謝媛琪,常大川,楊 翅
“新起點”(NEW START)健康理念:即:N—營養(yǎng)(nutrition),E—運動(exercise),W—水(water),S—陽光(sun),T—節(jié)制(temperance),A—空氣(air),R—休息(rest),T—信心(trust),它是20 世紀(jì)80年代美國韋馬研究所的弗農(nóng)·福斯特博士提出的,目的在于更好地實施特定人群的健康促進[1]。本研究應(yīng)用“新起點”理念,對2011年1月至2012年10月我院傳染科收治的19例早期肝硬化患者實施全程干預(yù),幫助其建立健康行為,取得了良好效果?,F(xiàn)報道如下。
1.1 研究對象
本研究38例患者均為2011年1月至2012年10月在我院傳染科住院的早期肝硬化患者,經(jīng)患者知情同意及醫(yī)院倫理委員會批準(zhǔn),將其分為實驗組與對照組。納入標(biāo)準(zhǔn):(1)符合慢性乙型肝炎防治指南(2010版)的診斷標(biāo)準(zhǔn)[2];(2)肝功能異常者;(3)自愿接受各種問卷調(diào)查和評估。排除標(biāo)準(zhǔn):合并嚴(yán)重感染及活動受限者。實驗組:男12例,女7例;年齡25~65歲,平均(32.3±5.8)歲;對照組:男17例,女2例;年齡28~63歲,平均(31.8±5.6)歲。2組患者的年齡、性別、文化程度、病情比較,差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。
1.2 方法
1.2.1 治療方法
2組均實施常規(guī)的藥物治療與護理,實驗組同步實施新起點理念干預(yù),對照組不另作其他治療。觀察期3周。實驗組的生活干預(yù)小組,由1名臨床經(jīng)驗豐富的主治醫(yī)師、2名心理醫(yī)師、2名營養(yǎng)師、1名高年資的護士組成。
1.2.2 干預(yù)措施
1.2.2.1 干預(yù)小組的設(shè)置 由主治醫(yī)師、心理醫(yī)師、營養(yǎng)師、專職護士、外聘1名太級拳教練4人組成。
1.2.2.2 營養(yǎng)干預(yù)由營養(yǎng)師根據(jù)患者不同的年齡、性別、體質(zhì)及飲食口味制定膳食,保證每天的熱能供應(yīng)為8.37~10.46 MJ,脂肪供給量為60 g。蛋白質(zhì)供給量宜每日1.5~2.0 g/kg,如有血氨升高者則應(yīng)限制蛋白質(zhì)攝入,每日供給適量的動物蛋白和蛋氨酸食物,如瘦肉、魚、蛋、豆類。少量多餐,宜1日5餐,能量分配每餐各占1/5,每餐間隔時間不少于2 h。注意選擇富含維生素、易于消化吸收的脂肪,如全奶、植物油等,忌油膩及膽固醇高的食物,少食大量粗纖維及產(chǎn)氣食品,注意細嚼慢咽,必要時補充維生素制劑。
1.2.2.3 自然療法 活動地點選擇位于我院院內(nèi)的未名湖公園,園內(nèi)風(fēng)景優(yōu)美,空氣清新宜人?;顒宇l次:每天2次;活動時間:早上7:00-8:00,晚上17:00-18:00。在上述時間護士組織實驗組患者到公園湖邊,由教練教授太極拳。
1.2.2.4 開設(shè)健康專題講座 主治醫(yī)師、心理醫(yī)師、營養(yǎng)師聯(lián)合開設(shè)健康專題講座3次/周,內(nèi)容主要包括:①肝硬化的基礎(chǔ)知識與藥物的不良反應(yīng);②了解堅持服藥與定期復(fù)查的重要性;③肝硬化與日常生活習(xí)慣和行為方式的關(guān)系;④如何疏導(dǎo)不良情緒;⑤了解飲食、情緒與健康的關(guān)系。每次講座結(jié)束時,均實施醫(yī)患互動,具體分析每位患者的生活習(xí)慣與行為方式,有針對性地幫助其建立可行的日常健康行為方式。
1.3.1 營養(yǎng)評價
主要包括體質(zhì)量指數(shù)(BMI),BMI=體質(zhì)量/身高2(kg/m2),外周血淋巴細胞計數(shù)(TLC)、血紅蛋白(HB)、血清總蛋白(TP)、血清白蛋白(ALB)、血清前白蛋白(PA)。入院時檢測,干預(yù)3周后進行復(fù)檢。指標(biāo)有所好轉(zhuǎn)為有效,指標(biāo)無變化或下滑為無效。
1.3.2 肝功能檢測
包括谷草轉(zhuǎn)氨酶/谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶/谷草轉(zhuǎn)氨酶、總膽紅素、直接膽紅素、間接膽紅素及血氨。入院時檢測,干預(yù)3周后進行復(fù)檢。1/2以上指標(biāo)轉(zhuǎn)為正常范疇為顯效,反之為不顯效。
1.3.3 醫(yī)學(xué)應(yīng)對問卷(MC-MQ)測評
由Feife1等[3]編制的問卷,常用于慢性肝病患者的心身醫(yī)學(xué)研究,共有20個條目,各條目按1~4級評分,其中有8個條目須反評計分,包含3類應(yīng)對策略:面對、回避、屈服?;颊呷朐簳r和干預(yù)3周后進行填表評估。填表前由專職護士進行必要的解釋。
