人們都期望白頭到老，但一些中老年夫妻婚姻常會(huì)遭遇危機(jī)。據(jù)美國《赫芬頓郵報(bào)》報(bào)道，當(dāng)孩子們逐漸長(zhǎng)大離開家庭，屋里只剩下兩個(gè)人時(shí)，夫妻之間可能“相看兩相厭”。他們很可能發(fā)現(xiàn)，除了養(yǎng)育孩子，兩人的共同語言已經(jīng)很少了，日子過得很不快樂。其實(shí)，空巢夫妻完全可以利用這個(gè)時(shí)機(jī)，重新發(fā)展你們的關(guān)系，“復(fù)興”你們的性生活。以下是具體實(shí)施方法。

回憶你們的“當(dāng)年”。一起回憶你們剛剛建立關(guān)系的日子，是什么讓你們互相吸引？是他的幽默感還是她的大膽？老夫老妻可以重演第一次約會(huì)，重新點(diǎn)燃浪漫。

體諒對(duì)方。你們的體形已經(jīng)走樣，精力也大不如前。有時(shí)身體會(huì)這里疼那里難受，性生活也不能再像以前那樣生龍活虎了。因此，你們要互相體諒，在性生活上，享受你們可能采用的姿勢(shì)，不要為你們?cè)僖沧霾坏降亩鵁馈?/p>

無拘無束。性生活雖已不是20年前的樣子，但也不意味著它變差了。年輕人可能勃起更強(qiáng)，但年紀(jì)大一點(diǎn)的人更善于控制節(jié)奏。你們都已經(jīng)了解彼此的身體，床上技巧也已經(jīng)很嫻熟，可以不像以前那么拘束。

談?wù)撔曰孟?。空巢期是第二個(gè)蜜月期，夫妻兩人可以一起談?wù)撔曰孟?，一起看情色電影。一句不?jīng)意的贊美也可能讓她心花怒放。記住，溝通交流是熱辣性生活的關(guān)鍵。

對(duì)自己投資。孩子們都離開家了，做父母的不用再照顧他們，好像失去了什么。所以，為你們的生活加入一點(diǎn)新鮮與刺激吧，當(dāng)志愿者、培養(yǎng)愛好，臥室外讓人興奮的生活，也會(huì)讓臥室內(nèi)的夫妻生活更有激情。

（《生命時(shí)報(bào)》）