楊建鵬，黃 蕾

(西藏大學(xué)師范學(xué)院體育系，西藏拉薩850000)

1 研究目的

國民體質(zhì)歷來是世界各國非常重視的問題，而對體質(zhì)研究的重點(diǎn)又落在對兒童青少年體質(zhì)的研究上?！?010年國民體質(zhì)報告》顯示，近年來我國青少年學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下滑，19—22歲年齡組除了坐位體前屈指標(biāo)外，爆發(fā)力、力量、耐力等身體素質(zhì)水平進(jìn)一步下降，超重、肥胖率增加，體質(zhì)的總體合格率持續(xù)上升。藏族大學(xué)生是建設(shè)西藏的主力軍，研究藏族大學(xué)生體質(zhì)發(fā)展動態(tài)，為西藏的學(xué)校體育、衛(wèi)生監(jiān)督及民族政策提供參考。

2 研究方法

2．1 文獻(xiàn)資料法

檢索近年來關(guān)于大學(xué)生體質(zhì)、體質(zhì)健康等研究的期刊、電子文獻(xiàn)、書刊文獻(xiàn)等資料，并對資料進(jìn)行整理、歸納、分析，為本課題的研究分析和撰寫提供充足的理論指導(dǎo)和依據(jù)。

2．2 數(shù)理統(tǒng)計法

統(tǒng)計處理采用SPSS18．0統(tǒng)計軟件，檢驗(yàn)方法采用t檢驗(yàn)和X2檢驗(yàn)，顯著性水平以P＜0．05為標(biāo)準(zhǔn)。

2．3 比較分析法

通過對西藏大學(xué)體質(zhì)測試數(shù)據(jù)庫中按照性別和生源地(拉薩、日喀則、山南、林芝、那曲、昌都、阿里和區(qū)外)分層抽取2003年400名學(xué)生(各生源地男女分別為25名)和2012年800名學(xué)生(各生源地男女分別為50名)的體質(zhì)健康測試結(jié)果進(jìn)行比較與分析。

3 結(jié)果與分析

3．1 藏族大學(xué)生2003年與2012年身體形態(tài)指標(biāo)比較(見表1)

表1結(jié)果顯示，2003年與2012年的藏族男大學(xué)生的身高具有顯著性差異(P=0．000＜0．05)，而體重差異不具顯著性(P=0．105＞0．05)，身高的平均值增加了2．82cm，體重的平均值增加了0．05kg，說明男生身高增加的幅度與其體重增加幅度不成正比;藏族女大學(xué)生的身高和體重均具有顯著性差異(P=0．000＜0．05)，身高和體重的平均值分別增加了 2．92cm 和 2．4kg。

表1 藏族大學(xué)生2003、2012年身高、體重比較

BMI指數(shù)是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標(biāo)。

BMI等級評定標(biāo)準(zhǔn):體重過輕BMI＜18．5;健康體重18．5≤BMI＜23;超重23≤BMI＜25;肥胖 BMI≥25。

表2 藏族大學(xué)生2003年、2012年BMI比賽

表2結(jié)果顯示，2003年與2012年藏族男大學(xué)生BMI等級經(jīng)X2檢驗(yàn)，體重過輕(P＜0．05)和正常體重(P＜0．05)差異具有顯著性，而超重(P＞0．05)和肥胖(P＞0．05)差異不具顯著性。2012年男生的體重過輕比例高達(dá)68．6%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于2003年的比例。國民體質(zhì)報告顯示，隨著經(jīng)濟(jì)條件的改善，學(xué)生獲取身體所需營養(yǎng)更方便，超重、肥胖率增加，偏瘦率降低，藏族男生的情況與之相反。

2003年與2012年藏族女生BMI等級X2檢驗(yàn)顯示，體重過輕(P ＜0．05)和正常體重(P ＜0．05)具有顯著性差異，超重(P ＞0．05)和肥胖(P ＞0．05)差異不具顯著性。2012年女生體重過輕的比例低于2003年，正常體重比例高于2003年，與國民體質(zhì)報告情況不太一樣。國民體質(zhì)報告表明，19—22歲年齡組女性體重過輕的比例逐年增加趨勢。

3．2 藏族大學(xué)生2003年與2012年身體機(jī)能指標(biāo)比較

表3顯示，2003年與2012年藏族男、女生的肺活量和1 000m(男)、800m(女)t檢驗(yàn)均具有顯著性差異。男生的肺活量均值下降了227．14mL，1 000m均值增加了 9．46s;女生肺活量均值下降了270．78mL，800m 均值增加了 5．89s。

表3 藏族大學(xué)生2003、2012年肺活量、1 000m(男)800m(女)比較

表4結(jié)果顯示，2003年與2012年藏族男女生肺活量體重指數(shù)等級為優(yōu)秀、良好、不及格，經(jīng)X2檢驗(yàn)(P＜0．05)具有顯著性差異;及格X2檢驗(yàn)(P＞0．05)不具顯著性差異。2003年男女生等級為優(yōu)秀和良好的比例高于2012年，而不及格情況則相反。

