金睛”鄭才千、“魔方狂人”賈立平和“人眼掃描機”黃金東等“超能力”選手精彩表演的同時，人們還對這些擁有“最強大腦”的人產(chǎn)生了濃厚的興趣，并進(jìn)行了熱烈的討論。在討論之余，廣大觀眾不禁發(fā)出疑問：“最強大腦”到底是不是天生的呢？是否可以通過后天訓(xùn)練練就“最強大腦”呢？ 大腦的運作

想知道上面這些問題的答案，我們首先要了解人類的大腦是如何運作的。

嚴(yán)格來說，人腦包括腦干、間腦、小腦和端腦這四個部分，而我們通常所稱的大腦主要是指端腦。

人類的端腦雖然總質(zhì)量僅1400克，但是由大約140億個神經(jīng)細(xì)胞構(gòu)成，而其中主要的工作區(qū)稱為大腦皮層，其總面積約為2200平方厘米，大約有4張A4紙那么大。因此，一個人的大腦的信息儲存量相當(dāng)于1萬個藏書量為1000萬冊的圖書館，可以說其存儲量是相當(dāng)龐大的。

早期的科學(xué)家認(rèn)為，最善于用腦的人，一生中也僅僅使用了大腦10%的能力，但現(xiàn)代科學(xué)證明這種觀點是錯誤的，人類對自己的大腦使用率是100%，大腦中并沒有閑置的神經(jīng)細(xì)胞。

借助于現(xiàn)代化先進(jìn)的儀器設(shè)備，科學(xué)家經(jīng)過多年探索已經(jīng)認(rèn)識到，人腦內(nèi)部不同的部分負(fù)責(zé)了不同的功能，各司其職、秩序井然：小腦就好像協(xié)調(diào)員，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)身體各骨骼肌的活動，控制我們身體的平衡，讓我們能夠自由行走；間腦的視丘負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)情緒表達(dá)，是傳遞感覺沖動的接力站，也是重要的感覺整合機構(gòu)之一；腦干中的中腦是視覺和聽覺的反射中樞；而端腦是最主要的部分，其分工更為復(fù)雜。端腦分為左右兩個半球，左半球偏重理性，具有科學(xué)、語言、數(shù)字符號的表達(dá)功能；右半球偏重感性，具有文學(xué)、藝術(shù)、幻想的表達(dá)功能。

打個比方，左腦就好像是福爾摩斯，善于演說和邏輯分析，抽象能力和計算能力極佳，卻經(jīng)常被人抨擊為缺少豐富的情感，是個冷血的怪胎；而右腦則像是華生，善解人意，情感充沛但不善言辭，比較感性，容易信任別人，缺少合理的邏輯思考。

聰明大腦源于天生

其實，早在1955年愛因斯坦死后，美國普林斯頓大學(xué)的科學(xué)家就專門將其大腦保存下來，研究愛因斯坦與眾不同的奧秘所在。研究發(fā)現(xiàn)，與普通人相比，愛因斯坦的大腦皮層更加薄，神經(jīng)元的密度更加高，而他的大腦的頂葉寬了15%，并有許多山脊?fàn)詈桶疾蹱罱Y(jié)構(gòu)。

無獨有偶，美國一名叫吉爾·普萊斯的女士，發(fā)覺自己有超強的記憶能力，她可以回憶起自己11歲之后的任何一個細(xì)節(jié)，包括任意某天發(fā)生的事件。當(dāng)她具有超強記憶力被報道之后，有更多的人聲稱自己擁有同樣的“特異功能”?？茖W(xué)家們對普萊斯等擁有超強記憶力的人的大腦進(jìn)行了磁共振成像后發(fā)現(xiàn)，他們的神經(jīng)纖維的結(jié)構(gòu)普遍異于普通人，而這些纖維結(jié)構(gòu)更有利于大腦之間各個區(qū)域的信息傳遞。

另外某些腦部的疾病或者病變也會讓人產(chǎn)生某些異于常人的“能力”，例如《最強大腦》節(jié)目中唯一具有“先天獨特大腦”、被稱為“中國雨人”的周瑋，他曾被診斷為中度腦殘，周瑋平時和人交流都困難，卻有超常的數(shù)學(xué)能力，對自然數(shù)的高次冪運算，兩位數(shù)、三位數(shù)以及四位數(shù)之間的相乘，高位數(shù)的開平方、開立方，等差數(shù)列運算，循環(huán)小數(shù)化分?jǐn)?shù)計算，都能給出快速準(zhǔn)確的答案。

其實，受到遺傳的影響，每個人的左右大腦的天生發(fā)達(dá)程度都是不同的。有些人天生左腦發(fā)達(dá)，邏輯思維敏銳；也有些人天生右腦發(fā)達(dá)，藝術(shù)感染能力強。這些腦部開發(fā)程度的差異解釋了為何有的人會在某方面才智過人。不過，僅從這些發(fā)現(xiàn)還不足以解開“最強大腦”的奧秘。畢竟，對這些有特殊天賦的人的大腦的研究，只能得出形態(tài)學(xué)上的一些顯而易見的差異。

大腦內(nèi)部雖然有所分工，但大腦的運轉(zhuǎn)并不是一個區(qū)負(fù)責(zé)一個功能那么簡單。每個腦區(qū)并不是單獨作用，而是相互配合，有的腦區(qū)和多種功能相關(guān)，我們還無法知曉那些藏在大腦里更隱蔽的秘密。

