盛夏 養(yǎng)起來
2014-12-26 03:57:53
科學之友 2014年15期
盛夏 養(yǎng)起來
時值悶熱難當、酷暑難耐的夏季，燥熱的天氣給我們的身體帶來很多不適，輕則引起頭暈、頭昏、疲勞無力，重則引發(fā)感冒、發(fā)燒、傷風、腸胃炎等癥狀，令人飽受折磨。如何在夏天保持健康的身體狀態(tài)是人們倍加關注的問題，夏季養(yǎng)生也成為越來越多人必修的功課。
（來源|搜狐健康）
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