表4 藏族大學(xué)生2003、2012年肺活量體重指數(shù)等級(%)比較

表5結(jié)果顯示，2003年與2012年藏族男生1000m等級為優(yōu)秀、良好、不及格，經(jīng)卡方檢驗(yàn)(P＜0．05)具有顯著性差異，及格卡方檢驗(yàn)(P ＞0．05)不具顯著性差異;藏族女生800m各個等級經(jīng)卡方檢驗(yàn)(P＞0．05)均不具有顯著性差異。

表5 藏族大學(xué)生2003、2012年1000m(男)800m(女)等級評定(%)比較

3 ．3 藏族大學(xué)生2003 年與2012 年身體素質(zhì)指標(biāo)比較

表6結(jié)果顯示，藏族男女大學(xué)生2003年與2012年的握力(男)坐位體前屈(女)、立定跳遠(yuǎn)經(jīng)t檢驗(yàn)(P＜0．05)均具有顯著性差異。男生的握力和立定跳遠(yuǎn)均值分別下降了1．05kg和8．86cm;女生的坐位體前屈和立定跳遠(yuǎn)均值分別提高了1．94cm和下降了 7．93cm。

表6 藏族大學(xué)生2003、2012年握力(男)坐位體前屈(女)、立定跳遠(yuǎn)比較

表7結(jié)果顯示，2003年、2012年藏族男生握力體重等級為良好和及格，經(jīng)X2檢驗(yàn)(P＜0．05)具有顯著性差異，優(yōu)秀和不及格的，X2檢驗(yàn)(P＞0．05)不具顯著性差異;藏族女生坐位體前屈等級為優(yōu)秀和及格，X2檢驗(yàn)(P＜0．05)具有顯著性差異，而等級為良好和不及格，X2檢驗(yàn)(P＞0．05)結(jié)果不具顯著性差異，2012年優(yōu)秀的比例高于2003年。

表7 藏族大學(xué)生2003、2012年握力(男)坐位體前屈(女)等級評定(%)比較

表8結(jié)果顯示，2003年、2012年藏族男生立定跳遠(yuǎn)各個等級經(jīng)X2檢驗(yàn)(P＜0．05)均具有顯著性差異，2003年優(yōu)秀、良好比例高于2012年，及格和不及格比例則要低;藏族女生立定跳遠(yuǎn)等級為優(yōu)秀、良好、不及格，經(jīng)X2檢驗(yàn)(P＜0．05)具有顯著性差異，優(yōu)秀、良好率2003年要高于2012年。

表8 藏族大學(xué)生2003、2012年立定跳遠(yuǎn)等級評定(%)比較

4 結(jié)論與建議

4．1 結(jié)論

(1)身體形態(tài)方面。男生的身高有顯著性提高，體重提高不明顯;女生身高和體重都有顯著性提高;BMI等級男生體重過輕的比例在增加，高達(dá)68．6%，女生體重過輕的比例在降低，男女生超重、肥胖率較低，不到5%。(2)身體機(jī)能方面。藏族男女大學(xué)生肺活量、1000m(男)800m(女)成績顯著性下降。(3)身體素質(zhì)方面。握力(男)、坐位體前屈(女)、立定跳遠(yuǎn)均具顯著性差異，握力(男)在下降、坐位體前屈(女)有所提高，男女生立定跳遠(yuǎn)在下降。

4．2 建議

(1)各級教育行政部門應(yīng)重視和強(qiáng)化對民族地區(qū)大學(xué)生體質(zhì)的研究工作，為藏族大學(xué)生體質(zhì)的進(jìn)一步改善和提高奠定理論基礎(chǔ)。建立完善的大學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測體制，掌握藏族大學(xué)生體質(zhì)的動態(tài)變化，為本地區(qū)教育、體育、衛(wèi)生等相關(guān)部門制定政策提供理論依據(jù)。

(2)加強(qiáng)對藏族大學(xué)生健康知識的宣傳與教育。向藏族大學(xué)生宣傳科學(xué)的教育觀、健康觀和體育價值觀等，創(chuàng)造“健康第一”的良好輿論環(huán)境，喚起大學(xué)生對健康的關(guān)注。

(3)學(xué)校相關(guān)部門加強(qiáng)以健康為主題的校園文化建設(shè)，通過廣播、墻報、校園網(wǎng)等媒體宣傳普及健康知識和科學(xué)健身方法，擴(kuò)展健康知識滲透的時間和空間，深化學(xué)生的健康意識。

(4)加強(qiáng)對學(xué)校群體性體育活動的宣傳與報道，以帶動更多的人重視體育工作，引導(dǎo)更多的藏族大學(xué)生參與體育鍛煉，享受運(yùn)動帶來的快樂，形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、珍視健康的良好風(fēng)氣和濃厚氛圍。

(5)學(xué)校應(yīng)該把體育改革落到實(shí)處，加強(qiáng)對民族地區(qū)大學(xué)生運(yùn)動技能和體育意識的培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高他們對體育運(yùn)動的認(rèn)識，促使其終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

［1］ 2010年國民體質(zhì)監(jiān)測報告［R］．北京:人民出版社，2010．

［2］ 于濤．天津市大學(xué)生20年間體質(zhì)健康狀況發(fā)展變化分析及對策［J］．首都體育學(xué)院學(xué)報，2011(1)．