Ivy 王夕文

干燥是皮膚在冬季面臨的最大敵人，想要拒絕瘙癢、過(guò)敏、干巴巴，讓全身都水潤(rùn)起來(lái)，除了日常生活中多補(bǔ)水之外，我們還能為肌膚做些什么呢？

嘴唇↑

戴個(gè)口罩，保持嘴部的溫度和濕度，以免干燥缺水。如果嘴唇已經(jīng)開(kāi)裂，千萬(wàn)不要老舔它，可以涂抹唇膏、橄欖油或蜂蜜，讓唇部保持濕潤(rùn)。晚上睡覺(jué)前給自己做個(gè)唇膜，去掉死皮后，就不會(huì)再手賤，總想撕它了。

手部→

要想雙手保持柔嫩，可隔周或每月選擇流動(dòng)性大的磨砂膏混合手部護(hù)理乳液，涂抹在手部皮膚上，手指交叉互相按摩，不僅能去除死皮，還能促進(jìn)手部細(xì)胞新陳代謝。還可以在晚上睡覺(jué)前，選擇質(zhì)地豐盈的護(hù)手霜均勻涂滿(mǎn)手部，再戴一雙全棉手套入睡，第二天早上起來(lái)后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，雙手變得細(xì)膩、有光澤了。

背部→

不要再繼續(xù)使用夏天的清爽型沐浴乳，要更換保濕或滋潤(rùn)度較好的產(chǎn)品，配合溫和去角質(zhì)的浴鹽一起使用。如果有條件定期泡澡，效果會(huì)更好。但要注意控制水溫，通常以40℃～42℃的水溫比較適宜。

←胳膊及腿部

出現(xiàn)干皮后的過(guò)度清潔、用力刷洗是冬季造成皮膚瘙癢、過(guò)敏的主要原因。要注意清潔用品的溫和度，去角質(zhì)工作也要適可而止，選擇低刺激性的乳液和乳霜。記得在每次沐浴后為全身適時(shí)、適當(dāng)?shù)夭辽蠞?rùn)膚乳液，能立即補(bǔ)充水分與油脂，給肌膚多一層呵護(hù)。

足部↓

在熱水中點(diǎn)幾滴佛手柑或茶樹(shù)精油，浸泡雙足15～20分鐘，可幫助殺菌、加速血液流動(dòng)，同時(shí)放松足部、軟化角質(zhì)，接著用去角質(zhì)霜或浮石輕擦粗糙部位。潔凈后再擦上滋潤(rùn)度較高的乳霜，穿襪子睡覺(jué)加以保暖，使乳霜被充分吸收。