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      小兒多用筷子促心靈

      2014-12-31 00:38:21務(wù)學(xué)正
      家庭醫(yī)學(xué) 2014年10期
      關(guān)鍵詞:初學(xué)筷子姿勢(shì)

      務(wù)學(xué)正

      中國(guó)人使用筷子,在人類文明史上是一件值得驕傲和推崇的文明。它是人類手指的延伸,而且不怕高熱和寒冷,真是高明極了。宋代朱淑真的《詠箸》詩(shī):“兩根娘子小身材,捏著腰兒腳便開。若要嘗出滋味好,除非伸出舌頭來?!睌M人描繪,形象生動(dòng)有趣。明代程良規(guī)《竹箸》詩(shī)曰:“殷勤問竹箸,甘苦爾先嘗。滋味他人好,爾是來去忙。”贊的是箸那種自己默默無聞,甘為別人服務(wù)的精神。

      有人用儀器測(cè)量發(fā)現(xiàn),用筷子取食物的動(dòng)作,牽動(dòng)著肩、腋、肘、手指間30多個(gè)大小關(guān)節(jié)和上臂、手指等處的50多條肌肉運(yùn)動(dòng),尤其是做事以右手為主的人。管理和支配手的神經(jīng)中樞,在大腦皮層所占的區(qū)域最為廣泛,這些手部關(guān)節(jié)和肌肉只有在大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)指令下才能完成用筷子夾取食物的動(dòng)作。反過來,夾取食物的動(dòng)作又刺激了腦細(xì)胞,有助于兒童手指靈活性及大腦的發(fā)育。

      前蘇聯(lián)著名教育家霍姆林斯基說:“兒童的智慧在手指頭上?!币灿腥税央p手比喻為腦的“老師”,俗話說“手巧促心靈”。實(shí)踐證明,凡是動(dòng)手能力強(qiáng)的人,其創(chuàng)造性也是比較強(qiáng)的。但不少農(nóng)村孩子受傳統(tǒng)習(xí)慣的影響,2~3歲還不斷奶;城市獨(dú)生子女,3~4歲還在喂食,失去了用筷子鍛煉手功能的機(jī)會(huì)。

      一般來說,孩子可以3~4歲練習(xí)用筷子吃飯,正是兒童智力發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期,使用筷子既可以鍛煉手指的各種動(dòng)作,又可促進(jìn)大腦的發(fā)育,提高孩子的思維能力和操作技巧,是訓(xùn)練手腦并用的重要手段之一。

      使用筷子,有扒、舀、挑、夾等動(dòng)作,扒、舀動(dòng)作簡(jiǎn)單,挑、夾等動(dòng)作復(fù)雜。父母要有耐心,因勢(shì)利導(dǎo)。對(duì)初學(xué)用筷子來說,先讓孩子夾一些較大的、容易夾起來的食物,即使半途掉下來,大人也不能責(zé)備或代勞,而應(yīng)當(dāng)給予鼓勵(lì)。孩子拿筷子的姿勢(shì)有逐漸改進(jìn)的過程,剛開始不必強(qiáng)求孩子按照自己用筷子的姿勢(shì),可以讓孩子自己去摸索。隨著年齡的增長(zhǎng),幼兒拿筷子的姿勢(shì)會(huì)越來越準(zhǔn)確。

      筷子多種多樣,對(duì)初學(xué)用筷子的小兒來說,稍短于成人筷子的三分之一的竹筷和木筷比較合適,一是四方形筷子夾東西后不容易滑掉,二是本色無毒。

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