認(rèn)知負(fù)荷理論在英語專業(yè)聽力教學(xué)中的應(yīng)用

認(rèn)知負(fù)荷理論在英語專業(yè)聽力教學(xué)中的應(yīng)用

武會(huì)芳1，欒述文2

（1.青島濱海學(xué)院外國(guó)語學(xué)院，山東青島266555；2.中國(guó)石油大學(xué)文學(xué)院，山東青島266580）

摘要：認(rèn)知負(fù)荷理論從工作記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶的認(rèn)知概念出發(fā)，提出了工作記憶中有效信息處理的信息組塊限度。在英語專業(yè)聽力教學(xué)中，教師可從認(rèn)知負(fù)荷理論出發(fā)，合理安排教學(xué)的課堂容量，以相關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷為突破激活學(xué)生已有的認(rèn)知圖式，提高學(xué)生的預(yù)測(cè)能力和速記技巧為策略，幫助學(xué)生逐步提高認(rèn)知處理能力。

關(guān)鍵詞：認(rèn)知負(fù)荷理論；聽力教學(xué)策略；預(yù)測(cè)能力；速記技巧 如果是回答問題或者選擇題，教師可以根據(jù)題干中的引導(dǎo)學(xué)生圍繞 展開聯(lián)想，從而大致鎖定未知信息的范圍，使聽的過程中信息的處理更有針對(duì)性，從而大大提高聽的效果。

一、引言

英語聽力教學(xué)以提高學(xué)生聽的過程中的認(rèn)知處理能力為目的。由于聲音本身對(duì)大腦的刺激效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于視覺刺激效果，學(xué)生對(duì)有效信息的認(rèn)知處理能力培養(yǎng)也一直是英語專業(yè)聽力教學(xué)中的難點(diǎn)。

上世紀(jì)中后期，研究者們就開始從認(rèn)知語言學(xué)的角度展開外語聽力教學(xué)研究。周相利（2002）指出了聽力教學(xué)中的圖式分為語言圖式和內(nèi)容圖式，在教學(xué)中教師要激活學(xué)生已有的圖式并幫助學(xué)生建立新圖式；[1]楊映春（2013）基于圖式理論對(duì)英語專業(yè)聽力教學(xué)模式進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究，強(qiáng)調(diào)了聽力理解階段運(yùn)用互動(dòng)模式進(jìn)行理解的重要性；[2]夏寧滿（2014）在研究了聽力解碼實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上提出了強(qiáng)化英語思維能力訓(xùn)練、構(gòu)建多元化圖式等手段提高學(xué)生的認(rèn)知處理水平的建議。[3]本文在前人研究的基礎(chǔ)上試圖以認(rèn)知負(fù)荷理論為指導(dǎo)，結(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提出聽力教學(xué)課堂設(shè)計(jì)、培養(yǎng)學(xué)生聽力技巧和聽力理解能力的具體策略。

二、認(rèn)知負(fù)荷理論及認(rèn)知負(fù)荷的主要類型

20世紀(jì)后半期，隨著認(rèn)知科學(xué)的發(fā)展，人們對(duì)學(xué)習(xí)過程的認(rèn)知研究更加細(xì)化和深入。在信息處理的工作記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶研究基礎(chǔ)上，1988年，澳大利亞Sweller提出了認(rèn)知負(fù)荷（cognitive load）這一概念。Sweller認(rèn)為，認(rèn)知負(fù)荷是處理被給信息所需的心智能量水平。[4]后經(jīng)Coop、Pass、Van Merrienboer等研究人員的進(jìn)一步發(fā)展，目前，人們普遍認(rèn)為認(rèn)知負(fù)荷是實(shí)施到工作記憶中的待處理信息的總量。認(rèn)知負(fù)荷理論認(rèn)為，長(zhǎng)時(shí)記憶有無限的信息貯存能量，但工作記憶處理信息的能力是有限的。工作記憶是完成認(rèn)知活動(dòng)的基本要素。工作記憶雖然能同時(shí)加工7個(gè)左右的信息組塊，但只能同時(shí)記住2～3個(gè)信息組塊。如果超過這個(gè)量，記憶容量就會(huì)超載，信息處理就會(huì)混亂或根本無效。

