【明明病】

“明明病”，是一個網(wǎng)絡(luò)流行詞匯，并不是真正意義上的疾病，指一系列明明知道不可為卻無法阻止自己而繼續(xù)下去的行為。明明病的根本原因就是自制力差，要學會控制自己才是擺脫明明病的有效方法。

僥幸心：有人想減肥，但看到美食就勸自己“多吃一餐不會胖”，可總這樣體重肯定會增加。要認識到，僥幸心只是自我催眠，同時用“有可能”來警示、約束自己。

行動力不足：說白了就是“懶”，那些在學習、工作中得過且過者多屬此類。用“我選擇”的主動觀念代替“不得不”的被動觀念。比如我選擇成為好員工，所以要認真對待工作，而不是被迫完成。

完美主義：覺得一旦做了就要做到最好，但可能導致拖延，結(jié)果明知道要做，卻遲遲不愿開展行動。完美主義者往往“想比做多”。建議不論如何都要先動手，一開始可稍微粗糙些，但留出時間調(diào)整。還要暗示自己“完成比完美更重要”。

逆反心：多見于青少年，明知道不該做某些事情，卻因父母阻攔而執(zhí)意要做。想讓別人尊重自己的意見，先要讓自己理智起來。家長也要先把孩子的話聽完再發(fā)表意見，給建議時要以討論的姿態(tài)、平和的語氣。

自制力差：如果真是因為自制力差的問題，才導致一堆的明明病，那么我們就應該從源頭開始改變。知道自己要做的事情，然后控制好時間，并且不要急于求成，才能如愿以償。

【備胎族】

“備胎族”，也叫愛情備胎，“備胎”已經(jīng)成為校園男女減壓閥，多發(fā)生在異地戀上。在大學生聚集的人人網(wǎng)論壇上，不少大學生把自己稱為“愛情備胎”，“后備甜心”等，更有的同學對“感情中的備胎”的解釋為后備情人，排行第二的愛人，來定義自己現(xiàn)在的情感生活?！皞涮ァ边@一并不新鮮的社會現(xiàn)象，也已經(jīng)蔓延到了大學校園。

“備胎”，顧名思義就是備用輪胎，它的作用在于能讓正胎發(fā)生意外時把旅途繼續(xù)下去。有它在，備胎這一族才分外放心。

“備胎”說明了人與人之間的信用危機，在多變、多元、快餐式的文化中，人們往往追求自己理想的時候，卻失去了安全感。

總想找一個備胎，為今后破釜沉舟之后還有一個歸宿，是對自己的不信任和對對方的不信任開始的。機械中有冗余布置來處理機器失效，表面看只是想安全，其實是再丟失信任后的表現(xiàn)。

【任性天橋】

“任性天橋”，是指位于重慶市渝中區(qū)解放碑附近的一座天橋，因為橋的一端直接與鑫龍花園A棟13樓相接，直接通過大廈的電梯穿樓而過，被網(wǎng)友形容為“任性”。

2014年12月14日，“愛重慶”微博上發(fā)布了一組照片，該微博稱渝中區(qū)有一處天橋，橋的一端從地面連接到另一棟樓的13層。該微博發(fā)出后，引發(fā)了網(wǎng)友對該天橋所在地的各種猜想。并將這座天橋稱為“任性天橋”。

“任性天橋”位于渝中區(qū)解放碑左營街大陽溝派出所與鑫龍大廈之間，可通往新華路。這座天橋距離地面約40米，橋面寬約2米，長約30米左右。橋身一端位于大陽溝派出所一側(cè)的地面，而橋的另一端則直接與鑫龍花園A棟13樓相接。

據(jù)附近居民王女士說，為了方便上班，有許多市民從這里經(jīng)過。從文化街鑫龍花園電梯1樓坐到13樓，出來就到新華路了，往解放碑走更快。