劉玲玲

吉林電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院，吉林 吉林 132021

項(xiàng)群理論在高校體育教學(xué)中的指導(dǎo)作用研究*

劉玲玲**

吉林電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院，吉林 吉林 132021

項(xiàng)群理論對(duì)高校體育教學(xué)具有非常重要的意義和作用，可以有效提高高校體育教學(xué)的有效性，為高校體育教學(xué)提供現(xiàn)實(shí)依據(jù)和理論依據(jù)，實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)的目的。因此，本文主要以項(xiàng)群理論為核心，探究項(xiàng)群理論在高校體育教學(xué)中的指導(dǎo)作用，進(jìn)而優(yōu)化高校體育教學(xué)模式。

項(xiàng)群理論；高校；體育；教學(xué)；指導(dǎo)作用

項(xiàng)群理論是競技體育的一般訓(xùn)練理論與專項(xiàng)訓(xùn)練理論之間的一個(gè)層次，主要以不同項(xiàng)目屬性所引發(fā)的異同點(diǎn)為依據(jù)，將一組具有相似競技特征及訓(xùn)練要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目放在一起進(jìn)行比較研究。項(xiàng)群理論主要目的是提高與發(fā)展運(yùn)動(dòng)員自身的競技能力。在體能類中表現(xiàn)出快速力量性、速度性以及耐力性等三個(gè)項(xiàng)群，而在技能類中具備表現(xiàn)難美性、表現(xiàn)準(zhǔn)確性、隔網(wǎng)對(duì)抗性、同場對(duì)抗性以及格斗對(duì)抗性等五個(gè)項(xiàng)群。因此，將項(xiàng)群理論應(yīng)用在高校體育教學(xué)中具有非常重要的研究意義。

一、項(xiàng)群理論指導(dǎo)思路分析

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論是根據(jù)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐進(jìn)行歸納和總結(jié)，在實(shí)際的專項(xiàng)訓(xùn)練中，實(shí)踐中發(fā)展訓(xùn)練理論，而訓(xùn)練理論又引導(dǎo)之后的訓(xùn)練實(shí)踐，進(jìn)而在此循環(huán)中構(gòu)建一般訓(xùn)練理論。一般訓(xùn)練理論和專項(xiàng)訓(xùn)練理論屬于相對(duì)獨(dú)立而又相互依存的關(guān)系，一般訓(xùn)練理論主要應(yīng)用在多個(gè)項(xiàng)目的統(tǒng)一規(guī)律中，屬于高層次指導(dǎo)訓(xùn)練理論體系。而專項(xiàng)訓(xùn)練理論需要和訓(xùn)練實(shí)踐緊緊結(jié)合在一起，主要應(yīng)用在專項(xiàng)訓(xùn)練活動(dòng)中。由于運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的迅速發(fā)展，這種理論體系逐漸突顯出視野的局限性，不利于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的進(jìn)一步發(fā)展。在這樣的環(huán)境背景下，相關(guān)研究人員將多個(gè)競技項(xiàng)目放在一起進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)其中有共同發(fā)展規(guī)律。因此，將這些項(xiàng)目以不同項(xiàng)目的本質(zhì)屬性所引起的項(xiàng)目之間的異同點(diǎn)進(jìn)行劃分類屬，進(jìn)而根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目的差異點(diǎn)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不僅可以深入與準(zhǔn)確的顯示出同類項(xiàng)目的屬性規(guī)律，還可以在專項(xiàng)訓(xùn)練理論的基礎(chǔ)上進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練的進(jìn)一步升華，加強(qiáng)一般訓(xùn)練理論與專項(xiàng)訓(xùn)練理論間的關(guān)聯(lián)性，豐富運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論體系的內(nèi)容，進(jìn)而推動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐的快速發(fā)展。

二、項(xiàng)群理論在高校體育教學(xué)中的指導(dǎo)作用

(一)合理設(shè)置高校體育課程

目前，在大多數(shù)高校體育課程中已經(jīng)開設(shè)籃球、足球、羽毛球、乒乓球、跆拳道等體育項(xiàng)目，結(jié)合項(xiàng)群理論的屬性與特點(diǎn)可以看出，技能主導(dǎo)類對(duì)抗與格斗項(xiàng)目的主要區(qū)別在于進(jìn)行競技比賽教學(xué)的過程中，會(huì)有一定的競技性和危險(xiǎn)性，身體摩擦相對(duì)較大。因此，在實(shí)際的課程設(shè)置中，可以根據(jù)項(xiàng)群理論對(duì)高校體育教學(xué)項(xiàng)目進(jìn)行屬性劃分，探究體育項(xiàng)目中的共同點(diǎn)與實(shí)踐規(guī)律，進(jìn)而對(duì)高校體育課程的設(shè)置發(fā)揮出指導(dǎo)作用和輔助作用。例如，對(duì)于乒乓球、羽毛球以及排球等競技隔網(wǎng)類對(duì)抗項(xiàng)目來說，要鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行選修，保證隔網(wǎng)類對(duì)抗項(xiàng)目學(xué)習(xí)和教學(xué)的系統(tǒng)性。對(duì)于格斗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在實(shí)際的課程安排中，要設(shè)置成男女兩個(gè)班進(jìn)行教學(xué)。這主要是由于格斗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員自身的身體素質(zhì)和競技技巧都有很高的要求，男女在教學(xué)難度與身體素質(zhì)等方面存在很大的差異性，若共同教學(xué)會(huì)影響項(xiàng)目教學(xué)進(jìn)度與課堂組織。因此，在實(shí)際的課程安排上，要改變以往的“公體”教學(xué)模式，設(shè)置男生教學(xué)課程和女生教學(xué)課程，提高高校體育教學(xué)效率，使得學(xué)生可以充分掌握項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。

