同“肝”共苦共鑄健康夢
——致廣大乙型肝炎病毒感染者的一封信

親愛的各位病友們：

大家好！

我們很榮幸通過當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代結(jié)實(shí)了很多來自五湖四海，全國各地的乙型肝炎（以下簡稱乙肝）患者病友，因?yàn)橐腋味叩竭@個(gè)群體，走進(jìn)這個(gè)大家庭。

乙肝是個(gè)病程漫長的疾病，是世界醫(yī)學(xué)難題，是廣大醫(yī)學(xué)界以及社會(huì)界所關(guān)注的焦點(diǎn)。盡管我們都背負(fù)著一個(gè)非常難聽的名字：乙肝患者，因?yàn)橐腋挝覀兒芏嗖∮讯挤浅＝箲]很苦惱，心理壓力非常大，不敢去面對生活和未來。它給我們的生活，經(jīng)濟(jì)及健康等各方面帶來諸多不便，也有很多朋友因?yàn)橐腋味l(fā)展為肝硬化肝癌甚至危及生命。乙肝是我們的病，但不決定我們的命運(yùn)。

我自己也是一名乙肝患者，與乙肝病毒共同生存了20多年，但至今依然好好的。這么多年來我親身體驗(yàn)了一個(gè)乙肝感染者的艱辛與不易。我也曾傷心過害怕過，甚至想過要離開這個(gè)世界，但我沒能這么做，這是命運(yùn)對我們意志力的考驗(yàn)，想讓我們在風(fēng)吹雨打的成長環(huán)境中變得更堅(jiān)強(qiáng)，對我們來說也是一種極大的挑戰(zhàn)。我們要知道世界上是沒有人不生病的，沒有人能夠健健康康的生活一輩子，既然命運(yùn)給了我們這么殘酷的現(xiàn)實(shí)，我們就要勇敢的去面對坦然接受挑戰(zhàn)，而不是當(dāng)作逃兵回避這樣的現(xiàn)實(shí)。

乙肝是一種慢性肝病但并非是不治之癥，經(jīng)過數(shù)十年的發(fā)展與研究在治療方面已獲得很大的進(jìn)展，如今抗病毒藥物核苷（酸）類似物已有5種，現(xiàn)在乙肝一線治療的“三巨頭”長效干擾素、恩替卡韋、替諾福韋，抗病毒效果已經(jīng)非常理想，可以大大降低或減少肝硬化肝癌的幾率。治療乙肝是個(gè)漫長的過程，幾年，十幾年甚至更長，必須長期堅(jiān)持。因?yàn)楝F(xiàn)在的抗病毒藥物病毒只能抑制不能完全清除，停藥后容易復(fù)發(fā)。找一位正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生也是很關(guān)鍵的，正確判斷病情、堅(jiān)持隨訪、定期檢查、遵照醫(yī)囑，不能隨便停止用藥。

很多年輕人長期在外忙于生活和工作，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，再加上抽煙喝酒等不良習(xí)慣，很容易導(dǎo)致病情的進(jìn)一步惡化，也是病情發(fā)展為肝硬化、肝癌等的主要原因之一。肝病與酒自古以來是天敵，乙肝患者再喝酒就等于雪上加霜，長期以往會(huì)加重病情逐步惡化，我們應(yīng)無條件限制煙酒。在如今復(fù)雜的社會(huì)中有很多不法分子打著某某權(quán)威專家的旗號宣稱一次性治愈乙肝，體細(xì)胞療法，祖?zhèn)髅胤降鹊?，但這都是非法廣告沒有科學(xué)根據(jù)的為了個(gè)人利益而欺騙廣大患者。特別是農(nóng)村人更容易上當(dāng)，應(yīng)該要提高警惕不能相信花言巧語貪圖小便宜，去正規(guī)醫(yī)院檢查治療以免延誤病情。

有不少人選擇中藥治療，認(rèn)為中藥比抗病毒更安全有效。臨床證實(shí)不管采用什么中藥治療都不能取代核苷（酸）類藥物抗病毒治療，因?yàn)橹兴幙共《镜淖饔脹]有得到證實(shí)，我國及世界各國的乙型肝炎診療指南也沒有推薦。目前全世界公認(rèn)的只有核苷（酸）類藥物和干擾素。每個(gè)人病情不同不能拿別人的治療方案給自己治療，有很多人認(rèn)為中草藥很安全，沒有不良發(fā)應(yīng)，這是極其錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，僅藥物性肝損害大約1/4是中草藥引起的。有很多乙型肝炎病毒攜帶者本來不需要治療，經(jīng)熟人介紹某某神醫(yī)祖?zhèn)髅胤侥苤斡腋危Y(jié)果是錢花了不少、病情卻越來越嚴(yán)重。

自從2014年以來我就開始從事網(wǎng)絡(luò)科普工作，不斷學(xué)習(xí)新的乙肝防治觀，倡導(dǎo)科學(xué)治療樹立新的人生觀，幫助更多的患者走出誤區(qū)帶他們走進(jìn)這個(gè)群體了解乙肝，改變了很多患者對乙肝的認(rèn)識。截止目前我已阻止很多患者盲目治療的現(xiàn)象，避免更多的人因不了解乙肝而上當(dāng)受騙，也因此受到眾多網(wǎng)友的一致認(rèn)可和贊譽(yù)，為此我也感到很欣慰，能給大家?guī)砣绱舜蟮膸椭械胶軜s幸。希望大家都能早日康復(fù)，為共鑄我們共同的夢想而努力奮斗，創(chuàng)建命運(yùn)共同體，為美好的明天一起努力拼搏！

為此我寫下了這一系列個(gè)人對肝病的看法，希望能對大家起到引導(dǎo)作用以免走彎路。祝每一位乙肝感染者都能早日康復(fù)，為實(shí)現(xiàn)共同的夢想而努力奮斗！祝關(guān)心和支持乙肝公益事業(yè)的社會(huì)各界人士身體健康，好人一生平安！

此致

敬禮！

愛肝一生公益大使：何申華

2015年8月