研究者們把認(rèn)知負(fù)荷大致分為三類，即原生性認(rèn)知負(fù)荷（intrinsic cognitive load）、無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷（extraneous cognitive load）和相關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷（germane cognitive load）。

（一）原生性認(rèn)知負(fù)荷

原生性認(rèn)知負(fù)荷也被稱為內(nèi)在認(rèn)知負(fù)荷，是由學(xué)習(xí)材料內(nèi)部元素的交互性水平?jīng)Q定的，是工作記憶中必須被同時(shí)加工的信息組塊，這些組塊即構(gòu)成信息圖式。所以，原生性認(rèn)知負(fù)荷是教學(xué)設(shè)計(jì)中無法改變的。若忽略其中一些交互性信息，信息圖式就會(huì)變得簡(jiǎn)單，學(xué)習(xí)任務(wù)的難度也會(huì)降低。

（二）無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷

無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷又被稱為外在性認(rèn)知負(fù)荷，是所給材料呈現(xiàn)方式不當(dāng)造成的工作記憶負(fù)荷。無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷會(huì)使學(xué)習(xí)者心理負(fù)荷加重，降低學(xué)習(xí)效率。在教學(xué)設(shè)計(jì)中忽視學(xué)生能力或不正確處理教學(xué)材料都會(huì)增加學(xué)生的無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷。

（三）相關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷

相關(guān)認(rèn)知負(fù)荷又被稱為有效認(rèn)知負(fù)荷，是指在工作記憶容量允許的范圍內(nèi)與圖式構(gòu)建有關(guān)的信息負(fù)荷，能對(duì)信息的處理起到積極的促進(jìn)作用。在教學(xué)設(shè)計(jì)中，教師要根據(jù)學(xué)習(xí)者的能力水平控制好相關(guān)信息的量，不要過度引導(dǎo)或過度擴(kuò)展造成無關(guān)認(rèn)知負(fù)荷的產(chǎn)生。

三、認(rèn)知負(fù)荷理論指導(dǎo)下的英語聽力教學(xué)策略

（一）教學(xué)中無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷的處理

針對(duì)聽力教學(xué)而言，聽力材料中的有用信息只占整個(gè)材料的一部分，其他的信息就構(gòu)成了聽力訓(xùn)練中的無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷。如何判斷哪些信息是無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷，教師要依據(jù)每個(gè)練習(xí)的目的和聽力材料的內(nèi)容靠個(gè)人經(jīng)驗(yàn)去判斷。以難度較大的新聞聽力為例，倘若練習(xí)的設(shè)計(jì)只針對(duì)新聞的導(dǎo)語，那么新聞中導(dǎo)語以外的其他信息就是無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷。在這種情況下，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生在抓住導(dǎo)語中的有效信息后，利用工作記憶的短瞬時(shí)間將其有效輸出，然后再幫助學(xué)生辨別無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷并簡(jiǎn)要處理。

同時(shí)，在聽力教學(xué)中還要注意引導(dǎo)學(xué)生排除生詞的困擾，特別是當(dāng)這些生詞屬于無關(guān)性認(rèn)知負(fù)荷時(shí)，不要讓學(xué)生糾結(jié)于某一個(gè)生詞而錯(cuò)過了語流中的有用信息。

（二）以圖式構(gòu)建為指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的預(yù)測(cè)能力

