近十年我國乒乓球運動研究進(jìn)展*

張紅霞

(河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院,河南 鄭州 450046)

近十年我國乒乓球運動研究進(jìn)展*

張紅霞

(河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院,河南 鄭州 450046)

采用文獻(xiàn)資料法等對我國近十年乒乓球運動的研究成果進(jìn)行分析，旨在為我國乒乓球運動的可持續(xù)發(fā)展提供理論依據(jù)。主要結(jié)論：我國專家研究多集中于技術(shù)打法類型、身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等方面，對心理技能訓(xùn)練、科學(xué)選材、教練員和裁判員研究方面還相對缺乏；對國家優(yōu)秀的運動員研究成果較多，針對青少年運動員的基層科研成果較少；對我國現(xiàn)有培養(yǎng)模式的研究多集中在表面，而更深層次的研究匱乏；針對于殘疾乒乓球運動員和“海外兵團(tuán)”的研究也比較罕見。建議：在進(jìn)行競技體育研究的同時，加強(qiáng)乒乓球運動在全民健身中的作用研究，同時對促進(jìn)我國乒乓球運動可持續(xù)發(fā)展相對比較薄弱的環(huán)節(jié)進(jìn)行有針對性的研究。

乒乓球運動；科研成果；研究進(jìn)展

作為我國的國球，乒乓球擁有極為廣泛的群眾基礎(chǔ)，雄霸世界乒壇數(shù)十年，早已成為了我國競技體育和國際綜合體育盛會的典型優(yōu)勢項目。中國乒乓球隊在各種世界大賽中取得了輝煌而驕人的戰(zhàn)績，“囊括”、“包攬”也成為評價他們使用頻數(shù)最高的詞匯，由此中國乒乓球隊也有了“夢之隊”的美譽。我國乒乓球運動之所以一直處在世界乒壇的領(lǐng)先地位，保持著絕對的優(yōu)勢，這與我國廣大的乒乓球教練員、工作者、科研人員的辛勤努力工作和艱苦潛心的研究是分不開的。本研究通過對近十年乒乓球運動文獻(xiàn)資料的查閱，發(fā)現(xiàn)我國乒乓球運動工作者在科學(xué)訓(xùn)練、技術(shù)類型、戰(zhàn)術(shù)打法、技術(shù)創(chuàng)新、合理選材、心理訓(xùn)練、管理模式、培養(yǎng)機(jī)制等方面均做出了細(xì)致、深入的研究和探索，并取得了卓有成效的科研成果。

1 科學(xué)化訓(xùn)練的研究

我國學(xué)者王齡競早在1997年便從青少年專門化訓(xùn)練、訓(xùn)練模式、競賽制度、俱樂部的發(fā)展和教練員自身素質(zhì)等五個方面對我國乒乓球科學(xué)化訓(xùn)練所存在的問題和不足進(jìn)行探討[1]，此后，關(guān)于乒乓球訓(xùn)練的理念更加科學(xué)、前衛(wèi)，研究成果更加深入、細(xì)化。

研究者從管理者的角度和高度對中國乒乓球隊的科學(xué)訓(xùn)練提出“制勝規(guī)律是科學(xué)訓(xùn)練的前提；創(chuàng)新是科學(xué)訓(xùn)練的生命力；訓(xùn)練方法是科學(xué)訓(xùn)練的落腳點；理論研究是科學(xué)訓(xùn)練的支持；運行體制是科學(xué)訓(xùn)練的組織保證”[2]，更有學(xué)者在分析國際乒聯(lián)新規(guī)則的基礎(chǔ)上提出“花大力氣，鉆研新規(guī)律、探索新方法，科學(xué)訓(xùn)練，最終贏得主動、贏得機(jī)遇、贏得創(chuàng)新”[3]。這些訓(xùn)練理念，特別是創(chuàng)新理念正是我國乒乓球運動可持續(xù)發(fā)展的生命力和動力源泉。

