鄧敏

心理健康教育是學(xué)生心理發(fā)展的需要，是培養(yǎng)新一代少年的需要，隨著時(shí)代的發(fā)展，學(xué)生的心理問(wèn)題也跟著家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境而日趨復(fù)雜，嚴(yán)重影響著學(xué)生的身心健康發(fā)展。在少兒舞蹈教育中，讓學(xué)生通過(guò)動(dòng)作、肢體塑造來(lái)展示情感、抒發(fā)情感，不僅可以鍛煉優(yōu)美的體態(tài)，提高審美情趣，而且可以用來(lái)陶冶和美化人的思想感情、道德情操，培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)友愛(ài)以及增進(jìn)身心健康，都能起到潛移默化的作用。

一、耐心引導(dǎo)，培養(yǎng)舞蹈興趣

舞蹈教學(xué)因特殊的學(xué)科特點(diǎn)，單調(diào)、機(jī)械性重復(fù)是必需的。所以學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)畏難、厭學(xué)的情緒也很正常，因而在教學(xué)中，為了把枯燥乏味的舞蹈教學(xué)變成藝術(shù)享受，舞蹈教師必須用良好的精神風(fēng)貌，積極的教學(xué)熱情去感染學(xué)生。同時(shí)，教師親切地態(tài)度、生動(dòng)形象的語(yǔ)言、關(guān)注的目光、熱情信任的鼓勵(lì)引導(dǎo)，也會(huì)讓學(xué)生感到溫馨與關(guān)心。這樣，學(xué)生就會(huì)增加他們?cè)趯W(xué)習(xí)舞蹈中克服困難的信心與決心。

例如：在舞蹈組合《小小服裝設(shè)計(jì)師》中，針對(duì)孩子們善于觀察和模仿的心理特點(diǎn)，首先我給孩子們播放模特們走T臺(tái)的視頻，讓學(xué)生直觀地欣賞和學(xué)習(xí)，激發(fā)他們學(xué)習(xí)熱情和欲望。這樣在他們對(duì)角色有初步認(rèn)識(shí)時(shí)，教師再引導(dǎo)孩子們對(duì)自己看到的發(fā)表看法，這時(shí)學(xué)生們對(duì)模特的表演已經(jīng)達(dá)到了很深刻的理解，隨后教師揭示教學(xué)內(nèi)容，教授舞蹈主題動(dòng)作，用生動(dòng)有趣的教學(xué)語(yǔ)言把學(xué)生不易掌握的動(dòng)作形象化，把學(xué)生對(duì)角色的表演欲望貫穿到舞蹈教學(xué)當(dāng)中，最后孩子們不僅很快地掌握舞蹈動(dòng)作，而且還克服了在舞蹈環(huán)節(jié)中不敢自主創(chuàng)作的弱點(diǎn)，個(gè)個(gè)都積極主動(dòng)地?cái)[出了自己設(shè)計(jì)的“模特”造型。因此，掌握學(xué)生的心理特點(diǎn)，加上教師規(guī)范的教學(xué)，并在教學(xué)過(guò)程中合理地引導(dǎo)、啟發(fā)和鼓勵(lì)，將會(huì)調(diào)動(dòng)學(xué)生充分發(fā)揮其舞蹈潛能的最佳方法。

二、營(yíng)造氛圍 感受舞蹈之美

舞蹈教學(xué)過(guò)程是舞蹈教師根據(jù)培育目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃，向?qū)W生傳授舞蹈知識(shí)，并對(duì)學(xué)生實(shí)施一系列訓(xùn)練，使其達(dá)到教育目的的過(guò)程，舞蹈教學(xué)在動(dòng)作訓(xùn)練上具有嚴(yán)格、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹R(shí)性。人體訓(xùn)練不容隨意性，對(duì)舞蹈動(dòng)作正確的掌握，有助于學(xué)生鍛煉成具有健康體魄、優(yōu)美線條、高雅氣質(zhì)的綜合素質(zhì)人才。比如：在舞蹈訓(xùn)練中，對(duì)胯根關(guān)節(jié)練習(xí)，我通過(guò)耗胯、壓胯訓(xùn)練打開(kāi)胯根韌帶。通過(guò)“打胯” “轉(zhuǎn)胯”訓(xùn)練胯根能力和胯根關(guān)節(jié)及韌帶松弛，這個(gè)訓(xùn)練對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)比較辛苦，所以在教學(xué)中要注重培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌意志和刻苦學(xué)習(xí)的精神，養(yǎng)成主動(dòng)克服困難的良好習(xí)慣。從心理角度來(lái)說(shuō)，學(xué)生對(duì)自尊心滿足的渴望要比成人高，老師對(duì)他們點(diǎn)滴進(jìn)步的肯定，每次成功的認(rèn)可，都會(huì)成為他們努力進(jìn)取、永不言棄的學(xué)習(xí)動(dòng)力。同時(shí)教師的形象不能過(guò)于嚴(yán)厲，只有和藹可親才能真正與學(xué)生開(kāi)展“教”“學(xué)”互動(dòng)，持久的耐心不僅可以促使他們訓(xùn)練出一個(gè)富有表現(xiàn)力的舞蹈藝術(shù)形體，更可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)強(qiáng)意志。