聽力教學(xué)中，無論是選擇、填空還是回答問題的練習(xí)形式，directions和題干均可提供大量的有用信息，有的教材還在練習(xí)中列出了vocabulary以及key words，這些詞匯同樣也可以提煉出有用信息。教師要引導(dǎo)學(xué)生在聽音之前將以上所有的已知信息聯(lián)系起來，并據(jù)此推測(cè)未知信息。根據(jù)已知信息推測(cè)未知信息的過程就是學(xué)生認(rèn)知圖式構(gòu)建的過程。在這個(gè)過程中，學(xué)生會(huì)調(diào)用存儲(chǔ)在大腦中的語言文化常識(shí)、語法知識(shí)等等有關(guān)信息，這些信息也就是長(zhǎng)時(shí)記憶信息。比如填空題的

預(yù)測(cè)，我們可以依據(jù)句法、語境預(yù)測(cè)所填內(nèi)容的詞性、大致意思，甚至根據(jù)上下文可以準(zhǔn)確推測(cè)出答案。例如：

例1：When most people are①，they know the feeling is only②. But there are large numbers of people who stay sad for a③time.These people suffer from the common④sickness known as depression……

——Section A，Part III, Unit 2，Step By Step 3000, Book 2

在預(yù)測(cè)中，整個(gè)語境和學(xué)生的長(zhǎng)期記憶信息構(gòu)成了已有圖式。預(yù)測(cè)是一個(gè)激活已有圖式并構(gòu)建新圖式的過程。在例1中，根據(jù)下文我們可以得出①的答案應(yīng)為“sad”或者其近義詞；②和③應(yīng)為表示時(shí)間長(zhǎng)短且意思相對(duì)的一組形容詞。根據(jù)常識(shí)，我們可以判斷②應(yīng)該表示較短的時(shí)間段，③表示較長(zhǎng)的時(shí)間段，且依據(jù)句法兩處均為形容詞。同樣，依據(jù)語境，特別是“depression”、“feeling”等關(guān)鍵詞可以預(yù)測(cè)④為mental，即使有些學(xué)生預(yù)測(cè)不出準(zhǔn)確答案，也至少能預(yù)測(cè)出④處為一個(gè)形容詞，且和情感有關(guān)。在筆者的教學(xué)實(shí)踐中，約三分之一的學(xué)生能準(zhǔn)確預(yù)測(cè)出四處的答案依次為“sad”、“temporary”、“l(fā)ong”和“mental”，約三分之一的學(xué)生能接近正確答案。

（三）以工作記憶規(guī)律為指導(dǎo)，加強(qiáng)速記技巧培養(yǎng)

引導(dǎo)學(xué)生把有用信息在工作記憶時(shí)間范圍內(nèi)用最簡(jiǎn)單的方式輸出，教會(huì)學(xué)生使用常用的速記符號(hào)來做筆記，甚至創(chuàng)造自己的速記符號(hào)。筆者在教學(xué)中常用的方法有：

1.數(shù)學(xué)符號(hào)法。用數(shù)學(xué)符號(hào)代替某一個(gè)或一組單詞。如“＞”表示“more than”，“＜”表示“l(fā)ess than”，“?∵”表示“because”、“for”，“∴”表示“so”、“the result”等等。

2.常用縮略語法。包括名詞的縮略語和一些不規(guī)則的縮略形式，如“cf”代表“compare”，“eg”代表“for?example”等等。

3.常用圖形法。如“⊙”表示“conference/meeting”，“□”表示“country”，“∩”表示“enter”，“⊥”表示“disagree”，“↑”表示“increase/ascend/go up/rise up/raise/move up/mount up/rise”，“↓”表示“descend/drop/fall/decline/go or come down”等等。

4.首字母法。引導(dǎo)學(xué)生在遇到長(zhǎng)單詞時(shí)一定采取記錄單詞首字母或開頭2～3個(gè)字母的形式來記錄，否則當(dāng)寫完一個(gè)長(zhǎng)單詞就會(huì)漏聽或錯(cuò)過該單詞后面3～5個(gè)單詞。比如，用“voc”代表“vocabulary”，用“det”代表“determination”等等，在聽音結(jié)束后再根據(jù)需要將不完整的單詞補(bǔ)充完整。

