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      維生素C可以治療和預(yù)防感冒

      2015-05-30 17:50:23
      人生與伴侶·共同關(guān)注 2015年22期
      關(guān)鍵詞:坐月子冷飲經(jīng)期

      謠言:健康欄目的專家們會特別強(qiáng)調(diào)要補(bǔ)充高劑量維生素C,因為高劑量維生素C有預(yù)防和輔助治療感冒的作用。

      真相:沒有任何現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明維生素C可以預(yù)防和治療感冒,這只是上世紀(jì)早期維生素C剛被分離純化之后誕生的諸多神話之一。

      簡述:盡管很早人們就知道要使用新鮮的蔬菜水果來補(bǔ)充維生素C,但直到1932年維生素C才被分離鑒定,隨后才出現(xiàn)了用它來治療許許多多種疾病的嘗試,這可能是因為人們對維生素C的生理作用和疾病原因缺乏了解。隨著研究和認(rèn)識的深入,這樣的治療方法被證實是不正確的,也被人們慢慢淡忘了,唯獨(dú)預(yù)防和治療感冒的說法還被常常提起,而依然有很多人相信。

      經(jīng)期洗頭易患癌、坐月子洗頭一身病

      謠言:有調(diào)查發(fā)現(xiàn),多數(shù)的乳癌及子宮癌患者,在例假來潮時,洗頭發(fā)、提重東西,或產(chǎn)后不注意調(diào)養(yǎng)吃冰冷食物,致子宮收縮不完全,應(yīng)該排出的污血未排凈而殘留在子宮內(nèi),日積月累,使體內(nèi)荷爾蒙分泌不平衡,長久累積而致癌。

      真相:經(jīng)期洗頭洗澡、提重物、吃冷飲冷食并不是禁忌,更不會因此而患上癌癥。 產(chǎn)婦也應(yīng)該保持個人衛(wèi)生。

      簡述:關(guān)于經(jīng)期洗頭、吃冷飲、喝涼水的話題,目前沒有任何證據(jù)表明這樣的生活方式可導(dǎo)致婦科疾病。寒冷刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致血管及臟器平滑肌收縮,可能引起臟器一過性的缺血性或者痙攣性疼痛。有人認(rèn)為會因此加劇痛經(jīng)的癥狀,但這并不是痛經(jīng)的原因,更不會造成癌癥。產(chǎn)后確實要注意恢復(fù)與保健,但傳統(tǒng)坐月子觀念中的很多做法,比如不能吹風(fēng)、洗澡、洗頭等,不但不科學(xué),還有可能帶來負(fù)面影響。

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