三、欣賞體驗(yàn) 在舞蹈中培養(yǎng)情感

其實(shí)在舞蹈教學(xué)中，教學(xué)不只是動(dòng)作的完成，而是嚴(yán)謹(jǐn)課堂規(guī)范的同時(shí)，還要主動(dòng)幫助學(xué)生架構(gòu)動(dòng)作與情感之間的橋梁。多手段、多角度地給學(xué)生表演方面的引導(dǎo)，是學(xué)生能夠做到身動(dòng)心動(dòng)，用身體語(yǔ)言表現(xiàn)內(nèi)在情感。

心理學(xué)家認(rèn)為，情感是人們對(duì)客觀事物的態(tài)度及相應(yīng)行為的反應(yīng)。小學(xué)生由于心理、生理還不夠成熟，課堂中單一動(dòng)作的模仿，算不上真情的流露。舞之以心，動(dòng)之以情。在舞蹈課堂中多注入一些動(dòng)作抒情性訓(xùn)練，在這種情感動(dòng)作訓(xùn)練中讓學(xué)生所掌握的舞蹈語(yǔ)匯越來(lái)越生動(dòng)形象，也只有通過(guò)舞蹈動(dòng)作美的傳達(dá)，才能真正使舞蹈者與欣賞者之間架起一道情感溝通的橋梁。

除了教學(xué)中滲透情感培養(yǎng)外，我還結(jié)合多媒體輔助教學(xué)來(lái)豐富課堂，讓學(xué)生通過(guò)欣賞一些舞蹈作品，提高審美能力，豐富內(nèi)心情感。例如：欣賞舞蹈《中國(guó)媽媽》，不但讓學(xué)生欣賞到舞蹈動(dòng)作給他們帶來(lái)的震撼，更重要的是體會(huì)舞蹈背后的感人故事，最后欣賞完學(xué)生們都熱淚盈眶，感動(dòng)于平凡而又偉大的母愛(ài)。欣賞給孩子們帶來(lái)了強(qiáng)大的心靈沖擊，同時(shí)也讓他們感受到了中國(guó)媽媽大愛(ài)無(wú)私的博大胸懷和崇高無(wú)尚的國(guó)際主義精神。

四、團(tuán)結(jié)協(xié)助 構(gòu)建合作交流能力

舞蹈表演的成功之處，在于能使學(xué)生樹(shù)立信心，并體驗(yàn)成功的快樂(lè)。之前我教過(guò)這樣一個(gè)小姑娘，由于家庭關(guān)系，父母離異，造成她性格孤僻，不愿與人交往，訓(xùn)練時(shí)注意力不集中，動(dòng)作做不到位，還經(jīng)常忘動(dòng)作。但通過(guò)觀察我發(fā)現(xiàn)她長(zhǎng)得漂亮，也很愛(ài)美，所以針對(duì)她這一特點(diǎn)，在后面的教學(xué)過(guò)程中，我經(jīng)常表?yè)P(yáng)她頭發(fā)梳得很整齊，讓全班同學(xué)向她學(xué)習(xí)，并且讓她當(dāng)“小發(fā)型師”，平時(shí)幫助其他同學(xué)盤(pán)頭發(fā)。同時(shí)鼓勵(lì)她課后多復(fù)習(xí)舞蹈動(dòng)作，不懂的地方可以請(qǐng)教其他同學(xué)。慢慢地，她領(lǐng)略到了被關(guān)注的快樂(lè)，感受到了被重視和與同學(xué)之間相互合作溝通帶來(lái)的溫暖。從此，舞蹈課上總能看到她聚精會(huì)神學(xué)習(xí)的樣子，也能聽(tīng)到她和同學(xué)們開(kāi)心相處時(shí)那銀鈴般的歡笑聲。最后在她性格改變的同時(shí)，舞蹈進(jìn)步也很大，在多次演出中，她都被選上參與排練。教學(xué)實(shí)踐證明：藝術(shù)教育能陶冶人的性情，凈化人的心靈， 撫平人的心理創(chuàng)傷 ，增進(jìn)健康身心，促進(jìn)學(xué)習(xí)及和諧人際關(guān)系的形成。

舞蹈在表達(dá)上有時(shí)還不同于其他藝術(shù)形式，它不僅僅是個(gè)人的表現(xiàn)形式，還可以是多人共同合作的表現(xiàn)形式。當(dāng)全班同學(xué)翩翩起舞時(shí)，就能產(chǎn)生出融洽和諧的氛圍。例如；在舞蹈教學(xué)中我經(jīng)常設(shè)計(jì)一些雙人配合，隊(duì)形變換、整體造型的組合，孩子們?cè)谕瓿蛇@些舞蹈的過(guò)程中，需要與小伙伴合作、交流、配合，需要不斷的溝通和彼此的尊重，這些都在潛移默化的培養(yǎng)孩子們的合作交流能力，并讓他們學(xué)會(huì)善解人意。

舞蹈是一種生命形式的躍動(dòng)，有生命的地方就有生命形式的躍動(dòng)，就有歡娛的舞蹈。要提高舞蹈教學(xué)質(zhì)量，就必須優(yōu)化我們的舞蹈課堂，用心去鉆研教法，不斷反思，深入走進(jìn)每位學(xué)生的心靈，促進(jìn)學(xué)生心理和諧、健康發(fā)展。

【作者單位：蘇州工業(yè)園區(qū)唯亭學(xué)校 江蘇】