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老年“幼兒園”

在西班牙首都馬德里有一個專為65歲以上老人準備的“第三年齡幼兒園”。凡是愿意到這里來“入托”的老人均由工作人員負責接送。每天早晨上課以前，老人們要在一起吃“團聚飯”，上課時學習的是老年保健知識。在這里，老人們沒有孤獨的感覺，在工作人員的悉心照顧和精心安排下，他們仿佛又回到了童年。

血壓戒指

瑞士市場上有種受中老年人喜愛的血壓戒指，這種戒指能隨手指溫度的細微變化呈現(xiàn)不同顏色，高血壓患者可適時觀察戒指色差，掌握體溫變化和勞累程度，及時休息放松一下，避免發(fā)病。

減皺鏡子

日本專家為老年婦女設計了一種減皺鏡子，其特點是鏡中影像會隱去臉部皺紋，看上去至少比本人年輕10歲。盡管這種鏡子提供的是“虛假信息”，但這有利于感嘆青春已逝的老太太們的心理健康和情緒穩(wěn)定，使她們對生活充滿信心。

散步能大幅降低罹患阿爾茨海默病的風險

英國劍橋大學科學家對30項研究進行綜合分析后發(fā)現(xiàn)，缺乏運動是65歲以上老人患阿爾茨海默病最重要的病因。研究發(fā)現(xiàn)，每次散步20分鐘，每周3次以上，能大幅降低罹患阿爾茨海默病的風險。因為定期鍛煉能確保大腦得到穩(wěn)定的富氧血液供應，有助于防止蛋白質(zhì)斑塊在大腦中生成。

睡不好夫妻更容易吵架

有些老年朋友認為只有運動，才能達到鍛煉身體的目的。但是據(jù)英國《每日郵報》報道，一份來自加拿大多倫多大學和美國南加州大學的研究人員通過實驗表明，人只要在站立時挺直了，不僅給人以良好的印象，還能減輕身體的各種疼痛，讓人感到全身舒暢，心情愉悅。所以不要小看站直了的重要性，讓我們在平日里多加注意自己的站姿，站出好身體。

智能藥盒提醒患者服藥

新加坡的劍橋大學畢業(yè)生盧山和研究伙伴魯美辰設計了名為Memo Box的智能藥盒，利用資訊科技有效監(jiān)控病人服藥程序。

智能藥盒類似普通的藥丸盒，不同的是它需靠小電池操作，并通過藍牙科技連接到病人的智能手機。病人每次打開藥盒，云端系統(tǒng)上就會記錄使用藥盒的時間，手機也會收到通知，他可以回復確認自己服了藥，或表明是不小心打開藥盒。使用者也能利用藥盒外的指示按鈕，查看下一次服藥的時間。智能藥盒也允許家人實時監(jiān)控病人的服藥時間，若病人忘了吃藥，家人也會接到通知。此外，病人兩次打開藥盒的時間如果太接近，系統(tǒng)也會發(fā)出“雙倍劑量通知”提醒。

考慮到不少病人也可能經(jīng)常忘了攜帶藥物出門，智能藥盒還可通過藍牙科技與手機連接，如果手機和藥盒的距離太遠，藍牙連接中斷，系統(tǒng)就會立刻發(fā)出通知提醒使用者，智能藥盒的體積如一本小冊子，重量只有70克。