高職生英語學(xué)習(xí)自我效能感提高的策略研究

代 俊 艷

(石家莊職業(yè)技術(shù)學(xué)院 公共外語部， 河北 石家莊 050081)

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高職生英語學(xué)習(xí)自我效能感提高的策略研究

代 俊 艷

(石家莊職業(yè)技術(shù)學(xué)院 公共外語部， 河北 石家莊 050081)

高職學(xué)生英語學(xué)習(xí)現(xiàn)狀不容樂觀，運(yùn)用自我效能感能提高高職學(xué)生英語學(xué)習(xí)的積極性。分析影響自我效能感的因素，認(rèn)為提高高職學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感的策略為：教師指導(dǎo)學(xué)生設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)；構(gòu)建寬松愉悅的課堂氛圍，讓學(xué)生體驗(yàn)成功；充分發(fā)揮榜樣的力量；建立多元評(píng)價(jià)體系；指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理歸因。

自我效能感；英語學(xué)習(xí)；策略

一、高職學(xué)生英語學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

隨著高職院校規(guī)模的不斷擴(kuò)大，高職學(xué)生生源質(zhì)量呈下降趨勢(shì)。高職學(xué)生在經(jīng)過十年的寒窗苦讀之后，未能考入理想的大學(xué)，成為眾人眼中的失敗者，他們對(duì)自己的學(xué)習(xí)感到迷茫和困惑。帶著這份失落，他們踏入高職院校的大門，開始新一輪的學(xué)習(xí)。面對(duì)英語這位“老大難”朋友時(shí)，他們?nèi)狈W(xué)習(xí)的自信，認(rèn)為自身能力水平不足，即使付出再多的努力也很難學(xué)好，于是表現(xiàn)出更多的無助和無奈。英語教師向?qū)W生介紹各種英語學(xué)習(xí)方法，學(xué)生掌握了這些英語學(xué)習(xí)方法并知道何時(shí)運(yùn)用這些方法，也不能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的熱情和積極性。如何解決這一現(xiàn)實(shí)問題成為擺在高職英語教師面前的一大難題。

二、培養(yǎng)高職學(xué)生英語學(xué)習(xí)的自我效能感

自我效能感(self_efficacy)是美國(guó)著名心理學(xué)家、社會(huì)學(xué)習(xí)理論的創(chuàng)始人班杜拉提出的，是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否能成功進(jìn)行某一行為的主觀判斷，是個(gè)體對(duì)實(shí)施和完成特定行為的能力判斷和能力信念①。自我效能感強(qiáng)調(diào)個(gè)體主觀心理因素在行為方面的作用，已被廣泛運(yùn)用到各個(gè)領(lǐng)域。學(xué)習(xí)自我效能感，是指學(xué)生對(duì)自己在學(xué)習(xí)活動(dòng)中是否有能力完成某項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)或進(jìn)行某項(xiàng)具體學(xué)習(xí)活動(dòng)的預(yù)期和判斷，是自我效能感在學(xué)業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)自我效能感具有三個(gè)功能①。第一，決定學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)行為的選擇。自我效能感強(qiáng)的學(xué)生愿意選擇他們認(rèn)為難度較大且能夠做好的任務(wù)；自我效能感低的學(xué)生選擇他們認(rèn)為難度較小的任務(wù)。第二，決定學(xué)生努力的程度。學(xué)習(xí)自我效能感強(qiáng)的學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，樂意通過堅(jiān)持不懈的努力完成任務(wù)。學(xué)習(xí)自我效能感低的學(xué)生，在任務(wù)面前缺乏自信，輕易放棄。第三，影響學(xué)生的思維方向。學(xué)習(xí)自我效能感強(qiáng)的學(xué)生完成任務(wù)時(shí)，思維敏捷，積極尋找解決問題的方法。自我效能感低的學(xué)生過分考慮自身的不足和潛在的困難，影響自身水平的正常發(fā)揮。第四，影響學(xué)生在困難面前的態(tài)度。自我效能感強(qiáng)的學(xué)生勇敢面對(duì)困難，知難而進(jìn)，努力解決存在的問題。自我效能感低的學(xué)生不敢正視困難，知難而退，最終無法完成目標(biāo)。

提高高職學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感可以有效解地決目前高職學(xué)生英語學(xué)習(xí)過程中存在的問題。高職英語教師應(yīng)積極探討如何提高學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感，幫助學(xué)生樹立學(xué)好英語的信心，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)英語并且學(xué)好英語。