隨著我國乒乓球運動研究的深入和細(xì)化，我國學(xué)者研究的重心逐漸由宏觀向微觀轉(zhuǎn)變，在多年訓(xùn)練經(jīng)驗的基礎(chǔ)上結(jié)合科學(xué)的量化統(tǒng)計分析，提出了乒乓球運動員身體素質(zhì)的科學(xué)訓(xùn)練指標(biāo)和評價體系。在身體素質(zhì)方面，研究者發(fā)現(xiàn)我國優(yōu)秀兒童乒乓球運動員專項體能均由速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)能力、柔韌性和核心穩(wěn)定5個主因子構(gòu)成，應(yīng)優(yōu)先發(fā)展的是速度因子和爆發(fā)力因子[10]；確定了3000 m、側(cè)滑步、握力3項指標(biāo)為我國優(yōu)秀青少年乒乓球運動員身體素質(zhì)水平評價指標(biāo)[4]，并提出中國青年奧運集訓(xùn)隊女運動員應(yīng)以上肢的爆發(fā)力和靈敏素質(zhì)訓(xùn)練為主，男運動員除了爆發(fā)力外，還應(yīng)訓(xùn)練控球能力和身體靈活性[6]；在科學(xué)訓(xùn)練方法方面，多球訓(xùn)練仍然是重要的訓(xùn)練方法，但存在許多需要解決的問題[5]，在提高供能系統(tǒng)上研究較少，比較適合乒乓球運動特點的方法是間歇性低氧訓(xùn)練[7]，乒乓球四分關(guān)鍵球新賽制增加了比賽的偶然性，突出了開局的重要性和對關(guān)鍵球的把握能力，是對訓(xùn)練賽制創(chuàng)新性的改進(jìn)，也是科學(xué)制定合理訓(xùn)練賽制的成功嘗試[12]。

在研究科學(xué)的乒乓球運動員身體素質(zhì)評價指標(biāo)和科學(xué)訓(xùn)練方法的同時，我國學(xué)者對乒乓球科學(xué)訓(xùn)練的研究領(lǐng)域也不斷擴(kuò)大，他們發(fā)現(xiàn)國家乒乓球女隊運動員運動損傷狀況非常嚴(yán)重，并提出科學(xué)的訓(xùn)練方法才能有效防止運動員急性損傷發(fā)生和慢性損傷的加重[8]。此外，我國殘奧乒乓球隊科學(xué)化訓(xùn)練也得到了研究者的重視，此舉對我國殘疾乒乓球運動的發(fā)展做出了一定的貢獻(xiàn)[9]，與此同時科學(xué)的研究方法和理論逐步進(jìn)入了乒乓球研究，測評指標(biāo)模型的建立，使乒乓球訓(xùn)練和評價更加科學(xué)和合理[11]。

2 技戰(zhàn)術(shù)打法的研究

近些年，我國學(xué)者關(guān)于乒乓球技戰(zhàn)術(shù)打法的研究非常豐富，并且視角開闊研究深入細(xì)致。研究者認(rèn)為技戰(zhàn)術(shù)是乒乓球制勝的核心因素，同時分析乒乓球項目的特征，根據(jù)乒乓球技術(shù)固有的屬性，重建乒乓球技術(shù)體系的層次、分類對乒乓球運動的發(fā)展具有重要意義[24]。此外，陳家鳴(2008)運用博弈論的基本原理、思維方法和分析方法，提出運動員的“個體理性”、主觀能動性和個性心理特征與運動員的風(fēng)險偏好及風(fēng)險承擔(dān)能力密切相關(guān)，影響比賽戰(zhàn)術(shù)的選擇和運用；路徑依賴問題存在于乒乓球比賽戰(zhàn)術(shù)運用的過程中，是影響比賽勝負(fù)的重大因素之一[20]。

