吳廷山

“老伴，老伴，老了是伴?！蔽业睦习楹沃故前椋俏彝砟晟畹摹皬?qiáng)行”管理者。不聽？沒門兒，她會(huì)對(duì)我“強(qiáng)制執(zhí)行”。比如：

1.人老日常不愛動(dòng)彈，老伴卻不答應(yīng)，說什么“生命在于運(yùn)動(dòng)”。如果哪天想偷個(gè)懶，不去參加晨練活動(dòng)了，老伴便會(huì)“強(qiáng)制執(zhí)行”，拉著耳朵把我從被窩里拽出來。

2.老伴愛整潔，很講究環(huán)境美與個(gè)人衛(wèi)生。如果有一天晚上我忘了洗腳就上床，哪怕我已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，老伴也會(huì)端盆溫?zé)岬乃^來，把我的腳從被窩里拽出來就洗。你想反抗，那是白費(fèi)力氣的，她會(huì)撓著我的腳心“強(qiáng)行”管理，讓我笑著接受。

3.雷打不動(dòng)讀書看報(bào)。每天各種老年報(bào)刊送到后，必須放下手中的事，安心閱讀。說什么“不讀書，不看報(bào)天下大事不知曉，寫稿就是亂放炮，白搭時(shí)間，白費(fèi)電腦……”

4.一日三餐她定調(diào)。什么晨起一杯“救命”水，我必須得喝。她說這是“活血，洗腸胃，人老健康活百歲?！辈妥郎弦蝗杖投汲陨兑踩犓模闾岢霎愖h她會(huì)搬出某家報(bào)刊，對(duì)你說：“看，這上就這么說的?！边€不許我挑食，又要我吃八分飽，說只有這樣，免疫功能才會(huì)好。

5.人老也要著靚裝，跟上時(shí)代講時(shí)尚。老伴常說“人靠穿，馬靠鞍，邋邋遢遢著人煩?！彼裕看瓮獬隼习榭偸菍?duì)我精心“包裝”，然后再打扮自己，我要不聽她的，她會(huì)說：“不聽話是嗎，那可沒人和你這臟老頭逛街……”

退休幾年來，由于老伴對(duì)我生活上的“強(qiáng)行”管理，讓我改掉了一些壞毛病，養(yǎng)成了許多好的習(xí)慣，現(xiàn)在每天都過得爽心、健康，還有快樂。

（摘自《中國老人報(bào)》）