三、影響自我效能感的因素

班杜拉提出，自我效能感的形成主要來源于以下因素②：

1.個(gè)人以往的成功經(jīng)驗(yàn)

個(gè)人以往的成功經(jīng)驗(yàn)是建立自我效能感過程中最重要的影響因素。學(xué)生以往的成功學(xué)習(xí)經(jīng)歷，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)大的信心和動(dòng)力，能有效提高學(xué)生的自我效能感；反之，失敗的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去信心和興趣，甚至?xí)a(chǎn)生厭學(xué)心理，降低學(xué)生的自我效能感。

2.替代性經(jīng)驗(yàn)

自我效能感的建立來自于觀察與自己能力、水平相當(dāng)者的成功學(xué)習(xí)經(jīng)歷，學(xué)習(xí)他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中的成功經(jīng)驗(yàn)。榜樣的力量讓個(gè)體有充分的理由相信通過他們自身堅(jiān)持不懈的努力也能取得同樣的成功。看到與自己能力、水平相當(dāng)者經(jīng)過不斷的努力失敗時(shí)，學(xué)生會(huì)失去學(xué)習(xí)的信心，極大地降低自我效能感。

3.言語勸說

社會(huì)或其他權(quán)威人物的積極評(píng)價(jià)，讓個(gè)體充分認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處，并將其不斷發(fā)揚(yáng)光大；社會(huì)或其他權(quán)威人物的消極評(píng)價(jià)，極大打擊個(gè)體的自信心，從而降低自我效能感。

4.情緒喚醒

和諧寬松的氛圍讓人產(chǎn)生愉悅感和安全感，有助于自我效能感的建立；緊張的環(huán)境讓人感覺壓抑和焦慮，妨礙自我效能感的建立。

四、提高高職學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感的策略

結(jié)合影響自我效能感的因素和高職英語教學(xué)的實(shí)際情況，不斷積極探討增強(qiáng)高職學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感的具體方法，從而有效提高高職學(xué)生的英語學(xué)習(xí)效果。

1.教師指導(dǎo)學(xué)生設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)

英語教師應(yīng)充分了解學(xué)生英語學(xué)習(xí)的實(shí)際情況和個(gè)性化的學(xué)習(xí)需求，結(jié)合每個(gè)學(xué)生的具體情況指導(dǎo)學(xué)生制定合理的、切實(shí)可行的英語學(xué)習(xí)目標(biāo)。如果學(xué)生認(rèn)為通過自身不斷的努力可以實(shí)現(xiàn)近期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，就會(huì)增強(qiáng)學(xué)習(xí)英語的自信心并且積極付諸行動(dòng)；反之，學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)目標(biāo)過高過大，即使努力也很難實(shí)現(xiàn)，就會(huì)變得消極被動(dòng)。英語水平較高的學(xué)生除了積極參加課堂活動(dòng)外，還要課外閱讀英語書籍、雜志，積極參加英語角和各種英語比賽，不斷提高綜合運(yùn)用英語的能力。英語水平一般的學(xué)生要掌握課堂教學(xué)中的實(shí)用性對(duì)話、文章和寫作，能夠靈活運(yùn)用所學(xué)內(nèi)容。

2.構(gòu)建寬松愉悅的課堂氛圍，讓學(xué)生體驗(yàn)成功

英語教師建立平等、和諧、融洽的師生關(guān)系，積極創(chuàng)建寬松愉悅的課堂氛圍，讓學(xué)生在快樂輕松的狀態(tài)下學(xué)習(xí)英語，克服學(xué)生學(xué)習(xí)英語的焦慮心理。英語教師每次課布置明確的學(xué)習(xí)任務(wù)，組織形式多樣的課堂活動(dòng)，盡量為學(xué)生在英語課堂上創(chuàng)造體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)。學(xué)生通過小組合作的形式積極準(zhǔn)備任務(wù)，在完成具體任務(wù)的過程中達(dá)到學(xué)習(xí)英語、運(yùn)用英語的目的，從而體驗(yàn)到成功的愉悅和快樂。英語教師盡量多采用肯定性評(píng)價(jià)，對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生給予充分的肯定和贊揚(yáng)，對(duì)表現(xiàn)一般的學(xué)生肯定他們參與課堂活動(dòng)的積極性和熱情，對(duì)表現(xiàn)不好的學(xué)生不要采用批評(píng)的方式而是提出具體的期望。在這種良好課堂氛圍的感召和影響下，更多的學(xué)生會(huì)更樂于學(xué)習(xí)英語，更愿意積極參加課堂活動(dòng)，從而提高英語水平。

