鄧志德

體育課是我國教育體系的必修課程之一，貫穿于小學到大學的課程系統(tǒng)，是提高學生身體綜合素質能力的重要環(huán)節(jié)。目前，我國教育實況中，體育雖作為必修課程，但并未真正得到教師、學生以及家長應有的重視，且在教學效果上也沒有達到預期目的。因此，對體育課程進行改進，提高學生綜合素質水平，是目前改革體育課程的關鍵。通過討論體育游戲在高中體育課中的應用以及效果，以期為高中體育改革提供參考。

體育游戲高中體育應用效果體育游戲是體育課程的一種形式，主要指通過各種比賽、活動等形式鍛煉學生身體各部分體能以及協調性，從而達到提高學生身體綜合素質的目標的過程。目前，較為普遍的體育游戲主要包括球類比賽、小組游戲、團隊游戲以及個人挑戰(zhàn)游戲等；游戲的具體形式較為靈活，一般因體育老師的經驗喜好而異。體育游戲區(qū)別于傳統(tǒng)體育活動的特征在于其趣味性，通過充分考慮學生的喜好開展體育游戲，能更好地提高學生體育活動的積極性，從而為促進身體素質發(fā)展提供保證。

一、體育游戲的類型

隨著體育課程的發(fā)展以及眾多體育教師的教學經驗積累，體育游戲的類型可大致分為以下幾個方面：（1）以鍛煉靈敏度為目標的體育游戲。該類游戲主要以時間短、動作小的快速動作為基礎，使學生在規(guī)定的時間內完成一系列指定動作，從而鍛煉其敏捷性。（2）以鍛煉耐力為目標的體育游戲。該類游戲具有時間長、動作變化少、強度較大的特點，通過使學生將指定游戲動作維持一定的時間而達到提高其耐力或肺活量的效果。（3）以鍛煉協調性為目的的體育游戲。該類游戲在體育游戲中屬于較為復雜的一種，其主要通過讓學生同時進行兩個不相一致的動作并重復，從而使其達到順利進行該類動作且不出錯的水平?？傊?，體育游戲的設置必須以體育課程的基本教學要求和目的為基礎，利用靈活的方式提高體育課的有效性。

二、在體育課中開展體育游戲的策略

針對高中傳統(tǒng)體育課中教與學的積極性不足的現狀，教師可通過在體育課中開展體育游戲的方式提高體育教學的有效性。筆者根據觀察和總結，并結合自身經驗，將高中體育課程中體育游戲的應用策略總結為以下幾個方面。

1.以學生興趣為主，提高體育游戲的針對性

學生是體育游戲課程的參與主體之一，同時也是體育教學的唯一培養(yǎng)目標。因此，在開展體育游戲前，教師應充分掌握學生的基本信息，包括身體素質、性格愛好、有無特殊疾病等，保證體育游戲能在盡可能符合學生興趣的情況下安全、順利地開展。

例如，某班學生男生居多，且其中有相當一部分為球類愛好者，性格開朗外向；但該班級少數女生并不擅長球類游戲，且性格較為內向。此時，教師可設置與球類有關的，且需要男女配合的體育游戲，如“遠距離越過障礙物投籃游戲”。該游戲應將學生分為若干小組，且保持每組的人數相當、男女比例相當；游戲主要使女生完成遠距離越障礙物的過程，在降低體育活動強度的基礎上有效提升女生的耐力；另外男生主要完成投籃過程，且應在本組女生順利完成任務后方可進行。該游戲可促進高中學生間的團隊配合精神，在充分照顧學生興趣愛好的基礎上達到了體育鍛煉的目標。

2.合理設置游戲環(huán)節(jié)，提高體育游戲的有效性

在開展體育游戲的過程中，教師應該以相關科學為基礎，合理設置游戲環(huán)節(jié)，爭取使游戲的子環(huán)節(jié)符合學生的身體素質能力，且能有效達到預期效果。例如，教師在開展“短距離接力運球”的體育游戲時，首先，應對本班學生包括耐力、平衡力等在內的身體素質進行評估，將接力距離設置在合理的范圍內，避免距離過遠而導致學生體力消耗過大，從而降低其體育游戲的參與度。其次，游戲分組上，教師應合理分配組員，盡可能使每組囊括各類性格的學生，防止出現“強者愈強，弱者愈弱”的現象。只有在保證游戲環(huán)節(jié)合理的基礎上，才能充分提高體育游戲的有效性。

3.及時進行游戲評估，促進體育游戲的后續(xù)發(fā)展

除了充分把握體育游戲過程以外，教師還應做好課后的評估工作；通過對每一階段的體育游戲效果進行觀察、總結和分析，取長補短，以此獲得體育游戲的長久發(fā)展。以上文提到的“短距離接力運球”游戲為例，該游戲主要目的為鍛煉學生的耐力以及平衡力。因此，教師可在一段時期的游戲鍛煉后，選取一節(jié)課對學生進行體能測評，測評內容為平衡力水平以及耐力水平；若學生的相應素質能力取得了顯著發(fā)展，則證明該游戲具有較為顯著的效果，可在今后的體育課中大力推廣；若經測評，學生的耐力以及平衡力并沒有獲得明顯的進步，則教師應通過反思以及再次開展游戲進行細節(jié)觀察和總結，以發(fā)現在游戲過程中的缺陷并提出針對性的措施，為體育游戲的后續(xù)開展奠定基礎?？傊?，體育教學和改革只有在不斷的實踐和總結基礎上方能取得長足發(fā)展。

三、結束語

綜上所述，體育游戲在中學體育教學中會產生多方面的影響和作用，它是體育教學的一種重要輔助手段。廣大體育教師應該善于運用體育游戲，以不斷創(chuàng)新的教學模式提高學生對參加體育活動的興趣，引導學生積極參與體育活動，提高他們鍛煉身體素質的基本能力。而學生則要保持良好的學習興趣和練習心境，通過體育游戲熟練掌握基本技能，提高身體素質，激發(fā)學習興趣。通過師生的共同努力，定能為中學體育教學營造出生動、和諧的氛圍，素質體育教育教學質量也將全面提高。

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