陳文　寧珂雪　戴建峰

【摘 要】目的：了解現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者心理健康狀況，以提高其學(xué)習(xí)、生活和工作效率，進(jìn)而提高整體素質(zhì)。方法：應(yīng)用癥狀自評(píng)量表（SCL-90）進(jìn)行問卷調(diào)查分析。結(jié)果：360名現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者的SCL-90陽性項(xiàng)目數(shù)、強(qiáng)迫、焦慮、抑郁的因子分高于國內(nèi)青年常模（p<0.05或p<0.01），差異具有顯著意義，表明遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)者心理健康水平較常人低下。結(jié)論： 遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者心理健康水平低于常人。為提高遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者的心理健康水平，應(yīng)采取切實(shí)有效的措施維護(hù)、促進(jìn)其身心健康。

【關(guān)鍵詞】現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者 心理健康 癥狀自評(píng)量表

現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育的兩大類實(shí)體包括廣播電視大學(xué)和高校網(wǎng)絡(luò)學(xué)院，其中廣播電視大學(xué)占有人數(shù)相當(dāng)龐大，是現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育的主力軍。目前，普通高校大學(xué)生的心理健康問題已得到了全社會(huì)的普遍關(guān)注。中央、教育部、各地方教育行政部門相繼出臺(tái)了很多政策和文件，關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況，但是，專門針對(duì)遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者心理健康的規(guī)范措施較為欠缺?，F(xiàn)代遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者作為學(xué)生中沒有通過高考的一類特殊的群體，有部分基礎(chǔ)知識(shí)薄弱、心理較為自卑的學(xué)生在面對(duì)外界環(huán)境、人際關(guān)系及各方面的壓力時(shí)，無法很好地調(diào)整自己達(dá)到心理平衡，因此很容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、強(qiáng)迫等一系列心理健康問題，進(jìn)而影響他們的情緒和處理問題的能力。為了了解這些學(xué)生的心理健康水平，幫助他們調(diào)整好心態(tài)，本文采用了SCL-90癥狀自評(píng)量表對(duì)360名參與遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)的學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，以期為這類學(xué)習(xí)者提供心理方面的指導(dǎo)。

一、調(diào)查對(duì)象與方法

1.調(diào)查對(duì)象：隨機(jī)抽取四川廣播電視大學(xué)360名在讀學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。年齡為18～30歲之間，平均年齡24歲。男性和女性各180名。

2.方法：采用癥狀自評(píng)量表（SCL-90）進(jìn)行問卷調(diào)查（包括：軀體化癥狀、人際關(guān)系敏感，抑郁，焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性。每項(xiàng)癥狀分為沒有、很輕、中等、偏重、嚴(yán)重5級(jí)，分別給予1，2，3，4，5分。得分越高，心理健康水平越低），抽取我?，F(xiàn)代遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者經(jīng)統(tǒng)一指導(dǎo)解釋后進(jìn)行問卷調(diào)查。本調(diào)查發(fā)放360份問卷，收回342份，回收率95%。

3.統(tǒng)計(jì)學(xué)處理：應(yīng)用SPSS 20.0統(tǒng)計(jì)分析軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，與國內(nèi)正常青年常模進(jìn)行比較，進(jìn)行t檢驗(yàn)，p<0.05或p<0.01具有顯著性差異。

二、結(jié)果

（一）現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者SCL-90問卷調(diào)查結(jié)果（見表1）

與我國正常青年常模比較，本次調(diào)查的學(xué)生342人，軀體化、人際關(guān)系、敵意、妄想、恐怖和精神病性六項(xiàng)與青年常模無差異（p>0.05）外，其余四項(xiàng)：強(qiáng)迫、抑郁、焦慮和陽性項(xiàng)目數(shù)均高于全國青年常模，差異顯著（p<0.05或p<0.01），說明這些學(xué)生存在心理健康問題，而且表現(xiàn)多樣化。

（二）陽性率出現(xiàn)較高的前10項(xiàng)癥狀

SCL-90總分超過160分，或陽性項(xiàng)目數(shù)超過43項(xiàng)，或任一因子超過2分，則考慮陽性。根據(jù)調(diào)查排序，篩選出陽性率出現(xiàn)較高的前10項(xiàng)癥狀（見表2）。

三、討論

（一）總體較為良好的心理健康狀況

從調(diào)查中可見，現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者目前存在的心理問題比較少，心理健康整體狀況尚令人滿意。軀體化、人際關(guān)系、敵意、妄想、恐怖和精神病性這六項(xiàng)指數(shù)都與正常青年常模組接近，學(xué)生個(gè)體之間存在差異是無法回避的，這個(gè)群體的主體特征是積極良好的。他們不是情緒容易波動(dòng)的群體，富有潛力、有一定的挫折承受能力，同時(shí)他們還擁有一定的自學(xué)能力和自我提高的愿望?？傮w上，遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者是一個(gè)心理健康狀況相對(duì)穩(wěn)定的群體，雖然也會(huì)出現(xiàn)個(gè)別非健康心理狀況的特例，但這也只是個(gè)體問題和個(gè)別現(xiàn)象，不會(huì)影響遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者心理健康的主流狀態(tài)。

（二）存在令人擔(dān)憂的心理健康問題

從調(diào)查結(jié)果來看，現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者在強(qiáng)迫、抑郁、焦慮和陽性項(xiàng)目數(shù)這四個(gè)方面均高于全國青年常模，具有顯著差異。調(diào)查組的學(xué)生年齡分布在18至30歲之間，這個(gè)年齡段的學(xué)生心理受到的沖擊是非常多的，無法承受的心理壓力化解不掉，進(jìn)一步的精神需求得不到滿足，大量的心理刺激得不到轉(zhuǎn)移，使這個(gè)時(shí)期的遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者成為心理問題的多發(fā)群體。其心理問題主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。

