大學(xué)生心理健康問題及其文化應(yīng)對途徑

張敬禮

文化作為現(xiàn)代人的生存方式和生活的重要內(nèi)容。網(wǎng)絡(luò)文化、競爭文化、大眾文化等日益凸顯。目前，大學(xué)生的心理問題日益突出，已成為高校道德教育的重要內(nèi)容。從文化角度看心理健康問題的研究，探討大學(xué)生心理健康教育，調(diào)整文化的方式，為大學(xué)生心理健康教育的動機(jī)更具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。

人處在社會當(dāng)中，其心理必然會受到社會環(huán)境的影響，而特別是文化環(huán)境的影響。改革開放后社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，社會文化也在發(fā)生著天翻地覆的變革，當(dāng)代大學(xué)生置身于文化環(huán)境當(dāng)中，必然會感染到當(dāng)代文化環(huán)境的教化，其心理必然會發(fā)生變化。探討大學(xué)生的心理健康問題和現(xiàn)代文化對大學(xué)生心理健康的教化，并且利用文化途徑解決心理健康問題，對于更好的教育大學(xué)生的心理健康問題具有重要的意義。

一、大學(xué)生心理健康問題表現(xiàn)內(nèi)容

大學(xué)階段是人生中的黃金階段。大學(xué)生心理發(fā)展方面的表現(xiàn)是由未完全成熟向成熟過渡。如今在大學(xué)生群體中普遍存在的心理問題主要集中在以下六個(gè)方面：

環(huán)境適應(yīng)問題。環(huán)境適應(yīng)問題，主要是指大學(xué)生對新的校園生活及環(huán)境不能從心理上很好地適應(yīng)。從長時(shí)間依賴父母和老師的幫助面臨的環(huán)境，生活方式，學(xué)習(xí)新的特性，依賴和自我矛盾的形成將產(chǎn)生巨大的學(xué)習(xí)壓力和焦慮。

學(xué)習(xí)心理問題。大學(xué)的主要任務(wù)是自主學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不適應(yīng)和學(xué)習(xí)成績不理想是引起大學(xué)生焦慮的主要原因。包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣等。

人際交往心理問題。優(yōu)秀的人際交往關(guān)系是大學(xué)生很好的適應(yīng)社會、實(shí)現(xiàn)自我個(gè)體協(xié)調(diào)發(fā)展的重要條件，仍然是當(dāng)代大學(xué)生的一個(gè)敏感問題。進(jìn)入準(zhǔn)社會團(tuán)體，獨(dú)立學(xué)校，學(xué)生的社交圈，許多人缺乏人際交往技能，或內(nèi)向孤僻，常常出現(xiàn)溝通障礙和自閉癥心理貧困。

戀愛及性心理。傳統(tǒng)的教育觀念對早戀為禁忌，在一定程度上，忽視了青年人的身體發(fā)育的需要。對大學(xué)生的心理準(zhǔn)備不足。成熟的，神秘的，特定恐懼交織在一起，導(dǎo)致各種心理問題。

擇業(yè)心理問題。高校擴(kuò)招之后，大學(xué)生普遍工作壓力大，乃至呈現(xiàn)困難，由此引起的心理情緒問題更為突出。大學(xué)生就業(yè)心理問題的學(xué)生的存在，但在大四畢業(yè)生更突出。

自我發(fā)展心理問題。大學(xué)生心理接近成熟，已明確意識到自我的存在及價(jià)值，充實(shí)自我、發(fā)展自我的要求更為強(qiáng)烈。受各種因素的影響，也會產(chǎn)生過分追求完美、期望值太高等不良心理。假如得不到很好的解決，就會引起一系列心理情緒矛盾。

二、文化對心理健康的影響表現(xiàn)

網(wǎng)絡(luò)文化的影響?！霸趥鹘y(tǒng)文化中的網(wǎng)絡(luò)文化的表現(xiàn)是不同的，網(wǎng)絡(luò)文化是一種消費(fèi)文化，娛樂文化，文化的媒介符號?！?網(wǎng)絡(luò)文化對大學(xué)生的自我認(rèn)識的挖掘和自我情感的宣泄都有影響。在有利于大學(xué)生個(gè)性發(fā)展，拓寬視野，培養(yǎng)創(chuàng)新勁射以及增強(qiáng)參與社會實(shí)踐的能力的同時(shí)，也會帶來諸如紊亂價(jià)值取向、淡化人文精神、缺失道德人格等不利影響。

