馬志國(guó)

有人認(rèn)為，反應(yīng)遲鈍是一種保護(hù)自我的能力，將它定義為鈍感力，他就是日本作家渡邊淳一。他認(rèn)為，鈍感力是從容面對(duì)生活中挫折與傷痛，堅(jiān)定地朝著自己設(shè)定的方向前進(jìn)的能力，更是贏得美好生活的手段與智慧。

人生需要鈍感力

養(yǎng)生保健需要鈍感力 ?一位老太太得了病，總覺(jué)得身體哪都是病，結(jié)果加重了心身癥狀。相反，另一位老太太被診斷患有癌癥，卻不大往心里去，照樣樂(lè)呵呵，一年多下來(lái)，病情反而有所好轉(zhuǎn)?？梢?jiàn)，鈍感力可以幫助我們?cè)谏r(shí)身受心不受，從而更好地康復(fù)。

人際交往需要鈍感力 ?有了鈍感力，哪一天朋友開(kāi)玩笑，說(shuō)了一句有點(diǎn)刺激人的話，你沒(méi)有聽(tīng)出來(lái)，或者入耳沒(méi)入心。于是，朋友照樣交往，人緣照樣好。有了鈍感力，對(duì)彼此相處的細(xì)節(jié)就不會(huì)太過(guò)計(jì)較，進(jìn)而避免了壞心情對(duì)好感情的蠶食。

成就事業(yè)需要鈍感力 ?打拼事業(yè)的過(guò)程中，難免會(huì)遇到挫折，如果此時(shí)你絕望、焦慮、思慮過(guò)度，甚至懷疑自己，就極易放棄和失敗。相反，一點(diǎn)點(diǎn)鈍感力會(huì)讓你看淡那些挫折，本著事業(yè)照樣做、人生照樣順的信念繼續(xù)奮斗。

測(cè)測(cè)你的鈍感力

現(xiàn)在，你也喜歡上了鈍感力？好，下面來(lái)測(cè)測(cè)你有幾分鈍感力。請(qǐng)答題——

1.晚上走進(jìn)陌生大廈的衛(wèi)生間，里面空無(wú)一人，你選擇ABCD哪個(gè)位置？

洗

手

池 ? ? ? ? ? ? ? 吊燈

A

B

C

D

2.你選擇那個(gè)位置的原因是什么？

A.隨便選的 ? ? ? ? B.離自己最近

C.安全 ? ? ? ? ? ? ? ? D.遠(yuǎn)離門(mén)口

3.如果吊燈壞了，只有一盞壁燈亮著微弱的光，你怎樣選擇？

A.隨便選一個(gè) ? ? ? ? ?B.離自己最近

C.離燈最近的位置 ?D.離燈最遠(yuǎn)的位置

4.有個(gè)人進(jìn)來(lái)了，能聽(tīng)見(jiàn)腳步聲，你希望來(lái)人選擇哪個(gè)位置？

A.都無(wú)所謂 ? ? ? ? ? ? B.緊靠自己

C.離自己越遠(yuǎn)越好 ?D.比自己更靠近“不安全的位置”

5.方便之后你到洗手池洗手會(huì)怎樣？

A.沒(méi)有想法，隨便看看鏡子

B.看著鏡子來(lái)觀察背后

C.只看鏡子里的自己，不看其他地方

D.盡量避免看鏡子

6.夜晚的衛(wèi)生間里，哪種情況更讓你安心？

A.都無(wú)所謂 ? ? ? ? ? ? ? ?B.空無(wú)一人

C.有人已經(jīng)在里面 ? ? D.有人和自己一起進(jìn)去，并且交談

計(jì)算以上題目的分?jǐn)?shù)：選A為4分，選B為3分，選C為2分，選D為1分。然后，看下面的是非題，選“是”減去1分，選“否”加上1分。

1.在公共汽車上你撞了別人一下，你能聽(tīng)到他在極小聲罵你嗎？

2.到朋友家，如朋友家人表面客氣實(shí)際有些不高興，你能立即覺(jué)察并告辭嗎？

3.你常常能感受到背后的目光嗎？

4.被不太熟悉的人看著，你通常不能痛快地進(jìn)餐嗎？

5.你難以習(xí)慣公共浴室嗎？

6.你第一次進(jìn)別人辦公室坐著，你的后背總是離椅子靠背很遠(yuǎn)嗎？

現(xiàn)在計(jì)算你的總分?jǐn)?shù)，分?jǐn)?shù)越高鈍感力越高。

24～30分：你的鈍感力很高，對(duì)物或人都很不敏感，不會(huì)主動(dòng)覺(jué)察到被排斥或被威脅。你的內(nèi)心是安寧的。

16～23分：你的鈍感力較高，內(nèi)心是比較安寧的。

8～15分：你的鈍感力一般，會(huì)偶爾對(duì)物或人表現(xiàn)出敏感。如果是非題部分減了分，說(shuō)明你對(duì)人際關(guān)系比較敏感。

0～7分：你的鈍感力較差，對(duì)物或人都很敏感，甚至到了神經(jīng)過(guò)敏的程度，你的內(nèi)心缺少安寧。