(二)調(diào)整訓(xùn)練運(yùn)行負(fù)荷

技能主導(dǎo)類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要涉及到舞蹈、街舞、形體、瑜伽、保齡球、高爾夫以及武術(shù)類太極養(yǎng)生等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)群理論這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有極強(qiáng)的難美性，教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也存在很大的差異性，在實(shí)際的體育教學(xué)中主要以學(xué)生主體體驗(yàn)為課堂教學(xué)核心，以實(shí)現(xiàn)愉悅和享受的教學(xué)目的。但是若一味追求體驗(yàn)而進(jìn)行基本動(dòng)作和技巧的教學(xué)，就會(huì)降低高校體育項(xiàng)目應(yīng)具備的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。因此，在這樣的環(huán)境背景下，教師要根據(jù)體育課堂教學(xué)實(shí)際情況，依托于項(xiàng)群理論探究技能主導(dǎo)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有的難美性項(xiàng)群項(xiàng)目訓(xùn)練特點(diǎn)，使得學(xué)生日常教學(xué)訓(xùn)練中掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法，通過非專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)。在此過程中，要重視技術(shù)結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)技能方面的構(gòu)建，進(jìn)而達(dá)到提高高校體育課堂教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的目的。就目前而言，大學(xué)生正處于身體生長發(fā)育旺期，一定量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有助于學(xué)生力量素質(zhì)的提升，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

(三)豐富體育教學(xué)內(nèi)容

在高校體育教學(xué)實(shí)踐中，為了提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)有效性，要不斷優(yōu)化和完善技能主導(dǎo)類同場對(duì)抗性教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)高校體育活動(dòng)的順利開展，滿足社會(huì)體育的發(fā)展需求。體育俱樂部以及體育選修課程教學(xué)在實(shí)際教學(xué)中存在很大的發(fā)展局限性，這種局限性一方面是學(xué)校體育課程學(xué)期和學(xué)時(shí)的限制，另一方面是不同學(xué)生間的身體素質(zhì)和與運(yùn)動(dòng)技術(shù)的差異性。在一定程度上給高校體育系統(tǒng)性教學(xué)增加了難度。因此，教師在制定教學(xué)方案與教學(xué)進(jìn)度的過程中，要精化技能主導(dǎo)類同場對(duì)抗性項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容，明確此項(xiàng)群在實(shí)際體育教學(xué)中的教學(xué)特點(diǎn)與運(yùn)動(dòng)規(guī)律，結(jié)合學(xué)生實(shí)際需要進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)教學(xué)內(nèi)容的合理制定，促進(jìn)高校體育活動(dòng)的順利開展。例如，在籃球項(xiàng)目教學(xué)中，由于項(xiàng)目系統(tǒng)的廣泛性以及內(nèi)容多變性，教師可以結(jié)合該項(xiàng)群的變化特點(diǎn)，設(shè)計(jì)“三對(duì)三”的籃球比賽戰(zhàn)術(shù)，發(fā)揮出籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)。并在實(shí)際課堂實(shí)踐教學(xué)中以“三對(duì)三”籃球比賽為中心進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的開展，滿足學(xué)生籃球?qū)W習(xí)需求，提高高校體育教學(xué)的質(zhì)量和效率，促進(jìn)高校體育教學(xué)的長久可持續(xù)發(fā)展。

三、結(jié)束語

本文主要探究項(xiàng)群理論在高校體育教學(xué)中的指導(dǎo)作用，讓我們知道了項(xiàng)群理論對(duì)高校體育教學(xué)具有非常重要的意義和作用，可以有效提高高校體育教學(xué)的有效性，為高校體育教學(xué)提供教學(xué)理論依據(jù)和實(shí)踐依據(jù)。因此，在實(shí)際的體育教學(xué)中，要充分發(fā)揮出項(xiàng)群理論的作用，并以此為依托探究體育項(xiàng)的變化規(guī)律，實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)的目的。

[1]楊玲.高校體育文化“三位一體”教育模式構(gòu)建[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2015(01).

[2]項(xiàng)群訓(xùn)練理論在高校公共體育課中的應(yīng)用研究[J].當(dāng)代體育科技，2014(27).

[3]楊文軒，楊霆主編.體育概論[M].高等教育出版社，2005.

*吉林電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院校級(jí)課題“基于‘項(xiàng)群訓(xùn)練理論’下的高職院校職業(yè)實(shí)用性體育課程的教學(xué)改革與實(shí)踐”階段性研究成果。

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** 作者簡介：劉玲玲(1988-)，女，吉林省吉林市人，碩士研究生，吉林電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院，助教，研究方向：學(xué)校體育。