我國學(xué)者通過對技戰(zhàn)術(shù)打法的研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)攻型打法仍然是當(dāng)今世界乒壇的主流打法，奧運會男子獲獎運動員直拍和橫拍的比例沒有明顯的差別，但女子橫拍運動員占絕對優(yōu)勢[13]；女雙選手的打法類型正朝著更加積極主動、兇狠、搏殺、技術(shù)更加全面、中遠(yuǎn)臺相持防反整體化的方向發(fā)展[15]，削球打法瀕臨消失的原因是對削球打法的科研停滯不前、器材相對落后、技術(shù)革新不足、訓(xùn)練難度大周期長、選材條件要求高、政策對削球打法扶持力度不大等[16]，女子乒乓球運動員技術(shù)男性化成為大趨勢，但在實施女子技術(shù)男性化的過程中，不能只重視技戰(zhàn)術(shù)層面的男性化，還應(yīng)注重進(jìn)攻意識、心智膽識、技戰(zhàn)術(shù)特征、專項體能素質(zhì)等各項技能素質(zhì)的全面發(fā)展[18,19]。在對我國青少年乒乓球運動員的研究中發(fā)現(xiàn)，目前我國中學(xué)生乒乓球運動員的主流打法是弧快型和快弧型，男隊員弧快居多，女運動員快弧居多，快攻型和削攻型打法較少[26]。

在優(yōu)秀橫拍運動員的技術(shù)運用中，男運動員在前三板的爭奪更為激烈，女子則相對后移；男女運動員在正手處理中路球上，男運動員運用正手的比率要比女運動員大[22]，但是意識的好壞直接影響技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮，我國乒乓球運動員應(yīng)在精煉前三板技戰(zhàn)術(shù)組合的同時，加強(qiáng)三五板、二四板以及相持段技術(shù)的銜接[14]。在直拍運動員的技術(shù)應(yīng)用中，我國優(yōu)秀乒乓球運動員應(yīng)以橫打技術(shù)為主，結(jié)合推擋的反手技術(shù)組合更能提高反手位的直接得分能力和相持能力[21]。

在對乒乓球技戰(zhàn)術(shù)研究的過程中，有深度的個案研究有所增加，特別是對運用新技術(shù)“直拍橫打”的王皓的研究居多，并與馬琳、柳承敏等優(yōu)秀運動員進(jìn)行比較分析，發(fā)現(xiàn)了王皓技戰(zhàn)術(shù)的變化和有待于繼續(xù)提高的方面[23]，提出目前直拍打法要在乒乓球技術(shù)快速發(fā)展的今天保持優(yōu)勢，必須提高前3板力爭取主動的意識和能力，而且還要掌握直拍橫打技術(shù)以提高反手位的進(jìn)攻能力、相持能力和攻防轉(zhuǎn)換能力[25]。

另外，研究者發(fā)現(xiàn)有機(jī)和無機(jī)膠水對直拍反膠選手王皓、馬琳的發(fā)搶段、接搶段和相持段得分也產(chǎn)生了較大的影響[27]，現(xiàn)代的計算機(jī)統(tǒng)計軟件對運動員技戰(zhàn)術(shù)的監(jiān)控，也提高了記錄的速度以及準(zhǔn)確性，從而實現(xiàn)了統(tǒng)計結(jié)果的實時反饋，提高了科學(xué)訓(xùn)練的效果[17]。

