針灸治療痛經(jīng)的原理

經(jīng)絡(luò)是人體通內(nèi)達(dá)外的一個(gè)隱蔽的聯(lián)絡(luò)系統(tǒng)，在生理功能失調(diào)時(shí)又是病邪傳注的途徑，具有反映病候的特點(diǎn)。如在有些疾病的發(fā)生過(guò)程中，常常在經(jīng)絡(luò)循行通路上出現(xiàn)明顯的壓痛，或有結(jié)節(jié)、條索等反映物，以及相應(yīng)的部位皮膚色澤、形態(tài)、溫度等變化。針灸治病是通過(guò)針刺和艾灸等刺激體表經(jīng)絡(luò)腧穴，以疏通經(jīng)氣，調(diào)節(jié)人體臟腑氣血功能，從而達(dá)到治療疾病的目的。

婦女的痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。針灸對(duì)于痛經(jīng)的治療效果，用于原發(fā)性痛經(jīng)最為顯著。

原發(fā)性痛經(jīng)指的是生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變者，常發(fā)生于未婚或未孕的年輕婦女，多在月經(jīng)初潮后不久首次發(fā)作，之后遷延不愈，而且多于婚后或分娩后自行消失。針灸對(duì)治療原發(fā)性痛經(jīng)有較好療效。原發(fā)性痛經(jīng)屬于中醫(yī)學(xué)“經(jīng)行腹痛”的范疇，有伴隨月經(jīng)周期發(fā)作的特點(diǎn)，痛經(jīng)多由于情志六淫所傷或氣血虧虛，導(dǎo)致沖任氣血不暢而經(jīng)行腹痛。針灸治療原發(fā)性痛經(jīng)簡(jiǎn)便有效，價(jià)格低廉，通過(guò)刺激患者相關(guān)穴位，使機(jī)體自身調(diào)節(jié)臟腑氣血功能，無(wú)明顯不良反應(yīng)。

繼發(fā)性痛經(jīng)常見于子宮內(nèi)膜異位癥、急慢性盆腔炎、腫瘤等有器質(zhì)性病變的疾病，針灸治療能夠減輕疼痛癥狀，但是很難治愈原發(fā)疾病。因此，對(duì)繼發(fā)性痛經(jīng)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院求治，診斷清楚原發(fā)病，再進(jìn)行針對(duì)治療。

針灸治療痛經(jīng)的穴位

脾為人體后天之本，氣血生化之源，脾臟功能失司，氣血生化不足，胞宮失養(yǎng)，不榮則痛；氣血推動(dòng)無(wú)力，運(yùn)行不暢，不通則痛。故針灸治療原發(fā)性痛經(jīng)以健脾養(yǎng)榮和推動(dòng)氣血運(yùn)行為主。

任脈為陰脈之海，調(diào)節(jié)陰經(jīng)氣血及治療循行部位相關(guān)疾病。故針灸治療痛經(jīng)穴位以足太陰脾經(jīng)及任脈穴為主。常以中極、關(guān)元、氣海溫養(yǎng)沖任；足三里、三陰交健脾益氣，補(bǔ)益肝腎。加經(jīng)驗(yàn)用穴次髎。寒凝者加歸來(lái)、地機(jī)；氣滯者加太沖；腹脹者加天樞；胸悶者加內(nèi)關(guān)。根據(jù)辨證選穴施治。

痛經(jīng)的日常調(diào)護(hù)

原發(fā)性痛經(jīng)多由于情志六淫所傷或氣血虧虛，導(dǎo)致沖任氣血不暢而經(jīng)行腹痛。平素要注意起居有節(jié)，避風(fēng)寒、暢情志。

肝氣不舒或飲食生冷為痛經(jīng)的常見病因，但有些患者存在認(rèn)知誤區(qū)，總覺得經(jīng)期避免飲食生冷即可，其實(shí)是不夠的。因?yàn)榉墙?jīng)期的調(diào)護(hù)更為重要，否則，日積月累的生冷食物在體內(nèi)積壓，會(huì)成為宿疾。所以，凡痛經(jīng)患者平時(shí)應(yīng)盡量避免冷飲，生冷的海鮮水果也要少吃，夏天不要貪涼，這些原因都可能加重疼痛。經(jīng)期更加要飲食清淡，注意保暖。

當(dāng)然合理、規(guī)律的作息時(shí)間也很重要。臨床研究發(fā)現(xiàn)，考試或者工作壓力往往會(huì)加重病情?？偟膩?lái)講，痛經(jīng)的日常調(diào)護(hù)要暢情志、避風(fēng)寒、調(diào)飲食，配合針灸療效更佳。