余代俊

黑龍江農(nóng)墾科技職業(yè)學(xué)院

高職院校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中的問題探討

余代俊

黑龍江農(nóng)墾科技職業(yè)學(xué)院

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)對(duì)比等研究方法，以哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試作為真實(shí)的研究對(duì)象。對(duì)學(xué)生的健康狀況和測(cè)試過程當(dāng)中所存在的問題進(jìn)行詳細(xì)的分析和研究，為進(jìn)一步的完善哈爾濱高職院校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作，進(jìn)一步的提高學(xué)生健康體質(zhì)提出一些改進(jìn)的意見。

高職院校；學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試；問題探討

1.實(shí)施學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試的重要性

隨著我國科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，大環(huán)境在不斷的變化當(dāng)中，這也對(duì)學(xué)校教育提出了一個(gè)全新的目標(biāo)和要求，學(xué)校體育教學(xué)是目前培養(yǎng)國民身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的一個(gè)非常重要的組成部分，因此也面臨著很大的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，怎樣提高學(xué)生的體制健康逐漸成為了我國的一個(gè)大的趨勢(shì)，我國從2003年開始就全面實(shí)施了由教育部頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，這也是目前我國各大院校樹立健康第一的指導(dǎo)思想，因?yàn)楦呗氃盒５呢?zé)任是培養(yǎng)專業(yè)的技術(shù)人才，所以說學(xué)生的體質(zhì)健康狀況也是極其重要的。我們要及時(shí)的實(shí)施學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，只有這樣才能夠及時(shí)的了解學(xué)生的身體素質(zhì)情況，根據(jù)這一情況找出正確的解決對(duì)策。

2.學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的對(duì)象、測(cè)試項(xiàng)目、測(cè)試儀器

2.1 測(cè)試對(duì)象

本文選擇了哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014級(jí)各個(gè)專業(yè)的學(xué)生作為學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的對(duì)象，共有2035名參加測(cè)試，最終獲得有效數(shù)據(jù)1878組。

2.2 測(cè)試項(xiàng)目

對(duì)于學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目來說，項(xiàng)目主要包括一定要測(cè)試的項(xiàng)目和可選擇測(cè)試的項(xiàng)目。我們結(jié)合學(xué)校的實(shí)際儀器設(shè)備狀況以及學(xué)校的實(shí)際情況，最終確定測(cè)試的項(xiàng)目有身高、體重、血壓、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、握力共六項(xiàng)。這六項(xiàng)是目前我國各大院校學(xué)生在進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的時(shí)候經(jīng)常會(huì)應(yīng)用到的，也是非常有效果的測(cè)試項(xiàng)目。學(xué)生的整體素質(zhì)也會(huì)有一個(gè)明顯的顯示。其中身高、體重這兩項(xiàng)是為了測(cè)試學(xué)生的身體形態(tài)狀況的，測(cè)試肺活量是為了測(cè)試學(xué)生的身體機(jī)能的，而立定跳遠(yuǎn)和握力測(cè)試是為了測(cè)試學(xué)生的身體素質(zhì)狀況的，不同的測(cè)試項(xiàng)目都會(huì)針對(duì)不同的測(cè)試指標(biāo)。

2.3 測(cè)試儀器

本次測(cè)試所采用的測(cè)試儀器全部都是經(jīng)過我國教育部門權(quán)威認(rèn)定的電子測(cè)試儀器，并且在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體制測(cè)試的時(shí)候會(huì)有專業(yè)的測(cè)試人員進(jìn)行測(cè)試和監(jiān)督。

通過對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的測(cè)試，我們發(fā)現(xiàn)本次測(cè)試的對(duì)象，大部分學(xué)生的體質(zhì)健康狀況都是較好的，但是從單個(gè)的項(xiàng)目測(cè)試結(jié)果來看的話，哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院被測(cè)試的學(xué)生在身體形態(tài)上還是有一些不足的，因?yàn)檫@些被測(cè)試的學(xué)生，有一些學(xué)生的身體形態(tài)是超重的，身體比例不平衡，造成這種情況的原因主要還是與學(xué)生的生活方式有關(guān)系的。

3.高級(jí)院校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中存在的問題

3.1 評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)和內(nèi)容不合理

首先，我國出臺(tái)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)是相對(duì)較低的，因此一旦運(yùn)用這一標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試的時(shí)候，實(shí)際用到的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)要比出臺(tái)的標(biāo)準(zhǔn)高，所以這一標(biāo)準(zhǔn)是反映不出學(xué)生實(shí)際的體質(zhì)健康狀況的，而標(biāo)準(zhǔn)中所評(píng)定的分?jǐn)?shù)也是較低的，這也就使得很多學(xué)生會(huì)有一定的僥幸心理，認(rèn)為不需要什么鍛煉就可以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的要求，這樣的話，學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性就會(huì)逐漸的出現(xiàn)下降的情況，最終降低了學(xué)生的身體健康水平。

