去年特低落的時候,一個朋友告訴我應(yīng)該愛自己。我問怎么才能叫做是愛自己,她說怎樣對你在乎的人,就怎樣對自己。
太忙了,自己想省略午餐時間,想象要是自己在乎的人沒空吃飯,我肯定不準(zhǔn),哪怕不能自己下廚,至少也要買有營養(yǎng)的外賣送去。然后把自己想象成那個人,給自己訂份外賣。
拖延癥犯了,坐在書桌前磨蹭半天都看不進(jìn)書,自暴自棄。想象讀高三的表弟如果在磨洋工,我一定會溫柔地鼓勵他,再堅持一會兒,把任務(wù)完成。然后同樣溫柔地鼓勵一下自己。
看到特別喜歡的東西舍不得買,想象如果這是我爸爸媽媽或者喜歡的人心儀的東西,我一定會毫不猶豫地買下。然后同樣毫不猶豫地買下送給自己。
離不開錯的人,太軟弱,反反復(fù)復(fù)很虐心。想象如果是我最好的朋友深陷泥沼,我一定要做個惡人,無情地幫她了斷。然后就無情地幫自己了斷。
愛自己,把自己當(dāng)別人來對待吧。其實我們大多數(shù)人都善良又無私,對別人比對自己好。