中國女子體操運(yùn)動員意志品質(zhì)的研究

趙丹丹

在體育訓(xùn)練及競賽實(shí)踐中對運(yùn)動員提出的主要心理要求之一是意志問題。越是長期、艱苦的訓(xùn)練，越是重要、激烈的比賽，越是高級的運(yùn)動員，對意志品質(zhì)的要求就越高。作為最高水平的意識狀態(tài)，意志問題的研究是必不可少的，沒有意志的心理學(xué)，只能是行為主義心理學(xué)的翻版，只能是狹隘的動物行為學(xué)，普通心理學(xué)不應(yīng)該重蹈覆轍，運(yùn)動心理學(xué)更不能陷入這一歷史栓桔。中國國家體操隊(duì)向來是以體操精神為向?qū)В貏e是男團(tuán)在2004年痛失金牌之后，正是憑著隊(duì)員們的堅(jiān)強(qiáng)意志力和精益求精的技戰(zhàn)術(shù)，才有在2008年奧運(yùn)會上十年磨一劍后的精彩表現(xiàn)。勝利往往產(chǎn)生于再堅(jiān)持一下的努力之中。臺上一分鐘，臺下十年功，這正是對中國體操團(tuán)體的真實(shí)寫照。中國女子體操隊(duì)在2006年第三十九屆體操世錦賽和2008年奧運(yùn)會女子團(tuán)體決賽中，在不被看好的情況下憑借過硬的意志品質(zhì)和高昂的斗志，穩(wěn)定發(fā)揮，力壓對手美國隊(duì)，獲得冠軍、

專業(yè)體操運(yùn)動員的生活方式有很大的特殊性，由于項(xiàng)目的需要，他們很小的時(shí)候就開始從事專業(yè)訓(xùn)練，從幼兒訓(xùn)練開始到成長為一名高水平運(yùn)動員一般需要10年左右。這就要求他們必須面對脫離家庭、告別童年玩伴、離開普通學(xué)校，克服學(xué)訓(xùn)的矛盾，服從嚴(yán)格的運(yùn)動隊(duì)管理的狀況。在日復(fù)一日的枯燥訓(xùn)練和激烈的比賽中運(yùn)動員要克服傷病的困擾，協(xié)調(diào)技能和體能的關(guān)系，特別在大賽中，競賽情況瞬息萬變，面對來自對手、自己以及社會方面巨大的壓力，又要有果斷的判斷和訓(xùn)練有素的自制力。比賽的層次越高、規(guī)模越大、觀眾越多，對運(yùn)動員的心理影響也就越大。國外研究資料表明，運(yùn)動員在比賽中的成績，70%取決于日常訓(xùn)練，30%取決于運(yùn)動員的心理狀況，在比賽水平發(fā)揮不理想的運(yùn)動員中因心理準(zhǔn)備不足而導(dǎo)致失敗的占70%，可見專項(xiàng)心理素質(zhì)在現(xiàn)代競技體育運(yùn)動中占有舉足輕重的地位。良好的意志品質(zhì)是運(yùn)動員獲得優(yōu)異成績的重要條件。沒有具備良好的意志品質(zhì)，再好的技、戰(zhàn)術(shù)能力也難以發(fā)揮；反之，沒有出色的技戰(zhàn)術(shù)能力，再好的意志品質(zhì)也將成為無源之水，技戰(zhàn)術(shù)與意志品質(zhì)只有相輔相成，才能相得益彰。運(yùn)動員的意志品質(zhì)，是運(yùn)動員在運(yùn)動訓(xùn)練、

競賽和生活中，其意志行動過程表現(xiàn)出來的具有明顯傾向性的穩(wěn)定行為特征?，F(xiàn)代競技比賽的特點(diǎn)是運(yùn)動員運(yùn)動水平的差距日益縮小，心理素質(zhì)往往是奪取最后勝利的決定因素。在相同的體力條件下，技術(shù)優(yōu)越者可以取勝；如果技術(shù)相當(dāng)，體力可以是取勝的籌碼；當(dāng)技術(shù)和體力都相等，決定取勝的因素就是心理狀態(tài)（陳按槐，1991）。競技體操是一項(xiàng)非周期性非接觸性閉鎖類，表現(xiàn)難美動作項(xiàng)群的運(yùn)動競賽項(xiàng)目。特點(diǎn)是難、新、穩(wěn)、美、力，要求隊(duì)員獨(dú)立而優(yōu)美地完成復(fù)雜的高難度動作。這對運(yùn)動員的心理提出了很高的要求。在體操項(xiàng)目中，運(yùn)動員要承受各種各樣的壓力和困擾，要排除萬難，堅(jiān)持不懈地與強(qiáng)手拼搏到底，要想取得比賽勝利，不光靠技術(shù)領(lǐng)先，具備優(yōu)秀的意志品質(zhì)也是重要一環(huán)，起著至關(guān)重要的作用。