3 后備人才培養(yǎng)模式的研究

近些年，我國學(xué)者對中國目前的“舉國體制”的培養(yǎng)方式出現(xiàn)了一定的分歧，而對于我國乒乓球運動來說也是如此，雖然“舉國體制”的培養(yǎng)方式使中國乒乓球隊取得了令人矚目的成就，但隨著我國改革開放的深入和對人才需求的不斷變化，原有的培養(yǎng)模式已不能滿足現(xiàn)代競技乒乓球運動可持續(xù)發(fā)展的需要，應(yīng)把職業(yè)化、體教結(jié)合、乒乓球?qū)W校和傳統(tǒng)訓(xùn)練模式結(jié)合起來，形成多元化的培養(yǎng)模式，并積極鼓勵企業(yè)和個人參與投資管理，加大文化教育力度，培養(yǎng)運動員的情商[30]。學(xué)者們提出這樣的想法也不無道理，我國目前的培養(yǎng)模式的確存在諸多亟待解決的問題，諸如后備人才文化學(xué)習(xí)不足、忽視對后備人才心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練、過于重視專項技能和體能，忽略了后備人才的基本技能和基本體能訓(xùn)練、教練員隊伍建設(shè)等問題[31]，其中文化修養(yǎng)問題最為突出，應(yīng)在培養(yǎng)模式中加強(qiáng)運動員的文化修養(yǎng)，使文化教育為提高運動隊的訓(xùn)練水平和運動成績、提高運動員的競技能力和比賽成績服務(wù)[32]。

我國乒乓球俱樂部的培養(yǎng)模式、聯(lián)賽的現(xiàn)狀均存在不同方面的問題，領(lǐng)導(dǎo)體制、經(jīng)濟(jì)體制及經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、俱樂部經(jīng)費來源是影響我國乒乓球俱樂部發(fā)展的主要因素[28]，俱樂部聯(lián)賽已取得了階段性成果，但俱樂部經(jīng)費來源渠道單一、有限，聯(lián)賽運作方式也有待于進(jìn)一步完善[29]。另外，我國乒乓球俱樂部后備人才地域分布不均衡、年齡結(jié)構(gòu)懸殊、左手運動員的人數(shù)不足、水平不高，運動員初訓(xùn)較早、訓(xùn)練年限較長、培養(yǎng)過程重訓(xùn)練輕文化、橫拍打法多，直拍打法少、弧快打法多，快攻和削攻打法少，今后應(yīng)正確認(rèn)識乒乓球運動發(fā)展的現(xiàn)狀和趨勢，認(rèn)識各種打法類型合理分布的重要意義及不同打法類型運動員的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)特征，突出觀念和技術(shù)創(chuàng)新[33，34，36]。

此外，孫夷茜(2009)發(fā)現(xiàn)中國乒協(xié)會員分布廣泛，人數(shù)大幅增加，但西部地區(qū)會員人數(shù)不多；會員制缺乏有效的組織管理體制，宣傳力度不夠，人才、資金和科研缺乏支持，服務(wù)機(jī)制不完善，基層建設(shè)薄弱等亟待解決的問題[35]。呂曉磊(2010)發(fā)現(xiàn)我國殘疾人乒乓球運動員中缺乏年輕隊員，后備人才不足；殘疾類別發(fā)展不平衡，重級別殘疾運動員缺乏；從事殘疾人訓(xùn)練的教練員年齡偏大并多為兼職，專業(yè)知識及能力不高；各級別賽事較少，不利于人才培養(yǎng)[37]。

4 心理特征及心理訓(xùn)練的研究

隨著當(dāng)今乒乓球運動的發(fā)展，優(yōu)秀乒乓球運動員的心理特征和心理技能訓(xùn)練越來越受到運動員、教練員和科研工作者的重視和關(guān)注。陳靜(2008)運用質(zhì)性研究的方法發(fā)現(xiàn)心理素質(zhì)是影響我國高水平乒乓球運動員運動表現(xiàn)的主要因素，優(yōu)秀運動員心理素質(zhì)的重要內(nèi)容包括表現(xiàn)性、工作專注、穩(wěn)定性、樂觀性、有恒性、探究性、變通性和自律性等方面[43]。而喻晶(2006)發(fā)現(xiàn)心理品質(zhì)、賽前心理準(zhǔn)備、競技水平、巔峰體驗、裁判因素、戰(zhàn)術(shù)策略、教練員指導(dǎo)等因素是影響優(yōu)秀乒乓球運動員流暢心理狀態(tài)最主要的因素[41]。房巍(2009)認(rèn)為乒乓球運動員的自信心是影響乒乓球制勝的重要心理因素，并提出通過各種心理訓(xùn)練提高運動員的理想自信心[45]。