用SPSS 11.0進行統(tǒng)計學(xué)處理,計量資料用t檢驗,計數(shù)資料用χ2檢驗。P<0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。
2.1 營養(yǎng)評價與肝功能檢測效果 結(jié)果顯示,實驗組的營養(yǎng)狀況有效率與肝功能顯效率高于對照組,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05),見表1。
表1 實驗組和對照組營養(yǎng)評價與肝功能檢測效果比較(例)
表2 對照組和實驗組干預(yù)前后MC-MQ評分比較(分,±s)
表2 對照組和實驗組干預(yù)前后MC-MQ評分比較(分,±s)
注:與本組干預(yù)前相比aP<0.05,與對照組干預(yù)后比較bP<0.05。MC-MR:醫(yī)學(xué)應(yīng)對問卷
面對 回避 屈服組別 人數(shù) 干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后實驗組 19 44.00±14.70 21.73±3.36ab 18.73±1.66 14.52±2.65ab 13.76±1.88 8.05±1.74ab對照組 19 44.57±14.39 20.42±2.04 18.47±1.92 16.37±2.91 13.42±1.46 11.84±1.34
2.2 醫(yī)學(xué)應(yīng)對比較 實施健康新起點理念干預(yù)后,實驗組的肝硬化患者傾向于使用面對(求助/關(guān)注)、回避、屈服(失望)的不良應(yīng)對策略較干預(yù)前明顯減少(P<0.05);與對照組相比,傾向于使用回避、屈服(失望)的不良應(yīng)對策略較對照組明顯減少(P<0.05)。見表2。
3.1“新起點”理念可通過合理有效的營養(yǎng)干預(yù),改善患者的營養(yǎng)狀況
早期肝硬化患者大多消化道癥狀較明顯,胃納差,營養(yǎng)不良比例高?;颊叩暮侠頎I養(yǎng)與治療效果關(guān)系密切,合理的營養(yǎng)支持對促進肝細胞的修復(fù)、改善肝功能、緩解臨床癥狀、提高藥物療效均有重要意義[4]。本研究應(yīng)用新起點理念,通過營養(yǎng)師實施專業(yè)的營養(yǎng)干預(yù),開設(shè)心理健康講座的營養(yǎng)知識宣教,從生活行為、信念上改變患者的飲食方式,從而明顯改善患者的營養(yǎng)狀況。
3.2 “新起點”理念可利用自然因子的影響,改善肝功能和增強抗病信心
早期肝硬化患者須注意適度鍛煉,勞逸結(jié)合,以免加重肝臟負擔(dān)。而太級拳屬于有氧運動,其運動強度屬于中、低強度,具有松、穩(wěn)、慢、勻的特點[5],較適合肝硬化患者練習(xí)。太級拳練習(xí)時,意境清靜,情緒安寧,以意行氣,內(nèi)外放松,使肝氣舒和條達,肝陽自潛,肝火自降,肝風(fēng)自熄,肝氣調(diào)和,肝體得養(yǎng),肝血得藏,以意氣運行的腹式呼吸,有助于消除肝臟瘀血[6],改善肝功能。太級拳的練習(xí)地點選擇在我院風(fēng)景優(yōu)美空氣清新的未明湖邊,時間選擇晨曦與傍晚時分,在柔和輕緩的音樂相伴下進行適度的運動,既可呼吸清新的氧離子,開闊視野,又可接受和煦陽光的照射,充分通過自然療養(yǎng)因子的色彩、形態(tài)、氣味、空間格局對人體感知覺系統(tǒng)的刺激,產(chǎn)生良性心理生理效應(yīng)[7],增強其抗病信心。
3.3 “新起點”理念可調(diào)動患者主觀能動性,利于健康促進
住院肝硬化患者傾向于使用面對(求助/關(guān)注)和屈服(失望)應(yīng)對策略,是一種消極的疾病應(yīng)對方式[3]。新起點理念干預(yù)由醫(yī)師、營養(yǎng)師、心理師聯(lián)合開設(shè)健康知識講座,開展醫(yī)患互動,全方位為慢性乙肝患者提供疾病、飲食、藥物、心理咨詢,充分調(diào)動患者主觀能動性,構(gòu)建嶄新的健康新理念,充分理解“自己的健康自己掌握”的深刻含意,消除回避、屈服的不良應(yīng)對情緒,增強其抗病的信心,明顯提高了治療效果。
肝硬化在早期經(jīng)過積極防治,可以逆轉(zhuǎn)或不再進展[8]。本研究顯示在常規(guī)的藥物治療基礎(chǔ)上同步實施“新起點”理念進行干預(yù),通過營養(yǎng)、運動、水、陽光、節(jié)制、空氣、休息、信心八個方面對患者實施有計劃、有組織、有系統(tǒng)的行為干預(yù),可充分調(diào)動患者的主觀能動性,增強其抗病信心,提高治療效果。
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