女子競技體操有跳馬、高低杠、平衡木、自由體操四項(xiàng)，且都有各自的項(xiàng)目特點(diǎn)。女子體操運(yùn)動員在做不同項(xiàng)目的動作時(shí)往往在訓(xùn)練中形成了自成一套的動作控制和體力分配的最佳模式。在一場比賽中，必須在多個(gè)項(xiàng)目上完成不同類型的動作。除了體力消耗外，精力消耗要比體力消耗大得多，場上變化情況會打破原先設(shè)定的體力分配，導(dǎo)致運(yùn)動員虎頭蛇尾，后繼無力。在勢均力敵的情況下，拼的就是運(yùn)動員的意志品質(zhì)。

本人在中國期刊網(wǎng)上通過關(guān)鍵詞運(yùn)動員、意志.夕，檢索文獻(xiàn)59篇，按題名運(yùn)動員、意志，檢索文獻(xiàn)75篇，從中發(fā)現(xiàn)：在體育運(yùn)動領(lǐng)域，關(guān)于運(yùn)動員意志品質(zhì)的研究多集中在對意志品質(zhì)的性別差異、項(xiàng)目差異、競技水平差異及影響因素等方面進(jìn)行分析討論。在研究項(xiàng)目上多集中在田徑、排球、足球、重競技、武術(shù)、冰雪項(xiàng)目，對體操項(xiàng)目運(yùn)動員的意志品質(zhì)研究僅幾篇，而且不是單獨(dú)研究，只是占調(diào)查對象的一小部分，一般用于專項(xiàng)之間的比較分析研究，專門針對體操運(yùn)動員意志品質(zhì)并且采用心理學(xué)量表調(diào)查法的研究很少。本文擬從心理學(xué)和運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的角度入手，以期全面深入地分析女子體操運(yùn)動員意志品質(zhì)的發(fā)展情況，了解體操運(yùn)動員需要具備的重要的意志品質(zhì)特點(diǎn)。

學(xué)者多集中在健身運(yùn)動與休閑體育領(lǐng)域?qū)\(yùn)動堅(jiān)持性進(jìn)行研究，且多從宏觀層面上研究身體練習(xí)者能否進(jìn)行持之以恒的運(yùn)動習(xí)慣，很少研究運(yùn)動員在運(yùn)動中遇到的具體意志困難。盡管這類研究結(jié)果對于更加深入了解運(yùn)動意志具有一定參考價(jià)值，但是其局限性在于（宋中良，2002）：其一，鍛煉的目的不同，是為比賽還是為了健身運(yùn)動，決定運(yùn)動員在克服困難時(shí)的心理狀態(tài)會有很大差別，努力程度也會有所不同；其二，這種研究還沒有真正涉及到運(yùn)動員尤其是高水平運(yùn)動員在運(yùn)動中具體困難下的表現(xiàn)，換言之，對運(yùn)動員克服意志困難時(shí)的心理過程沒有進(jìn)行探索。對于一些具有重要理論與實(shí)踐意義的問題，缺乏深入的研究與探討。因此人們對這些重要問題的認(rèn)識仍然停留在感性認(rèn)識階段以及經(jīng)驗(yàn)水平。對意志品質(zhì)的基本結(jié)構(gòu)研究中，高玉祥等人（1985）認(rèn)為意志品質(zhì)結(jié)構(gòu)主要表現(xiàn)在堅(jiān)韌性、果斷性、自覺性、自制性。彭聘齡（1988）提出，意志品質(zhì)包括、堅(jiān)定性、果斷性、勇敢性、獨(dú)立性。也有部分研究者認(rèn)為，意志品質(zhì)表現(xiàn)為堅(jiān)韌性、主動性、勇敢性、果斷性、自制性、獨(dú)立性、主動性。盡管提法不同，但實(shí)際包含的內(nèi)容大同小異（張力為，2004）。 宋文玫（1994）等人認(rèn)為比賽中怯場是意志薄弱的表現(xiàn)，提出應(yīng)有意識地培養(yǎng)運(yùn)動員的意志品質(zhì)。董淮南（2000）強(qiáng)調(diào)運(yùn)動員應(yīng)有自覺、積極的意志努力，不屈不撓的戰(zhàn)斗精神，必勝的信心，快速敏銳、深入的思維能力和自制力等。意志品質(zhì)是在克服困難過程中表現(xiàn)出來的，又是在克服困難中培養(yǎng)起來的。所以，訓(xùn)練任務(wù)要由易到難，逐漸復(fù)雜，在困難中培養(yǎng)運(yùn)動員自我調(diào)整的能力，使對運(yùn)動員的意志品質(zhì)培養(yǎng)走上高度自覺的良性軌道。齊麗雯等人仁（2003）就如何培養(yǎng)運(yùn)動員的意志品質(zhì)進(jìn)行了探討，提出教練員用權(quán)威的力量，配合講道理和親身示范，在日常生活管理和訓(xùn)練方面培養(yǎng)運(yùn)動員的意志品質(zhì)。