競爭文化的影響?！拔幕跓o形中影響且塑造我們的行為表現(xiàn)方式，所面對的心理問題的性質(zhì)，并左右我們對問題的處理方式，包括對困難的適應(yīng)模式，以及遭遇挫折或生病時(shí)的反應(yīng)與處理方式?！?競爭文化無疑是與大學(xué)生最為密切的文化之一。在提升危機(jī)意識，強(qiáng)化大學(xué)生成就動機(jī)，培養(yǎng)大學(xué)生進(jìn)取意識以及提高心理素質(zhì)的同時(shí)，為大學(xué)生心理健康發(fā)展帶來了不可忽視的負(fù)面影響。大學(xué)生由于過度競爭和情緒障礙，在個(gè)人利益第一的競爭而導(dǎo)致削弱他們的合作意識。

大眾文化的影響。大眾文化作為一種相對于獨(dú)立的文化范例。因其大眾化、通俗化而容易被大學(xué)生所接受。大眾文化通過信息、影視、流行音樂等方式，能容易讓大學(xué)生在學(xué)習(xí)之余得到不同程度的消遣和娛樂，豐富大學(xué)生的精神生活，同時(shí)還提供了對大學(xué)生心理健康教育的重要渠道。由于大學(xué)生的年齡、知識結(jié)構(gòu)以及大眾文化的商業(yè)性、娛樂性，使大眾文化迎合了人的趣味，尤其是迎合部分大學(xué)生的接受心理；其傳播途徑的多樣性與復(fù)制性，使大眾文化過度泛濫，從而給大學(xué)生的心理健康造成了不可忽視的負(fù)面影響。

三、解決心理健康問題的文化途徑

解決心理問題的方式有很多，既然心理問題是由文化問題引起的，那么最好的解決方法就是從文化入手，尋求文化心理咨詢和治療的方法。通過文化調(diào)整由于各種文化給大學(xué)生心理造成的消極影響，通過文化路徑解決大學(xué)生心理健康問題。

創(chuàng)造優(yōu)良的文化環(huán)境。人處在一切社會環(huán)境中。文化環(huán)境對影響著人的心理健康發(fā)展。在現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的高幅度沖擊下，營造一個(gè)寧靜的文化環(huán)境，對于調(diào)節(jié)人的心理健康意義重大。近年我國加大了對文化管理的力度，響應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的主旋律文化得到獲得發(fā)揚(yáng)，顯現(xiàn)大眾文化與主旋律文化共同繁榮的局面。 這是人民希望看到的現(xiàn)象，對于人民群眾的身心健康具有劃時(shí)代的意義。

打造有實(shí)力的文化品牌。中華文化博大精深，源遠(yuǎn)流長。用馬克思主義的新思想，結(jié)合思想政治教育與心理健康教育網(wǎng)站，堅(jiān)持正確的輿論引導(dǎo)到抓住網(wǎng)絡(luò)空間，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注社會問題。通過QQ、郵件、微信、微博等新型網(wǎng)絡(luò)途徑和大學(xué)生進(jìn)行平等而個(gè)性化的交流，幫助大學(xué)生解決具體情況，從而使大學(xué)生樹立正確而又意義的的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

用高雅的文化引領(lǐng)大學(xué)生的休閑活動。休閑文化有高雅和低俗之分。因此，努力提高休閑文化檔次，用健康文明的休閑文化來啟迪教育大學(xué)生有著十分重要的作用。積極地建立大學(xué)生休閑心理健康教育新方式，開設(shè)特別的心理健康教育課程；利用休閑服務(wù)組織，為大學(xué)生參與休閑活動提供平臺；增強(qiáng)校園文化建設(shè)為激勵大學(xué)生心理健康提供很好的氛圍。

弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。中華民族傳統(tǒng)文化在當(dāng)代對于大學(xué)生的教學(xué)和教育成長有重要的指導(dǎo)作用。高校要合理利用現(xiàn)今高科技平臺，引導(dǎo)大學(xué)生承繼和發(fā)揚(yáng)中華民族杰出和優(yōu)良的傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化的精華。同時(shí)，幫助大學(xué)生學(xué)會文化選擇。用大學(xué)生喜聞樂見的形式進(jìn)行信念理想的教育，對于保持大學(xué)生心理健康也具有至關(guān)重要的實(shí)踐意義。

（作者單位：杭州師范大學(xué)）