周恩來出生在江南水鄉(xiāng)，個子雖然不矮，可身體很單薄，跟他班上的那些沈陽的同學比起來，簡直就是個麻桿。為此周恩來收到不少同學的嘲笑，甚至是欺負。

周恩來的伯父知道周恩來受了欺負，就想到一個方法，讓周恩來習武。正好當時有個江南武師跟著周恩來的伯父做生意，伯父讓周恩來拜武師為師，學習武術。這個武師年輕時在少林寺學過武，教周恩來的都是少林寺的外加拳法。

周恩來習武很刻苦，無論春夏秋冬，都每天堅持早起習武一個小時，另外還不吃稻米，改吃高粱和玉米。

就這樣，等到周恩來從模范學校畢業(yè)時，已經(jīng)是一個骨骼健壯，氣質(zhì)不凡的帥少年了。這為他日后在革命工作中擔負各種沉重工作打好了身體基礎。

周恩來日后又拜了不少武林高手為師，這都要感謝他小時候的這段習武經(jīng)歷，打好了習武的基礎。