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      營養(yǎng)問與答

      2015-04-29 03:35:36
      父母必讀 2015年10期
      關(guān)鍵詞:母乳喂養(yǎng)過敏水解

      Q

      輔食添加后寶寶的皮膚怎么變黃了?

      輔食添加之后,寶寶的皮膚好像有些變黃,不知道發(fā)生什么了?是食物的原因嗎?該怎么辦?

      A如果寶寶除皮膚變黃外,同時存在不活潑、不愛動、指甲床發(fā)白、食欲不佳等情況,這是貧血的表現(xiàn)。4~6個月寶寶體內(nèi)的儲存鐵已經(jīng)消耗殆盡,需要通過富含鐵的輔食補充,如強化鐵的米粉、動物血、肝泥、瘦肉等食物。如果沒有給寶寶提供此類食物,或攝入不足,就會使寶寶從飲食中獲得的鐵劑不足而發(fā)生缺鐵性貧血;如果寶寶每天飲食中富含維生素C的蔬菜和水果攝入也較少,也會影響鐵的吸收,從而出現(xiàn)貧血癥狀。

      如果寶寶除皮膚發(fā)黃外,還有些虛胖、疲乏無力、毛發(fā)稀疏發(fā)黃等表現(xiàn),可能是缺乏維生素B12和葉酸導(dǎo)致的貧血。

      如果寶寶除皮膚變黃外,同時還有體重增長緩慢或不增、食欲差等,考慮可能為生長不良。寶寶每天食物攝入種類及攝入量不足或不均衡,或者有偏食、挑食,或喂養(yǎng)方法不當?shù)惹闆r,均可能引起生長不良。

      此時,要去醫(yī)院檢查確診,在藥物治療的同時,在醫(yī)生指導(dǎo)下糾正不準確的喂養(yǎng)方法。如果經(jīng)過醫(yī)生相應(yīng)檢查,沒有營養(yǎng)不良或貧血,寶寶生長發(fā)育正常,睡眠好,活潑好動,提示寶寶皮膚發(fā)黃可能與膚色有關(guān)。(郝波)

      Q

      母乳喂養(yǎng)寶寶過敏了,咋辦?

      我家小寶42天體檢時候化驗血常規(guī),顯示嗜酸細胞數(shù)量高(1.23)。醫(yī)生說這表示是過敏體質(zhì)。我是純母乳喂養(yǎng),平時吃的比較清淡,海鮮和辛辣都沒有吃,雞蛋、牛奶每天都吃。請問一次化驗就可以判斷過敏體質(zhì)嗎?另外我現(xiàn)在有什么方式應(yīng)對,比如對這樣容易過敏的食物要忌口嗎?如果是過敏體質(zhì),小孩子怎么護理?

      A現(xiàn)在身邊發(fā)生各種過敏性疾病的成人和兒童都越來越多,很多媽媽都希望能早些判斷寶寶是否屬于過敏體質(zhì),以便有針對性地預(yù)防。過敏體質(zhì)是指個人或家族對小劑量的過敏原(通常是蛋白質(zhì))能產(chǎn)生sIgE特異性免疫球蛋白E抗體。過敏性疾病有家族遺傳傾向,但無家族史者發(fā)生過敏也較常見。對于過敏體質(zhì)的診斷要慎重,需證實患者存在sIgE抗體,并結(jié)合臨床表現(xiàn)才能確定過敏原的種類。這位家長提到的嗜酸細胞數(shù)量高,只是提示可能有過敏反應(yīng)的一項非特異性血常規(guī)檢測指標,其他與過敏有關(guān)的化驗還包括血清總sIgE水平、分泌物嗜酸細胞檢查,以及過敏原特異性試驗等,僅憑單項化驗是不能判斷寶寶為過敏體質(zhì)的。因為嗜酸細胞升高的原因除了過敏外,還可能有感染、藥物反應(yīng)、自身免疫疾病、腫瘤等。而且,對于小嬰兒來說,即使發(fā)生了過敏反應(yīng),血清測定sIgE也不一定準確。小寶寶較為常見的過敏癥主要表現(xiàn)在皮膚、胃腸道和呼吸系統(tǒng),食物過敏。食物過敏常見的有牛奶、雞蛋、花生、帶殼海鮮等。此外,小寶寶的過敏診斷主要通過“食物回避+激發(fā)試驗”,血液檢測只是輔助檢查手段之一。

      這位媽媽堅持純母乳喂養(yǎng),飲食上也比較注意,這些都有助于預(yù)防和減少寶寶發(fā)生過敏。媽媽每天吃牛奶、雞蛋,寶寶到目前也沒有出現(xiàn)明確的過敏表現(xiàn),因此媽媽保持現(xiàn)在的清淡飲食習(xí)慣即可,暫無須特別忌口。請媽媽平時注意觀察寶寶的表現(xiàn)(有無濕疹、嘔吐、腹瀉、便秘等),可記錄下自己每天的飲食。如果經(jīng)“食物回避+激發(fā)試驗”確診為過敏性疾病的患兒,則需要通過(室內(nèi))環(huán)境改善(除塵滿、霉菌)、飲食控制(嚴格回避過敏食物3~6個月,必要時可選擇特殊配方奶粉,6個月后添加不含過敏成分的輔食)、藥物治療(包括添加益生菌、益生元等)進行綜合干預(yù)。(周敏)

      Q

      斷母乳后怎么選配方粉?

