兩防一補(bǔ)，過敏人群【舒舒服服】過夏！

對(duì)于過敏人群來說，擁有一個(gè)不“敏感”的夏季是所有人的追求，與其在遮、擋、藏、躲中渡過，為何不選擇由內(nèi)而外的方式呵護(hù)自己呢？

一防：皮膚過敏高發(fā)季，嚴(yán)防第一。

夏季，氣溫高、濕度大，各種過敏原極為活躍，成為了皮膚類過敏癥的高發(fā)季。紫外線強(qiáng)烈，防紫外線過敏應(yīng)提上日程。天氣潮濕，濕疹、蕁麻疹等躍躍欲試，而各種真菌在高溫潮濕的環(huán)境中極易繁殖生長(zhǎng)，引發(fā)了各種真菌感染類皮膚病，此外汗水、蟲咬也誘發(fā)了各種皮膚過敏。而隨著年齡的增長(zhǎng)，肌膚表面保護(hù)皮膚的弱酸性皮脂膜越來越薄弱，敏感物質(zhì)更易于侵入皮脂，對(duì)于老年人來說則是雪上加霜。

二防：呼吸系統(tǒng)易受傷，謹(jǐn)防過敏。

空調(diào)大幅的提高了人們的生活質(zhì)量，卻也加大了呼吸道患病的風(fēng)險(xiǎn)，比如各種呼吸道過癥的出現(xiàn)。空調(diào)系統(tǒng)最易藏污納垢，長(zhǎng)期不使用會(huì)粘附大量污垢、霉菌等，而天氣潮濕，霉菌迅速繁衍為霉菌團(tuán)，當(dāng)打開空調(diào)時(shí)，會(huì)隨冷氣散播在封閉的室內(nèi)，不知不覺進(jìn)入呼吸道，引發(fā)各種過敏性疾，比如過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。夏季，呼吸系統(tǒng)易受傷，中老年人要做好防護(hù)措施，預(yù)防過敏。

一補(bǔ)：內(nèi)補(bǔ)細(xì)胞能量，以內(nèi)養(yǎng)外，從根改善過敏體質(zhì)

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