《恰如其分的自尊》

【法】克里斯托弗·安德烈 弗朗索瓦·勒洛爾 著 周行 譯

三聯(lián)書店 生活書店出版有限公司

自尊不能解釋一切現(xiàn)象，但能廓清人的很多行為動機，以及某些行為偏差。

這是一本在十余個國家受讀者追捧的圖書。作者為著名心理學(xué)家、暢銷書作家。

精彩錦句：

l描述自己時，自尊較低的人總是不太有說服力，說法甚至?xí)昂竺埽粤艚o對方的印象會打折扣。其中，最重要的因素不是對自我的認知，而是對自我所持有的信念。自尊水平越高，越覺得很了解自己，這種感覺越會對別人產(chǎn)生影響。

l為了避免對自己的評判過于極端，請不要這么想：“我這么做事，因為我是一個高自尊（或低自尊）的人?！倍鴮ψ约赫f：“我如此行事，是因為過去的經(jīng)歷使我的自尊水平提升（或降低）了?！?/p>

l自尊高的人很可能比別人活得快樂，但這種快樂生活也許非常短暫。實際上，冒險行為往往與高自尊相關(guān)。許多研究表明，一些自尊高的人會酒駕、超速被罰。

l高自尊和低自尊分別有其優(yōu)點，很難評判哪個更好。實際上，社會階層才是決定性因素：也許最重要的，是擁有與你身邊的人價值觀相符的自尊水平。

l對長子而言，自尊首先會得到極大滋養(yǎng)，但此后會有威脅感，認識到享受的好處可能失去，所以自尊不穩(wěn)定。對幼子而言，情況正好相反，沒有明顯失去的威脅。另一方面，他會轉(zhuǎn)向在意同輩的贊同與重視。

l尋求短暫關(guān)系時，多數(shù)人想提升價值感;尋求長期穩(wěn)定關(guān)系時，他們想找的是對自己評價較中肯但稍稍偏高的人。高自尊的人傾向于選擇對自己評價積極的對象，低自尊的人往往選擇與他們對自己的看法一致的對象。

l夫妻關(guān)系若要持久，其中一方不能獨占所有輕松有利的能力范圍。每一方的自尊都應(yīng)該在伴侶生活中得到公平的“滋養(yǎng)”。夫妻之間為什么發(fā)生爭執(zhí)？那就是一旦有必要，通過爭吵將雙方自尊水平調(diào)整到更合適的水平。

《微笑刻痕》

陳文茜 著 九州出版社

本書精編了陳文茜最真誠、最勇敢的人生詩句和短文，述說生命的美好，感嘆天地的有情，以真切的樣貌，傳達一路體悟。

《島上書店》

【美】加布瑞埃拉·澤文 著 江蘇文藝出版社

沒有誰是一座孤島，每本書都是一個世界。

他，人近中年，在與世隔絕的小島上，經(jīng)營一家書店。命運從未眷顧過他。此時，神秘包袱出現(xiàn)，意外拯救了陷于絕境中的人。

《少女哪吒》

綠妖 著 廣西師范大學(xué)出版社

熱映青春電影《少女哪吒》原著小說。六個短篇小說，背景設(shè)定在不斷興建與拆毀的20世紀90年代，一個典型的中國小鎮(zhèn)。語言冰冷凜冽，其下卻涌動著熾熱的生命之歌。

《我們與生俱來的七情》

【法】弗朗索瓦·勒洛爾 克里斯托弗·安德烈 著 王資 譯

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我們無法否認情緒的力量，無法否認它對人生選擇、人際關(guān)系、健康產(chǎn)生的影響。學(xué)習(xí)掌握并駕馭這種力量，便是本書用意所在。

《看，我懷孕了！》

王崟崟 著 江蘇鳳凰文藝出版社

一本有料有格調(diào)的辣媽經(jīng)驗分享經(jīng)。讀了這本書，孕期沒憂愁，生育無困惑，月子不慌張，搞定熊孩子。