      我的寶寶是母乳喂養(yǎng),現(xiàn)在8個月斷母乳了,想轉(zhuǎn)奶粉?該怎么選能預(yù)防過敏?

      A一般來說,如果寶寶超過12個月,可以選用普通配方粉,如果寶寶在1歲以內(nèi),最好是換成適度水解配方粉。以起到預(yù)防過敏的作用。如果寶寶已經(jīng)過敏,則需要選擇深度水解配方粉或者氨基酸配方粉治療。

      這里需要說明的是,母乳喂養(yǎng)能夠預(yù)防過敏,為了降低寶寶的過敏風(fēng)險,轉(zhuǎn)奶時則要選擇適度水解配方粉。有過敏風(fēng)險的孩子,還可以做一個過敏原的測試來決定是繼續(xù)母乳一段時間,還是選擇適度水解配方粉,還是普通配方粉。如果孩子對牛奶蛋白不過敏,那選用普通配方粉就好了。如果寶寶對牛奶蛋白過敏,則需要一段時間適應(yīng)和預(yù)防。媽媽此時可以選擇母乳喂養(yǎng)的時間再長一點,或者給寶寶選擇適度水解配方粉作為過渡。如果媽媽的母乳不足,推薦給寶寶選用適度水解配方粉,用的時間長一點也不影響寶寶的營養(yǎng)情況。因為寶寶從6個月以后,營養(yǎng)源不僅僅是奶了,還有別的食物,如果能夠把攝入的蛋白盡量控制在一個比較安全的范圍,寶寶牛奶蛋白過敏的風(fēng)險會更小。(蔣競雄)

      Q

      孩子不愛吃飯、長得慢,是生長遲緩嗎?

      女兒4歲半,體重13千克,身高99.5厘米,在幼兒園的班里最矮、最瘦。她平時吃得也不多,也不愛運動。在幼兒園里,如果運動量大,晚上睡覺就會腿疼,不知是否為生長痛?根據(jù)幼兒園的體檢,她前半年長了2.5厘米,我不知道她算不算生長發(fā)育遲緩,是否要去醫(yī)院檢查一下生長激素呢?有人說孩子有早長和晚長的,是不是我家的孩子屬于晚長?該怎么辦?

      A評價孩子的體格生長發(fā)育水平,常用標準為我國9市健康兒童體格發(fā)育參考標準(2005年)或世界衛(wèi)生組織推薦的兒童體格生長標準。這位小朋友的身高、體重按照我國兒童生長標準,分別相當或略低于同樣4歲半孩子的第3百分位水平(99.2厘米、13.89千克)。按半年前即4歲時身高97厘米,也僅略高于第5百分位水平(96.7厘米)。但是,要判斷孩子的生長發(fā)育情況,還不能只關(guān)注某一時間點的測量值,而更應(yīng)關(guān)注孩子的長期生長趨勢。家長可按照生長曲線圖上描繪孩子的生長曲線,連續(xù)、動態(tài)地監(jiān)測孩子的身高、體重、頭圍變化,如果連續(xù)2~3個月不增或沒有按照曲線軌跡增長,就要及時咨詢醫(yī)生。這位家長沒有提供寶寶出生時的身長、體重,以及出生后的生長發(fā)育情況,也沒有考慮遺傳因素。因此不能簡單判斷是否屬于發(fā)育遲緩。不過,3歲以上的孩子身高每年應(yīng)至少增長5厘米,按家長描述寶寶在營養(yǎng)、運動方面都比較欠缺,這些都不利于生長發(fā)育。

      疑似生長痛在生長快的孩子中較為常見,要排除是否有骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)等方面的疾病,請及時帶孩子去醫(yī)院檢查,不僅是生長激素,醫(yī)生會為寶寶進行全面細致的檢查與指導(dǎo)。

      建議家長盡量為寶寶準備均衡多樣的飲食,注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);鼓勵孩子多到戶外適量運動、多曬太陽,并保證充足的睡眠。腿疼時可以幫孩子按摩腿部,逐漸增強肌肉力量,促進骨骼生長。雖然孩子的確有早長和晚長之分,但前提是在正常范圍內(nèi)并排除異常情況,因此,定期體檢與及時干預(yù)有助于寶寶的健康成長。(周敏)

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