張寧

【摘要】目的：觀察分析運動介入療法治療肥胖型大學生脂肪肝相關問題。方法：本文選取了肥胖型大學生脂肪肝患者100例進行臨床觀察的對象。隨機均分為對照組和觀察組，各50例患者。其中50例對照組患者在治療肥胖型大學生脂肪肝上采取的是常規(guī)的西醫(yī)治療方式，而觀察組在對照組的基礎之上加入了運動介入療法。通過觀察記錄對照組和觀察組患者在治療前、后肝功能指標、血脂含量以及肝臟醫(yī)學B超檢測結果的變動情況，了解運動介入療法的臨床效果。結果：觀察分析發(fā)現(xiàn)觀察組患者在肝功能指標、B超影像學上都具有明顯的改善，特別體現(xiàn)在干預前后血脂標準上。兩組結果統(tǒng)計學差異具有顯著的意義，P<0.05。結果：運動介入療法治療肥胖型大學生脂肪肝具有很好的臨床效果，值得做出適當?shù)耐茝V運用。

【關鍵詞】運動介入療法；肥胖型脂肪肝；臨床病例

1 資料與方法

1.1 一般資料

本文選取了肥胖型大學生脂肪肝患者100例隨機均分為對照組和觀察組，各50例患者。其中50例對照組患者中男性26例，女性24例，平均年齡為21.62歲，50例觀察組患者中男性24例，女性26例，平均年齡為21.82歲。兩組患者在性別、年齡上無統(tǒng)計學上的顯著差異，P>0.05，對照組和觀察組具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 運動鍛煉指導

在運動鍛煉指導上主要采取的是中強度和中低強度的全身有氧運動?；诖髮W生充裕的閑暇時間，運動的范圍可以擴展到健美操、長短跑、呼啦圈、爬山、滑輪等等一系列課外運動上。這種長期規(guī)律性的運動對于大學生來說不斷是最經(jīng)濟的方式，同時也是一種非常有效的選擇。對于強度較大的運動項目，例如踢足球、打籃球等等，進行運動的時間可以做出適當?shù)目s短，加大中途休息的頻率，然后再運動。另外對于中低強度的運動，例如跳繩配合慢跑這種組合，需要每次累積跳200次作為一組訓練，休息2～4分鐘，重復4-5次就可以。對于大學生來講，晨跑也是一種不錯的選擇，需要強化運動的長期性，循環(huán)漸進，堅持到底，方能凸顯出運動的效果。

1.2.2 生活飲食控制

在生活飲食控制上首先需要消除患者懶惰、晚睡晚起的不良生活習慣，結合科學的營養(yǎng)搭配，調整學生的飲食結構，這樣才可以保障飲食上的均衡。另外，對于高蛋白、高脂肪、高維生素等等食物應該控制攝取的量，平時以低糖、低脂類食品為最佳的選擇，嚴禁吸煙喝酒。在運動之后可以補充一些水果、蔬菜，例如蘋果、黃瓜等，保障學生的體能，然后在進一些主食，并且不易太飽。堅決抵制吃零食的習慣，特別是不吃飯而只顧吃零食。最后需要學生養(yǎng)成一個良好的生活規(guī)律和飲食習慣，按照科學、合理的飲食方式保障身體各項指標的平衡。這些是保障肥胖型脂肪肝治療效果的重要因素。

1.3 觀察指標

對于觀察的指標，選取的時期為治療前期、治療結束時刻、結束后的9個月，觀察的內(nèi)容包括大學生肝功能指標、血脂含量以及肝臟醫(yī)學B超影像學結果等，這些是后期研究分析的重要指標，必須如實記錄在案，保障數(shù)據(jù)資料的科學性和真實性。

1.4 療效標準

療效標準的評定主要參考目前《中藥新藥臨床研究指導原則》，可以劃分為基本治愈、顯效、有效以及無效。具體而言，基本治愈的標準是患者血脂、肝功能恢復到正常水平，B超顯示脂肪肝浸潤情況消失。顯效標準為患者癥狀消失或者有所改善，肝功能基本正常，血脂明顯降低，B超顯示脂肪肝浸潤情況改善。有效的標準為癥狀改善，血脂、肝功能有所好轉，B超顯示脂肪肝浸潤情況有所緩解。無效的標準為肝功能指標、血脂含量以及B超顯示脂肪肝浸潤情況無明顯改善。甚至出現(xiàn)了惡化的趨勢。

1.5 統(tǒng)計學方法

本文對數(shù)據(jù)上的處理采取的是SPSS20.O軟件，按照不同的需要進行了相關的（檢驗和x²檢驗，對照組和觀察組統(tǒng)計學上是否存在顯著差異的評定標準為P值是否小于0.05。

2 結果

2.1 臨床療效

50例對照組患者顯效20例、有效15例、無效15例，總有效率70.0%，50例觀察組患者顯效30例、有效15例、無效5例，總有效率90.0%。兩組結果統(tǒng)計學差異具有顯著的意義，P<0.05。

2.2 干預前后血脂各指標改善情況

在干預前、后兩組患者血脂各指標改善情況均有所改善，主要體現(xiàn)在TC、TG、HDL-C的降低水平上。另外，觀察組患者血脂標準改善的程度明顯高于對照組，統(tǒng)計學差異具有顯著的意義，P<0.05。

3 討論

肥胖型大學生脂肪肝作為一種比較特殊的疾病，越來越受到政府部門和社會的高度重視。一般而言，這種病癥通常是非酒精性脂肪肝，患病的概率一般在11%～23%之間，女性患病率高于男性，并且在肥胖型兒童中發(fā)生的概率最大。如果不對其進行適當?shù)闹委?，可能會導致肝臟毒性反應。本文觀察研究發(fā)現(xiàn)，中強度和中低強度的全身有氧運動可以改善患者體內(nèi)的血液循環(huán)，加強脂肪肝臟部位的供血，大幅度完善脂肪肝的營養(yǎng)，提升其免疫能力，從而改善脂肪肝的相關癥狀，降低血脂指標含量，恢復肝臟的功能機制。總之，運動介入療法治療肥胖型大學生脂肪肝具有很好的臨床效果，在一定程度上值得做出適當?shù)耐茝V運用。