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      曹格:遠離酒精700天

      2015-05-30 10:48:04凌筱秋
      婚姻與家庭·性情讀本 2015年12期
      關鍵詞:戒酒汽水兒女

      凌筱秋

      酗酒的人大多數(shù)有情緒或心理問題,先學會調節(jié)好自己的情緒,才是戒酒最關鍵的一步。

      在上海101動感音樂節(jié)的慶功PARTY上,曹格以茶代酒感謝所有工作人員的辛苦付出,然后大家就再也找不到他的身影。據(jù)助理透露,他扔下現(xiàn)場所有同事,帶著妻子和一雙兒女獨自吃晚飯去了。很多人不解,認為曹格耍大牌,卻不知道,真實的原因是曹格為了避免狂歡時必須飲酒的尷尬,主動選擇與家人進餐。畢竟他很快就要戒酒滿兩年了,他希望這個紀錄可以在他的堅持下變得更長。

      曹格曾連續(xù)獲金曲獎提名,并在2008年成功攬獲金曲獎最佳男歌手,喜歡唱歌的他集無數(shù)光環(huán)于一身,但同時也曝出酗酒失態(tài)的丑聞。媒體上連續(xù)看到“曹格大鬧林志穎婚禮”“曹格醉打好友側田”,甚至“吳速玲與曹格因酒分居”等新聞,原來,曹格酗酒的問題已經相當嚴重。

      20歲出頭的時候,曹格剛到臺灣經歷了一段非常艱苦的創(chuàng)作時期,經濟上比較窘迫,事業(yè)上也得不到認可,還被媒體評價長相丑。巨大的壓力下,曹格與酒精交上了朋友。

      由于自小父母離異,跟著爺爺長大,曹格性格比較內向。在遇到問題的時候,他無人傾訴、很孤單、充滿怨氣,連續(xù)幾天把自己關在房間里。只要一喝酒,他就會徹底放松,心底的情緒“爆炸”式釋放出來。

      妻子對曹格酗酒的問題,一直試圖規(guī)勸,曹格也幾次對妻子表態(tài),要與酒精斷絕來往。可是他性格敏感又內向,遇到問題的反應總是比較消極,再加上外界環(huán)境的影響,曹格便一次又一次醉酒失態(tài)。妻子對他傷心透頂,帶著兒女搬離住宅暫時分居。曹格也把自己關在音樂室里反省,連續(xù)三天都沒有回家。

      這時候女兒給他打來了電話,跟他說:“爸爸,我不喜歡你再喝啤酒了?!蹦且凰查g,曹格突然清醒了過來。因為他自己的任性與軟弱,給孩子造成這么大的傷害,小小年齡就承受父母分居的痛苦,如果再不醒悟,這個家就真的完了。

      放下電話后,曹格在經紀人的陪同下出現(xiàn)在公眾視野內,就自己的行為公開道歉,并且當眾宣誓戒酒,承諾如若食言,將捐出一千萬給慈善機關。

      此舉贏得了歌迷的諒解,也挽回了妻子的心。妻子吳速玲全力支持并且?guī)退贫ㄏ鄳挠媱潯?/p>

      第一步:遠離酒精100天。吳速玲將家里所有的紅酒、啤酒,甚至做飯的料酒都打包送人,家里沒有一滴酒精。

      曹格以前性格內向敏感,在遇到工作問題、事業(yè)壓力、人際矛盾的時候,總喜歡默默壓在心底,導致情緒在酒精的作用下像炸彈一樣爆炸?,F(xiàn)在有妻子的全力支持,他主動承認自己的弱點,主動和妻子溝通,主動尋求外界的幫助。

      有一次在音樂室創(chuàng)作的時候,曹格遇到了瓶頸,回到家里心情非常沮喪,他摟著妻子輕輕地說:“老婆,我好想喝點酒,心里真難受?!睕]想到妻子聽到后,不但沒有生氣發(fā)火,反而積極和曹格溝通,安慰他道:“老公,不要給自己那么大壓力,你是不是遇到什么不開心的事情了?和我聊聊吧?!辈芨窨粗鴾厝岬钠拮?,把內心的苦悶一吐而出,兩人一直聊到凌晨,天快亮了才去休息,而曹格早就忘了要喝酒的事情。

      3個月后,曹格整個人瘦了兩公斤,身材變得緊致,臉部棱角分明。沒有酒精的作用,眼神都透著光亮,精神特別好。

      第二步:向著戒酒200天出發(fā)。為了鼓勵曹格,妻子特意調整工作時間,帶著一雙兒女和曹格外出度假。

      身為藝人,難免會遇到各種飯局。通常情況下,都是助理出面說明情況,曹格以茶代酒走過場,大多數(shù)人都表示理解。甚至在參加《爸爸去哪兒》節(jié)目錄制時,其他幾位爸爸也非常默契地讓曹格早點休息,避開飲酒聊天的環(huán)節(jié)。

      可是曹格有時候下意識地會想抓瓶啤酒,為了解決這個問題,妻子和助理用汽水飲料替換了曹格身邊的所有啤酒瓶,甚至偶爾在幾個空啤酒瓶里灌滿汽水飲料。這樣曹格想喝酒的時候,隨手一抓只能喝到汽水飲料。

      這種替代法很大程度緩解了曹格對酒精的依賴,再加上他主動改變自己的性格,遇到問題不再硬扛,而是向妻子傾訴,無論多大的困難,全家人都抱成團。有了妻子和兒女的支持,曹格變得越來越堅強,也呈現(xiàn)出前所未有的毅力。

      時至今日,曹格在一步一步地拉長戒酒的天數(shù),100天、200天、300天……很快就要兩年整?;仡櫧渚频臍v程,曹格坦言,女兒的一句話將他驚醒,家人的支持給了他莫大的力量,飲料替代法很有趣,并且效果不錯。

      酗酒的人大多數(shù)有情緒或心理問題,先學會調節(jié)情緒。另外,戒酒的過程中如果有家人的鼓勵、朋友的支持,那將會得到事半功倍的效果。與酒精徹底告別,才能發(fā)現(xiàn)世界的美好。

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