徐富等人習(xí)（1997）在1997年提出現(xiàn)代曲棍球運(yùn)動對抗激烈，比賽中每一個(gè)技術(shù)動作的完成和戰(zhàn)術(shù)配合的成功，都需要意志品質(zhì)、身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)意識的良好配合?；仡櫸覈髑蜻\(yùn)動發(fā)展史，對意志品質(zhì)的關(guān)注從理論到實(shí)踐上經(jīng)歷了不重視）重視不夠）注意的過程。不重視意志品質(zhì)的培養(yǎng)對我國曲棍球發(fā)展是致命一擊。并提出要在對抗訓(xùn)練和比賽中得到磨煉和提高。徐培等人（1998）闡述了意志力在足球運(yùn)動中的重要意義及表現(xiàn)特點(diǎn)，提出了培養(yǎng)足球運(yùn)動員意志力的各種方法：1、提高運(yùn)動員對訓(xùn)練和比賽目的的認(rèn)識。

1增強(qiáng)運(yùn)動員的責(zé)任感和事業(yè)心。3、強(qiáng)化運(yùn)動員實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的內(nèi)部動機(jī)。4、恰當(dāng)應(yīng)用獎懲手段5、采用逐步增大困難的辦法。6、幫助運(yùn)動員建立正確的歸因方式。7、采用積極的心理暗示。胡茵（23）簡單介紹了體操運(yùn)動員意志品質(zhì)的培養(yǎng)途徑，提倡在教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)注意加強(qiáng)情感道德教育，提高運(yùn)動員的道德觀念，間接地培養(yǎng)了運(yùn)動員的意志品質(zhì)。乒乓球是一項(xiàng)技巧性和對抗性較強(qiáng)的項(xiàng)目，馬佳檬（2004）指出了意志訓(xùn)練對乒乓球訓(xùn)練的重要性、主要意志表現(xiàn)、意志訓(xùn)練方法，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動員要將技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、身體的訓(xùn)練和意志訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來，區(qū)別對待，以此適應(yīng)大賽要求。排球比賽是隔網(wǎng)對抗性集體項(xiàng)目，比賽始終都是在緊張激烈的對抗氣氛中進(jìn)行。涂化亮（2006）認(rèn)為在排球比賽中，進(jìn)攻是得分的主要戰(zhàn)術(shù)，但是，有效的進(jìn)攻與防守、頑強(qiáng)的反擊是對立統(tǒng)一的。作為矛盾的一個(gè)方面，防守的好壞關(guān)系到戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量與效果；與得分直接掛鉤。防守既是技術(shù)的較量，更是意志的抗衡。文章介紹了意志品質(zhì)培養(yǎng)的基本原則和方法，目的在于加強(qiáng)運(yùn)動員的防守能力。張志奇等（2007）對參加2005年冬訓(xùn)的全體成年女足教練員進(jìn)行問卷調(diào)查，了解到教練員們偏向于采用耐力訓(xùn)練、加大訓(xùn)練時(shí)間、提高訓(xùn)練強(qiáng)度等方法，過多強(qiáng)化運(yùn)動員的堅(jiān)韌性，但是忽略了果斷性和自覺性品質(zhì)的培養(yǎng)。作者從訓(xùn)練學(xué)、教育心理學(xué)、社會學(xué)和管理學(xué)角度入手進(jìn)行分析，提出教練員應(yīng)在積累先進(jìn)訓(xùn)練方法的同時(shí)科學(xué)訓(xùn)練，對女足運(yùn)動員意志品質(zhì)進(jìn)行有計(jì)劃的系統(tǒng)培養(yǎng)。