綜上所述，這些“最強大腦”很有可能是與生俱來的天賦，他們大腦的先天結(jié)構(gòu)就與眾不同。但是，這只是說明這些天生擁有“特異功能”的大腦更容易成為“最強大腦”，并不意味著大多數(shù)的“普通大腦”就沒有成為“最強大腦”的可能。

后天可以成就

“最強大腦”

后天是否可以成就“最強大腦”一定困擾了許多希望自己大腦功能更加強大的人們。其實，《最強大腦》的參賽選手在賽后紛紛出版書籍，指導(dǎo)大家如何通過訓(xùn)練而擁有“最強大腦”。不少國內(nèi)外的科學(xué)家也試圖尋找到能夠通過訓(xùn)練提高大腦功能的方法。這些大腦訓(xùn)練方法真的有效嗎？大腦功能是否能夠通過后天的訓(xùn)練而提高呢？

大概100年前，美國斯坦福大學(xué)的劉易斯·特曼（Lewis Terman）就相信有些人天生擁有“天才基因”，而且既然這種基因與生俱來，就應(yīng)該可以被早早識別和揀選出來。特曼精挑細(xì)選了百位“神童”進(jìn)行跟蹤，遺憾的是，他們中雖然出現(xiàn)了不少人才，但卻無一人長成“天才”。倒是被特曼排除在“神童”之外的兒童里，出現(xiàn)了像梅紐因這樣的世界級音樂家。

《最強大腦》中的“閃電速配王”王峰自曝，在大學(xué)之前，他的記憶力并不強，花很長時間記的英語單詞很快就忘得干干凈凈。在上大學(xué)后，他開始迷戀上了訓(xùn)練記憶力，僅僅一年的時間，他就通過專業(yè)的訓(xùn)練大幅提高了記憶力，并成為了世界腦力錦標(biāo)賽冠軍，榮獲“世界記憶大師”的稱號。

以上兩個事例說明，“特殊大腦”并不意味著一定能成就“最強大腦”，而通過后天的訓(xùn)練也可以使“普通大腦”成為“最強大腦”。

如何練就“最強大腦”

通過學(xué)習(xí)技能刺激大腦

科學(xué)家研究猴子的行為時發(fā)現(xiàn)，當(dāng)猴子反復(fù)練習(xí)精細(xì)觸覺的時候，和精細(xì)觸覺相關(guān)的大腦區(qū)域會擴大。這種現(xiàn)象就好像人們學(xué)習(xí)語言或者音樂的過程一樣，當(dāng)我們一遍又一遍地聽一個特定的聲音時，大腦聽覺皮層的區(qū)域就會相應(yīng)擴大。

如此看來，通過鍛煉人的某項技能來刺激大腦的特定區(qū)域，可以使該區(qū)域相應(yīng)擴大，從而提高其相應(yīng)的大腦功能。與此同時，科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，對于我們已經(jīng)熟練的技能，將不會對與這項技能相關(guān)的大腦區(qū)域產(chǎn)生足夠的刺激，從而達(dá)到開發(fā)大腦功能的效果；與之相反，當(dāng)我們要獲取一個新的、認(rèn)知要求高的技能，更有可能提高大腦的處理速度，增強神經(jīng)突觸，擴大或創(chuàng)造出大腦更多更強的功能網(wǎng)絡(luò)。

四肢發(fā)達(dá)不等于頭腦簡單

研究人員發(fā)現(xiàn)，簡單的有氧運動，比如每天散步45分鐘，只要堅持每周3次，就可以使人的記憶力提高近20%。這是為什么呢？

首先，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)運動能促進(jìn)大腦海馬區(qū)神經(jīng)細(xì)胞的再生。海馬區(qū)是負(fù)責(zé)記憶和學(xué)習(xí)的重要區(qū)域，日常生活中的短期記憶都儲存在海馬體中。由此可知，通過鍛煉而增強的海馬區(qū)的細(xì)胞，很大程度上能夠增強我們大腦的記憶能力。

此外，運動還能刺激神經(jīng)突觸和神經(jīng)營養(yǎng)因子的產(chǎn)生。神經(jīng)突觸是構(gòu)成大腦網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)，它們的能力和效率直接關(guān)系到智商的高低，而神經(jīng)營養(yǎng)因子可以顯著地改善神經(jīng)細(xì)胞的存活、生長和分化，對大腦的功能起到顯著作用。

玩游戲也能助力腦功能

一聽到電子游戲，大多數(shù)家長都會表示擔(dān)憂，嚴(yán)厲禁止自己的孩子玩物喪志。但美國的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，游戲也能夠從方方面面幫助人類的大腦。美國愛荷華州立大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn)，那些玩電子游戲的外科醫(yī)生在腹腔鏡手術(shù)中表現(xiàn)得更加優(yōu)異，他們手法更快速，錯誤率卻更低。

此外，研究人員還發(fā)現(xiàn)，比如俄羅斯方塊一類的小游戲確實可以提高記憶力和認(rèn)知能力?，F(xiàn)在研究人員正致力于研究一些可以幫助老年人和有自閉癥的孩子提高認(rèn)知能力的游戲。也許若干年后，當(dāng)你因為某種疾病去看醫(yī)生，醫(yī)生會給你開個處方，建議你玩兩周藥品管理局批準(zhǔn)的一款電子游戲。

由此可知，“最強大腦”固然需要一定的天賦，但后天的鍛煉和學(xué)習(xí)才是最重要的。