羅靜　王筱夫

【摘要】 我國中小學校心理健康教育在歷經(jīng)30多年的理論研究和實踐后迎來了學校積極心理健康教育理論研究和實踐探討的春天。經(jīng)過熱烈討論，理論工作者和實踐工作者達成了一個共識：以積極心理學的理念指導(dǎo)學校教育正在或已經(jīng)成為一種必然趨勢。怎樣提高中學生的積極心理品質(zhì)從而對現(xiàn)在的班級文化建設(shè)進行積極的指導(dǎo)和導(dǎo)向是我們本次研究要探究的問題。

【關(guān)鍵詞】 積極心理 班級文化建設(shè)

【中圖分類號】 G635.5 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2015）01-084-02

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引言

積極心理學英文為Positive Psychology，它是指利用心理學目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮。是美國心理學界正在興起的一個新的研究領(lǐng)域，首倡者為心理學家Seligman和Csikzentmihalyi。自1997年Seligman在就任APA主席一職后提出“積極心理學”這一思想以來，越來越多的心理學家開始涉足此研究領(lǐng)域，逐漸形成了一場積極心理學運動。就目前積極心理學的研究來看，其研究內(nèi)容主要集中在三個方面：主觀水平上的積極體驗研究；個人水平上的積極人格特質(zhì)研究；群體水平上的積極社會環(huán)境研究。其目標是發(fā)現(xiàn)使得個體和團體、社會良好發(fā)展的因素，并運用這些因素來增進人類的健康、幸福，促進社會的繁榮。那么學校積極心理教育的目的又是什么呢？此處引入“皇帝的夢”的故事來對筆者對積極心理的目標的理解作形象的說明：一夜，皇帝做了一個夢，夢到高山倒了，花兒謝了，溪水枯竭了?；实酆苊曰笞约簽槭裁醋隽诉@樣一個夢，便叫自己的占卜師給他解夢。占卜師說：“大勢不好，山倒了指江山要倒；水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花謝了指好景不長了?！被实勐犃梭@出一身冷汗，從此無心國事，并身患疾病且愈來愈重。一位大臣參見皇帝，皇帝在病榻上說出了他的心事，大臣一聽，笑著說：“那個占卜師解讀得不對，這是好兆頭，山倒了指從此天下太平；水枯指真龍現(xiàn)身，皇上，你是真龍?zhí)熳影?；花謝了，花謝見果子呀！”皇上頓覺全身輕松，很快痊愈。 從故事中，我們看到不同的思維方式產(chǎn)生不同的情緒和行為。由前所述，學校積極心理教育的目的是：為學生創(chuàng)造一個更加積極的環(huán)境，塑造學生良好的心理品質(zhì)，增強學生的社會適應(yīng)能力、社會交往能力、愉悅的情緒和樂觀的人生態(tài)度，使他們在更好的心理狀態(tài)下學會學習、學會做人、學會生存。學校積極心理教育的責任不僅僅是學校的專職心理輔導(dǎo)教師的，每一位教師都有責任，特別是在學生日常的班級生活中，缺少了各科教師及班主任的密切合作，學校積極心理教育是很難發(fā)揮應(yīng)有的作用，產(chǎn)生應(yīng)有的效果的。如何讓學生的擁有更積極的心理成為班級管理中重要的內(nèi)容。為了為班級文化建設(shè)提供有效的指導(dǎo)，本次實驗隨機抽取了部分在校中學生進行了的問卷調(diào)查。

實驗過程

我們從中學生積極心理的主觀水平上的積極體驗入手調(diào)查他們的心理狀態(tài)，先通過開放式問卷的方式詢問了學生覺得在學校生活中哪些方面可以看出一個人的精神狀態(tài)是否良好和哪些方面可以看出一個班級是否有良好的氛圍。通過開放式問卷了解本校的學生實際情況，再結(jié)合個人主觀幸福感的相關(guān)量表內(nèi)容，最后編制了《班級文化建設(shè)中積極心理取向狀況量表》。該量表共有10個項目。其中6個題為正向描述，正向計分，測量了中學生人際交往、生活態(tài)度、自我認識等方面的內(nèi)容；4個題為反向描述，需反向計分，測量了學生在班級中的感受。這樣才能讓分數(shù)越高越代表心理越積極。本次測驗共有被試212人，初中生108人，高中生94人。

實驗結(jié)果

從總體上看，各個選項偏向積極選擇的學生比例較大，且平均得分都大于3分，部分選項平均分高于或接近4分。只有“我是一個很受歡迎的人”、“在集體中我不能隨意地展現(xiàn)自己”2個題的平均分相對較低。

關(guān)于研究結(jié)果的分析和討論

（一）利用班級文化的凝聚功能讓學生感受到被認可

由測驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)學生在對自我是否受他人認可、受他人歡迎和集體中自我展示方面的主觀評價偏消極。人際交往中有一個心理規(guī)律，我們往往喜歡與喜歡我們的人交往，感受到自己被他人喜歡和接納我們會更愿意去親近、接納他人。有一種普遍認可的觀點即人的一切心理問題大都可以規(guī)律為人際關(guān)系問題，在集體生活中感受到自己是受歡迎和認可的對學生的主觀幸福感的提升和心理健康狀態(tài)都非常重要。利用班級文化的凝聚功能，班級文化是班級成員共同創(chuàng)造的群體文化，寄托著他們共同的理想和追求，體現(xiàn)著他們共同的心理意識、價值觀念和文化習性。這種共同的心理意識、價值觀念和文化習性會激發(fā)成員間相互認同和欣賞，擁有作為班級一員的使命感、自豪感和歸屬感，使學生感受到自己受到這個集體的接納和歡迎。

（二）利用班級文化的激勵功能讓學生擁有展示自我的機會

調(diào)查發(fā)現(xiàn)學生對很多事情都充滿興趣，但在集體中由不太能得到充分的展示。學生在集體中的自我展示，有勇氣和膽量的鍛煉，也有各方面專業(yè)能力的增強，同時可以使學生感受自己在集體中重要性，幫助學生以更積極的精神面貌融入集體。利用班級文化的激勵功能，為每個班級成員提供文化享受和文化創(chuàng)造的空間，提供文化活動的背景以及必要的活動設(shè)施、模式與規(guī)范，從而有效地激發(fā)和調(diào)動每個成員參與班級活動的積極性、主動性和創(chuàng)造性，使其以高昂的情緒和奮發(fā)進取的精神積極投入到學習和生活中去。

（三）利用班級文化的教育功能給孩子的夢想插上翅膀

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)大部分學生對自己的未來都是充滿憧憬的，主觀上有追求美好未來的動力。利用班級文化的教育功能，通過各科知識的學習，各種創(chuàng)造性的班級活動，潤物細無聲，不打擾學生“做夢”的權(quán)力的同時在他們追夢的路上給予幫助和支持。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]趙興萬.中小學校積極心理健康教育評價指標體系的構(gòu)建.河北師范大學碩士學位論文.

[2]來自百度百科.

[3]吳慧昕初中班級文化建設(shè)中存在的問題及對策研究.內(nèi)蒙古師范大學碩士學位論文.