1. 自卑心理。

有的學(xué)生認(rèn)為進(jìn)入電大遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)沒面子，電大是學(xué)困生才讀的，因此感到自卑，認(rèn)為自己沒用，對(duì)自己失去信心，隨之而來的是失落感、不安全感，從而產(chǎn)生焦慮、挫折、壓抑等消極心理感受。若不及時(shí)調(diào)整，將影響其人格的形成和發(fā)展，以致影響他們今后的工作、生活和事業(yè)。

2. 抑郁心理

遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者中的一部分人是為了彌補(bǔ)沒上大學(xué)的遺憾，提高自己的文化水平，一部分則是為了職場競爭或是轉(zhuǎn)換工作拿文憑。這個(gè)時(shí)期的大部分學(xué)生已經(jīng)組織了家庭，有撫育子女，贍養(yǎng)老人的義務(wù)。這種工作、生活和學(xué)習(xí)同時(shí)進(jìn)行的狀態(tài)讓遠(yuǎn)程教育環(huán)境下的學(xué)生有著比一般人更為嚴(yán)重的學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭壓力。如果沒有適當(dāng)?shù)恼{(diào)適方法來適應(yīng)現(xiàn)有的環(huán)境，往往造成抑郁。

3. 焦慮心理

遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者大部分是中?；虼髮Ｉ鳛槠瘘c(diǎn)的水平，激烈的社會(huì)競爭激發(fā)了他們奮發(fā)進(jìn)取的精神，他們希望提升到更理想或更高層次的工作崗位。遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)是利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行，但是突出的工學(xué)矛盾使學(xué)習(xí)者擔(dān)心學(xué)業(yè)不能按時(shí)完成，錯(cuò)過晉升或崗位轉(zhuǎn)換的機(jī)會(huì)。在社會(huì)競爭日益激烈的環(huán)境下，他們常常產(chǎn)生失落感和被淘汰的危機(jī)感，從而感到焦慮，出現(xiàn)神經(jīng)緊張、失眠等焦慮的癥狀。

四、對(duì)策

（一）加強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者心理健康教育的重視

盡管加強(qiáng)心理健康教育已成為當(dāng)前教育界的共識(shí)，但是由于遠(yuǎn)程教育的特殊性，面對(duì)面開展心理健康咨詢和心理健康教育存在一定難度，而且在現(xiàn)有的遠(yuǎn)程教育實(shí)體中幾乎沒有專門的機(jī)構(gòu)或人員從事遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者心理健康教育工作。在這種情況下，遠(yuǎn)程教育過程中學(xué)生一旦出現(xiàn)心理健康問題，不知有何途徑和方法來尋求幫助。要想使遠(yuǎn)程教育的心理健康教育工作得以發(fā)展，首先要提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)這項(xiàng)工作重要性和緊迫性的認(rèn)識(shí)，并作為一種新的教育理念來對(duì)待。

2.構(gòu)建富有電大特色的心理健康教育內(nèi)容體系

在普及基礎(chǔ)心理健康知識(shí)的同時(shí)結(jié)合遠(yuǎn)程教育的特色探索出一套對(duì)遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者實(shí)用的心理健康教育內(nèi)容體系。針對(duì)遠(yuǎn)程教育成人學(xué)生感興趣的問題，如：如何處理人際關(guān)系、婚姻戀愛、親子關(guān)系，如何緩解工作壓力，如何提高觀察力、記憶力，如何培養(yǎng)創(chuàng)造性思維和受人歡迎的品質(zhì)，如何克服自卑、妒忌、情緒化等負(fù)面心理等等，把一些思想性高、教育性好、趣味性強(qiáng)的信息組織起來，為學(xué)生提供實(shí)用豐富的心理健康教育教學(xué)素材。

（三）打造獨(dú)具個(gè)性化的遠(yuǎn)程心理健康教育模式

在現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育過程中可以充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，開設(shè)網(wǎng)上心理健康咨詢室，開展網(wǎng)上心理健康教育講座，進(jìn)行網(wǎng)上心理健康教育知識(shí)競賽、征文比賽、心理電影賞析、心理漫畫展等。利用班級(jí)和學(xué)習(xí)小組的形式建立QQ群，成立心理活動(dòng)小組，進(jìn)行心理趣味游戲、心理情景劇表演、素質(zhì)拓展訓(xùn)練等活動(dòng)，以新穎活潑的形式、豐富精彩的內(nèi)容吸引學(xué)生參與。

五、小結(jié)

現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者的心理問題應(yīng)該引起社會(huì)的關(guān)注，作為承擔(dān)現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育的院校，應(yīng)該利用自身的資源優(yōu)勢，為學(xué)生提供更多的幫助，讓學(xué)生能夠順利、健康的在社會(huì)上擁有立足之地。

【參考文獻(xiàn)】

[1]林世開. 現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育發(fā)展環(huán)境下電大財(cái)務(wù)管理特點(diǎn)研究[J]. 內(nèi)蒙古電大學(xué)刊， 2013 （4）： 74-75.

[2]邱美玲. 現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育環(huán)境下的心理健康教育初探[J]. 江西廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)， 2005 （4）： 75-77.

[3]金華，吳文源，張明園.中國正常人SCL-90評(píng)定結(jié)果的初步分析[J].中國神經(jīng)精神疾病雜志，1986，12（5）：260-263.

[4]邱美玲. 現(xiàn)代遠(yuǎn)程開放教育心理健康教育模式再探[J]. 教育學(xué)術(shù)月刊， 2011 （11）： 81-82.