3.充分發(fā)揮榜樣的力量

英語教師盡量尋找英語學(xué)習(xí)中的成功者，他們可以是本班學(xué)生，可以是本校其他專業(yè)的高年級(jí)學(xué)生，也可以是本校的畢業(yè)生，讓這些成功學(xué)生為本班同學(xué)具體介紹英語學(xué)習(xí)的成功經(jīng)驗(yàn)和感受。當(dāng)學(xué)生看到學(xué)習(xí)成功者的能力、水平與自己十分相近，英語學(xué)習(xí)能夠取得相當(dāng)大的成績(jī)時(shí)，他們的內(nèi)心便會(huì)受到極大的鼓舞和激勵(lì)，從而產(chǎn)生學(xué)好英語的強(qiáng)烈愿望。

4.建立多元評(píng)價(jià)體系

英語教師努力改變一張?jiān)嚲碓u(píng)價(jià)學(xué)生的單一模式，建立教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)和學(xué)生互評(píng)多元主體共同參與的過程評(píng)價(jià)方式。英語教師根據(jù)每單元的教學(xué)任務(wù)設(shè)計(jì)具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)生學(xué)完每單元后對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況做出自我評(píng)價(jià)。充分發(fā)揮學(xué)習(xí)小組的作用，小組組長(zhǎng)對(duì)每個(gè)小組成員的每次課堂表現(xiàn)做出評(píng)價(jià)；每個(gè)小組完成任務(wù)后，其他小組成員組內(nèi)討論，形成一致意見，對(duì)小組的任務(wù)完成情況做出評(píng)價(jià)。這種評(píng)價(jià)方式，充分發(fā)揮了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的自評(píng)和互評(píng)作用，注重平時(shí)英語學(xué)習(xí)過程中的自我監(jiān)督，讓學(xué)生更加關(guān)注每次的課堂表現(xiàn)，確保學(xué)生取得實(shí)實(shí)在在的進(jìn)步和提高。

5.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理歸因

學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)的結(jié)果做各種歸因，歸因方式會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和情緒產(chǎn)生重要的影響。如果學(xué)生把學(xué)習(xí)的進(jìn)步歸功于自身努力這種內(nèi)在的可控因素，學(xué)生堅(jiān)信自己的能力，相信自己的付出能取得更大的成績(jī)，有助于提高自我效能感；如果把學(xué)習(xí)的進(jìn)步歸功于運(yùn)氣好這種外在的不可控因素，學(xué)生易產(chǎn)生僥幸心理，不愿意付出努力，不利于提高自我效能感。如果認(rèn)為學(xué)習(xí)的失敗是自身努力不夠?qū)е碌?，學(xué)生會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中付出更多的努力，取得學(xué)習(xí)上的進(jìn)步；如果把學(xué)習(xí)的失敗歸因于能力不夠，學(xué)生覺得付出再多的努力也不能獲得學(xué)習(xí)的進(jìn)步和提高，不愿付出時(shí)間和精力，不做任何努力的嘗試。英語教師要指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理的歸因，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的熱情和積極性，提高學(xué)生英語學(xué)習(xí)的自我效能感。

注釋：

① 轉(zhuǎn)引自賈德英，周桂香:在高職英語教學(xué)中增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感，載《教育與職業(yè)》，2011年第21期，第114-116頁.

② 轉(zhuǎn)引自賈珍霞，鄭蕊:大學(xué)英語教學(xué)中對(duì)學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)，載《河北理工大學(xué)學(xué)報(bào)》社會(huì)科學(xué)版，2010年第2期，第165-166頁.

責(zé)任編輯：李 敏

On the self-efficacy of the vocational college students in English learning

DAI Jun-yan

(Foreign Languages Department,Shijiazhuang Vocational Technology Institute,Shijiazhuang,Heibei 050081,China)

This paper first analyzes the self-efficacy of the vocational college students in English learning,and then suggests that self-efficacy should be used to improve the interest of students.The specific strategies are directing students to establish the reasonable aim,building pleasant classroom atmosphere,playing the role of model,establishing diversified evaluation system and guiding students to carry on reasonable attribution.

self-efficacy; English learning; strategy

2015-04-28

2014年度河北省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題“高職生英語學(xué)習(xí)中積極學(xué)習(xí)心理培養(yǎng)策略研究” (1410046)

代俊艷(1980-)，女，河北青縣人，石家莊職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，碩士，研究方向：高職英語教學(xué).

1009-4873(2015)03-0067-03

G718.5

A