其次，我國出臺(tái)的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中，所評(píng)價(jià)內(nèi)容的設(shè)置還不是特別的全面。并不能夠綜合的反映出學(xué)生的體質(zhì)健康水平，我國所出臺(tái)的標(biāo)準(zhǔn)只是將評(píng)價(jià)內(nèi)容的重點(diǎn)放在了學(xué)生的身體機(jī)能、身體形態(tài)以及身體素質(zhì)三個(gè)方面，對(duì)于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的評(píng)價(jià)卻不是那么的重視，因此，我們一定要設(shè)置明確的體育課教學(xué)內(nèi)容和相對(duì)健全的評(píng)價(jià)內(nèi)容，并且實(shí)施強(qiáng)有力的管理，能夠保障學(xué)生體質(zhì)將抗測(cè)試能夠順利的進(jìn)行。

3.2 測(cè)試的相關(guān)設(shè)備比較陳舊

學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)想要順利的實(shí)施，首先就要有與之相關(guān)的測(cè)試場(chǎng)地、測(cè)試設(shè)備等等基本的物質(zhì)工具，但是從目前我國各大高職院校的實(shí)際情況來看，大部分的測(cè)試儀器和測(cè)試的設(shè)備都是比較陳舊的，使得最終測(cè)試出來的結(jié)果沒有什么可靠性，這些問題也會(huì)在一定程度上降低學(xué)生的身體健康水平。

4.影響高職院校學(xué)生體質(zhì)健康的因素

一般情況下影響大學(xué)生體質(zhì)健康的因素我們將其歸納為兩類，一個(gè)是遺傳因素，另一個(gè)是外部的環(huán)境因素。

4.1 遺傳因素方面

一個(gè)人的體質(zhì)在發(fā)展的過程當(dāng)中會(huì)受到各種各樣因素的制約，而且人和人身體構(gòu)成的復(fù)雜性以及生命生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律性都是不同的，這些因素都會(huì)決定身體發(fā)展出現(xiàn)多樣化的情況，而在這些因素當(dāng)中，遺傳絕對(duì)是最關(guān)鍵的一個(gè)因素之一，我們的專家學(xué)者認(rèn)為，一個(gè)人的身體機(jī)能有一半以上都是由遺傳決定的，后天改變身體機(jī)能的比重也只有30%左右，有的人后天的身體機(jī)能的改變還會(huì)更少，最重要的是后天改變的身體機(jī)能并不能夠通過遺傳的方式傳給下一代，也就是說即使現(xiàn)在你的身體機(jī)能特別好，那也不會(huì)遺傳給下一代的，所以我們說先天獲得的身體機(jī)能是非常重要的，雖然說好的體質(zhì)有后天形成的，但是如果你是肥胖體質(zhì)的話，那么遺傳給下一代的幾率還是有的，也就是說肥胖是有一定的遺傳性的。而且這一遺傳體質(zhì)還會(huì)直接的影響到一個(gè)人的體質(zhì)健康水平。

4.2 外部環(huán)境因素方面

影響體質(zhì)健康的因素除了有先天的遺傳因素以外，還有一個(gè)大的因素就是外部的環(huán)境因素，一個(gè)人體質(zhì)健康的外部環(huán)境因素有很多，比如說營養(yǎng)因素，營養(yǎng)可以說是一個(gè)人能夠維持生命的基礎(chǔ)，是至關(guān)重要的因素之一，人從出生到死亡的整個(gè)過程，都是有營養(yǎng)伴隨的，它成為了人體素質(zhì)和健康的一個(gè)非常重要的因素，而營養(yǎng)的來源也是多種多樣的，大部分的營養(yǎng)都是來源于飲食這一方面，大多數(shù)人都會(huì)通過控制飲食來達(dá)到合理營養(yǎng)的目的，而我們經(jīng)常會(huì)聽到有人偏食，這是說人對(duì)食物有著比較特殊的愛好，因此在食物的選擇上出現(xiàn)了偏差的一種行為，這種行為的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致人體的營養(yǎng)失衡，最終造成營養(yǎng)不良。因此，我們?cè)诓粩嗟拇龠M(jìn)學(xué)生提升身體素質(zhì)的同時(shí)，還要合理的安排自身的飲食，逐漸的擺脫偏食的習(xí)慣，提高自身的營養(yǎng)，促進(jìn)自身身體素質(zhì)的提高。

[1]張繼輝.學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試中存在的問題及對(duì)策研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)2008,31(02).

[2]陽劍.普通學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試系統(tǒng)運(yùn)行機(jī)制分析與研究[J].佳木斯教育學(xué)院學(xué)報(bào).2010(1).

余代俊（1966-），男，漢，黑龍江省哈爾濱市，本科，副教授，體育教育專業(yè)。