在低年級(jí)階段的教學(xué)中，如果聽力材料較長(zhǎng)，教師可以針對(duì)重要信息采取分段呈現(xiàn)法，給學(xué)生創(chuàng)造足夠的利用工作記憶加工信息的時(shí)間，并訓(xùn)練學(xué)生的速記技巧。同時(shí)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行影子訓(xùn)練，在工作記憶時(shí)間段內(nèi)通過快速重復(fù)加強(qiáng)記憶。以當(dāng)前的TEM聽寫題為例，第二和第三遍朗讀即采取了信息分段呈現(xiàn)的方法，小節(jié)與小節(jié)之間的停頓為考生提供了通過工作記憶逐詞逐句寫出所聽內(nèi)容的時(shí)間。

（四）以最優(yōu)認(rèn)知負(fù)荷理論為指導(dǎo)，適當(dāng)安排訓(xùn)練任務(wù)量

Neerincx提出認(rèn)知任務(wù)負(fù)荷三維模型，分析了時(shí)間占有率（time occupied，簡(jiǎn)稱為TO）、信息加工的水平（level of information processing，簡(jiǎn)稱為L(zhǎng)IP）和設(shè)置轉(zhuǎn)換（task－set switching，簡(jiǎn)稱為TSS）三個(gè)認(rèn)知負(fù)荷因素。此模型根據(jù)任務(wù)活動(dòng)占用人的負(fù)荷空間（load space）把認(rèn)知任務(wù)負(fù)荷分為負(fù)荷超載（overload）、負(fù)荷不足（underload）、最優(yōu)工作負(fù)荷（optimal workload）、警戒線（vigilance）和認(rèn)知鎖定（cognitive lock－up）五種狀態(tài)（如圖1）。[5]在這個(gè)三維模型中，“8”處TO、TSS和LIP都高，為負(fù)荷超載；相應(yīng)的“1”處三方面都低，為負(fù)荷不足；當(dāng)TO高，而TSS和LIP都低時(shí)，即圖中的“2”處，是警戒線狀態(tài)；當(dāng)TO和TSS較高，而LIP未達(dá)到最高時(shí)是認(rèn)知鎖定；中間區(qū)域是最優(yōu)工作負(fù)荷。

圖1N：erincx認(rèn)知負(fù)荷三維結(jié)構(gòu)模型 [5]

據(jù)此，聽力教學(xué)作為一種強(qiáng)腦力訓(xùn)練，教學(xué)中教師應(yīng)該把握學(xué)生認(rèn)知負(fù)荷的狀態(tài)，避免讓學(xué)生處在負(fù)荷超載的狀態(tài)中。根據(jù)教學(xué)實(shí)踐，每次課的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)1～2個(gè)核心任務(wù)為宜，90分鐘的教學(xué)時(shí)間內(nèi)新的聽力內(nèi)容的輸入時(shí)間一般累計(jì)在15～20分鐘左右，不包括講解時(shí)的復(fù)聽等。過多內(nèi)容，特別是過多重難點(diǎn)內(nèi)容的輸入會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知負(fù)荷超載，使學(xué)生大腦處于疲倦、甚至無意識(shí)的抵制狀態(tài)。同時(shí)，聽力課不應(yīng)以完成多少聽的任務(wù)量為準(zhǔn)，而應(yīng)是結(jié)合聽的內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生的聽力技巧和聽力認(rèn)知處理能力。

（五）針對(duì)不同認(rèn)知水平，設(shè)計(jì)多層性任務(wù)

隨著認(rèn)知負(fù)荷研究的不斷發(fā)展，大量的研究開始重視隨著學(xué)習(xí)者知識(shí)的增加教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該做哪些改變。Kalyua和Ayres等研究了不同水平學(xué)習(xí)者的認(rèn)知負(fù)荷效應(yīng)。在他們看來，許多教學(xué)設(shè)計(jì)構(gòu)思時(shí)，并沒有考慮到學(xué)習(xí)者的實(shí)際知識(shí)水平。[6]