張瑛秋等(2006)通過比較發(fā)現(xiàn)：在注意力方面，不同競技水平的優(yōu)秀女運動員在集穩(wěn)能力和三瞬指數(shù)上存在差異，而男運動員在轉(zhuǎn)移能力和一瞬指數(shù)上存在差異；女運動員在思維能力上沒有陽性結(jié)果，而男運動員在落點判斷上有明顯差異[39]。劉欣華等(2006)從個性因素方面研究發(fā)現(xiàn)：我國女子乒乓球運動員16項個性因素中，樂群性、聰慧性、穩(wěn)定性等方面趨向高分特征，有恒性、敏感性、懷疑性等方面趨向低分特征；她們個性熱情活潑、聰慧自信、心理穩(wěn)定，但缺乏吃苦耐勞、持之以恒的精神；雙重個性因素均屬于適應(yīng)型、外向型、安詳機(jī)警型和果斷型[40]。

除了對乒乓球運動員心理特征的研究外，我國學(xué)者在心理技能訓(xùn)練方面也作出了卓有成效的研究。楊川寧(2005)對我國著名乒乓球運動員閻森的心理訓(xùn)練進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)高水平乒乓球運動員比賽時情緒是否穩(wěn)定是其技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮的重要影響因素，并提出優(yōu)秀運動員良好的心理穩(wěn)定和情緒控制是可以通過心理訓(xùn)練實現(xiàn)的[38]。在個案分析的基礎(chǔ)上，顧峰源(2007)從心理訓(xùn)練的作用、心理訓(xùn)練的原則及心理的影響因素等方面闡述了對乒乓球運動員進(jìn)行心理素質(zhì)訓(xùn)練的必要性[42]，而熊志超(2008)設(shè)計了一個針對乒乓球運動員心理素質(zhì)的訓(xùn)練方案，并提出通過這個方案可以讓乒乓球運動員學(xué)會如何調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平[44]。

與此同時，張瑛瑋(2009)對我國高水平乒乓球運動員的賽前心理壓力應(yīng)對進(jìn)行分析研究，分析運動員賽前所面臨的心理壓力及產(chǎn)生心理壓力的原因，并提出人本主義的訓(xùn)練方式有助于提高訓(xùn)練效率，提升運動員的心理素質(zhì)[46]。曹佳(2010)對青少年乒乓球運動員在比賽中所表現(xiàn)出來的不良心理的行為特征進(jìn)行深入分析，并揭示運動員形成不良心理的內(nèi)部和外部原因，提出加強(qiáng)賽前角色合理定位的心理訓(xùn)練是進(jìn)行賽中心理調(diào)控的先決條件，青少年乒乓球運動員無論對手強(qiáng)弱，都要把賽前角色始終定位于“快”、“準(zhǔn)”、“狠”、“變”、“轉(zhuǎn)”上，克服和控制在比賽中的不良心理表現(xiàn)[47]。

5 乒乓球教練員的研究

在對我國乒乓球運動的研究中，有關(guān)專門針對乒乓球教練員的研究還不多見，研究成果主要集中在以下幾個方面，首先是我國乒乓球教練員能力結(jié)構(gòu)的構(gòu)成要素、教練員知識結(jié)構(gòu)的構(gòu)成要素和評價體系的構(gòu)建，研究者發(fā)現(xiàn)乒乓球隊教練員的能力結(jié)構(gòu)包括專項訓(xùn)練能力、臨場指揮能力、管理能力、創(chuàng)新能力、合作能力和科研能力等，其中專項訓(xùn)練能力最重要，臨場指揮能力和管理能力其次，再次是創(chuàng)新能力[48]；而乒乓球教練員知識結(jié)構(gòu)的主要構(gòu)成要素應(yīng)包括專業(yè)知識、專業(yè)基礎(chǔ)知識、與專業(yè)相關(guān)的其它學(xué)科知識，研究也發(fā)現(xiàn)現(xiàn)役國家乒乓球隊教練員專業(yè)知識精深，專業(yè)基礎(chǔ)知識一般，而與專業(yè)相關(guān)的其它學(xué)科知識相對較為缺乏，應(yīng)注意調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)[49]；另外，我國現(xiàn)階段乒乓球教練員的隊伍日益年輕化，并具有豐富的實踐經(jīng)驗和運動經(jīng)歷，但文化程度不高，訓(xùn)練方法和手段上大多沿襲原有方法，缺乏創(chuàng)新的意識[50]，這也是影響我國乒乓球運動可持續(xù)發(fā)展的主要因素之一。