在教學(xué)中，同一個(gè)教學(xué)班的學(xué)生水平有著一定的、甚至較大的差異，但同一個(gè)班的教學(xué)內(nèi)容又是相同的。面對(duì)這樣一個(gè)認(rèn)知水平參差不齊的學(xué)習(xí)者群體，教師該采取什么樣的教學(xué)策略使不同水平的學(xué)生均在現(xiàn)有的水平上更進(jìn)一步呢？

1.依據(jù)同一份聽力材料，設(shè)計(jì)不同難易程度的任務(wù)。例如，教材中的一個(gè)填空題，教師在提問時(shí)可以讓認(rèn)知水平較高的學(xué)生直接給出答案，而對(duì)于認(rèn)知水平較低的學(xué)生則可以在引導(dǎo)不成功的前提下給出兩個(gè)答案供選擇，把填空題變成選擇題。這樣即完成了教學(xué)任務(wù)，也可以使具有不同認(rèn)知能力的學(xué)生都獲得語言習(xí)得的成就感。例如：

例2. The purpose of these talk is to discuss what a main idea is and how to①the main idea……

——Part IV, Unit 2,Step By Step 3000, Book 1

在教學(xué)中，學(xué)生都可以預(yù)測(cè)出該答案應(yīng)該是“find”或“recognize”，但部分學(xué)生不確定正確答案，這個(gè)時(shí)候?qū)蓚€(gè)答

2.設(shè)計(jì)不同教學(xué)目標(biāo)，布置不同的作業(yè)項(xiàng)目。例如，同一份陌生的回答問題式聽力理解作業(yè)，我們可以要求認(rèn)知水平較高的學(xué)生先聽材料再聽問題，然后再回答問題。而對(duì)于認(rèn)知水平較低的學(xué)生我們可以允許其先聽問題，然后帶著問題再聽材料，然后再回答問題。再比如，我們可以要求認(rèn)知水平較高的學(xué)生根據(jù)VOA標(biāo)準(zhǔn)新聞報(bào)道準(zhǔn)備News Report，而允許認(rèn)知水平較低的學(xué)習(xí)者根據(jù)VOA Special English慢速新聞聽力材料完成News Report。

四、結(jié)語

聽力教學(xué)貫穿英語專業(yè)四年的教學(xué)過程，甚至貫穿一個(gè)英語學(xué)習(xí)者一生的學(xué)習(xí)過程。課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的優(yōu)劣直接影響著教學(xué)的效果，決定著學(xué)生聽力技巧和聽力理解能力培養(yǎng)的成敗，關(guān)系著學(xué)生聽力水平提高的速度。雖然在實(shí)驗(yàn)中，研究者們可以采取PAAS量表、WP量表或者TLX量表來測(cè)量被試的認(rèn)知負(fù)荷，但在教學(xué)實(shí)踐中，對(duì)學(xué)生認(rèn)知負(fù)荷的判斷主要依賴于教師的主觀判斷。教師要依據(jù)學(xué)生的認(rèn)知能力和現(xiàn)有水平，以認(rèn)知負(fù)荷理論為指導(dǎo)，合理設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，有效安排課堂容量。當(dāng)然，課堂教學(xué)只是能力技巧培養(yǎng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，加強(qiáng)學(xué)生課下自主訓(xùn)練也是鞏固課堂教學(xué)效果、提高學(xué)生聽力能力的必要手段。

參考文獻(xiàn)：

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[3]楊映春.基于圖式理論的專業(yè)英語聽力教學(xué)模式實(shí)驗(yàn)研究[J].廣東外語外貿(mào)大學(xué)學(xué)報(bào)，2013，（5）：96-100.

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[6]張建波.認(rèn)知負(fù)荷理論:教學(xué)設(shè)計(jì)研究的新視角[DB/OL](2012-09-12)[2014-05-26].http://www.zhixing123.cn/lunwen/29895.html.