此外，研究者發(fā)現(xiàn)，我國乒乓球教練員能力素質(zhì)評價具有導(dǎo)向與激勵作用、反饋與交流作用、判斷與監(jiān)控作用和鑒定與選拔作用，并且構(gòu)建了包括評價指標(biāo)、指標(biāo)權(quán)重和評價標(biāo)準(zhǔn)三個部分的乒乓球教練員能力素質(zhì)評價體系，該體系包括3項一級指標(biāo)，16項二級指標(biāo)和81項三級指標(biāo)[51]，這也是我國為數(shù)不多的針對乒乓球教練員能力素質(zhì)的評價體系。

6 結(jié)語

近些年，我國專家從科學(xué)訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)打法、后備人才培養(yǎng)模式、心理技能訓(xùn)練及心理特征、教練員能力素質(zhì)等方面進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，就這些方面的研究結(jié)果也提出了不同的意見和建議，這對我國乒乓球運動事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展無疑起到了非常重要的作用和意義。但是從我國乒乓球運動的研究現(xiàn)狀來看，我們不難發(fā)現(xiàn)，對乒乓球運動的研究多集中在技術(shù)打法類型、身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等方面，在心理技能訓(xùn)練、科學(xué)選材、教練員裁判員研究方面還相對缺乏，研究成果不夠豐富；針對青少年運動員的基層科研成果不多，過多的集中于國家優(yōu)秀的運動員；對我國現(xiàn)有培養(yǎng)模式的研究多集中在表面而更深層次的研究匱乏；另外，針對于殘疾乒乓球運動員的研究和我國海外兵團(tuán)的研究也比較罕見。這些都將是我國乒乓球運動工作者下一步亟待解決的問題。

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ResearchProgressofChineseTableTennisintheLastDecade

ZHANG Hong-xia

(Henan Economy and Trade Vocational College, Zhengzhou 450046,China)

The Chinese table tennis team plays a long-term leader role in the world and maintains absolute superiority, which is closely related with the hardworking and the hard painstaking research of the numerous coaches, workers and researchers. By looking into and making analysis of the last ten years' documents of table tennis in order to better keep the leading position as well as to promote the sustainable development of the Chinese table tennis, we found that a lot of systematic research work of Chinese table tennis have been done on scientific training, techniques and tactics playing, back-up personnel training modes, psychological skill training and features and the quality and the capacity of coaches, etc, while some researches are comparatively lacking such as psychological training, scientific procedures of personnel selection as well as coaches and referees. Besides, the primary level of research achievement on teenage players is also in shortage, the studies mostly focus on the outstanding national players and the present mode of cultivation in a superficial level. Meanwhile, researches on the disabled Chinese table tennis players and overseas players are rare.

Table tennis；Research achievements；Research progress

2013-01-17

張紅霞(1971-)，女，副教授，教育學(xué)碩士，河南開封人

研究方向：體育教學(xué)和運動訓(xùn)練理論與方法研究

河南省教育廳科學(xué)技術(shù)研究重點項目(項目編號：13A890134)；河南省教師教育課程改革研究項目(項目編號：2013-JSJYYB-129)

G812.6

A

1007-323X(2014)02-0059-04