“跑轟”戰(zhàn)術(shù)在現(xiàn)代籃球比賽中的應(yīng)用

吳合斌

1 前言

隨著現(xiàn)代籃球運動的不斷發(fā)展，運動員素質(zhì)更加出眾，籃球戰(zhàn)術(shù)水平也得到了很大的提升,涌現(xiàn)出多種具有特色的戰(zhàn)術(shù)體系。這些戰(zhàn)術(shù)體系在籃球比賽中被廣為應(yīng)用，并得到了較好的效果，增加了比賽的競爭性與觀賞性。而如何設(shè)置一套符合自己球隊的戰(zhàn)術(shù)體系是球隊的核心任務(wù)?，F(xiàn)階段的籃球風(fēng)格有著快速的攻防轉(zhuǎn)換特點，進攻愈加流暢。如何在快速轉(zhuǎn)換中讓得分變得更快捷有效，或者在出現(xiàn)機會時果斷出手，在最短的時間內(nèi)完成得分，是籃球教練們一直研究的課題。在籃球戰(zhàn)術(shù)的不斷創(chuàng)新和發(fā)展下，出現(xiàn)了一種在運動中以快攻為主、以快攻為前提條件的進攻戰(zhàn)術(shù)。它不追求通過繁瑣的全隊?wèi)?zhàn)術(shù)來創(chuàng)造良好的得分機會，而是依靠簡單戰(zhàn)術(shù)在快速移動的同時讓球保持在運動當(dāng)中，努力把握每一個空位投籃機會。同時隊伍中沒有明顯的絕對核心球員，每一個隊員都可以作為進攻的發(fā)起者，也可以是進攻的終結(jié)者，不分主次，全隊力求在較短的時間內(nèi)打出最簡練最具效率的進攻，這種戰(zhàn)術(shù)就是“跑轟”戰(zhàn)術(shù)。

2 跑轟戰(zhàn)術(shù)的概念及特征

2.1 概念

“跑轟”戰(zhàn)術(shù)(run and gun)是在由守轉(zhuǎn)攻的過程中，盡一切可能發(fā)動快攻，力爭獲得人數(shù)或者位置優(yōu)勢，果斷進行攻擊對方籃筐，及在半場陣地戰(zhàn)中，球員通過不斷的移動和傳球制造投籃機會的戰(zhàn)術(shù)方法。[1]

最早運用跑轟戰(zhàn)術(shù)思想的是20世紀40、50年代NBA波士頓凱爾特人隊。他們的比賽特點表現(xiàn)在進攻節(jié)奏快，外線投籃較多，是較早運用快速簡練進攻體系的球隊之一。但這時候的跑轟思想還處于萌芽時期。直到20世紀60、70年代，NBA先后踴躍出很多使用跑轟戰(zhàn)術(shù)的教練與球隊，其中最具代表性的是唐·尼爾森執(zhí)教的金州勇士隊、達拉斯小牛隊以及邁克·德安東尼所執(zhí)教的菲尼克斯太陽隊。在NBA球員越來越全能的發(fā)展潮流中，他們無疑是跑轟戰(zhàn)術(shù)的先行者，特別是菲尼克斯太陽隊把跑轟戰(zhàn)術(shù)運用到了爐火純青的地步。

不光在NBA，在亞洲也有很多擅長打炮轟的球隊，比如韓國隊，我國CBA聯(lián)賽2009～2010賽季的上海東方大鯊魚隊，以及山西隊、廣廈隊、北京金隅隊。他們都秉承了快速攻守轉(zhuǎn)換，外線投籃為主的跑轟戰(zhàn)術(shù)思想。

2.2 特征

2.2.1追求速度跑轟戰(zhàn)術(shù)第一特征就是速度。他們的克敵利器就是快速地來回奔跑。通過高速流暢的輪轉(zhuǎn)，用速度來解除陣地戰(zhàn)時的進攻壓力；帶快比賽節(jié)奏，在快速奔跑移動中尋找得分機會；通過速度優(yōu)勢在比賽中尋找位置上、人數(shù)上的優(yōu)勢，從而形成以多打少的機會或位置上的優(yōu)勢，破壞對方的防守陣型，完成進攻。選用跑轟戰(zhàn)術(shù)的隊伍是用自己的速度優(yōu)勢帶快比賽節(jié)奏，破壞對方的防守體系，使對方無法跟上節(jié)奏，從而戰(zhàn)勝對手，以快制敵。這種以快節(jié)奏為主的戰(zhàn)術(shù)在比賽中能打出非常華麗的進攻，并且以較大的比分戰(zhàn)勝對手，使得比賽具有較高的流暢性和觀賞性。如果一支球隊改變自己原有的攻防體系而去應(yīng)付跑轟戰(zhàn)術(shù)，那么運用跑轟戰(zhàn)術(shù)的球隊就占盡了先機，取勝的籌碼就會加大；跑轟隊伍打法確實非常具有觀賞性，當(dāng)然也有它的弱點。速度既有好處，也有缺點，這是一種傷敵一千自損八百的方式，很可能沒在擊潰對手之前，自己的體能已出現(xiàn)過度消耗。當(dāng)球隊在進攻流暢，命中率較高時，體力的消耗往往容易被球員忽略，而在比賽進行到后半段時，球隊進攻就很容易出現(xiàn)問題，容易暴露體力嚴重不足的現(xiàn)象，對手就會抓住這一致命弱點來應(yīng)對。體能一旦出現(xiàn)問題，技戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行就一定會出現(xiàn)瑕疵，這就會給對手的得分制造機會，這也正是跑轟隊伍的弊端之一。但現(xiàn)代籃球運動高速發(fā)展，球員身體素質(zhì)不斷提高，比賽中的速度和節(jié)奏越來越快，分值中很大一部分的得分是由快攻中快速突破、快速扣籃、快速投籃來結(jié)束。因此跑轟戰(zhàn)術(shù)給了球員發(fā)揮自己特長和優(yōu)勢的很大想象空間。

2.2.2依靠中遠距離投籃跑轟戰(zhàn)術(shù)的另一個重點在于投籃，得分對中遠投的命中率有較強的依賴性。中遠距離投籃是一種高效的得分手段，用最少的體力去完成得分任務(wù)?，F(xiàn)代籃球運動中運動員的投籃動作越來越完善，中遠距離投籃得分在比賽總得分的比例也有所上升。特別是在跑轟戰(zhàn)術(shù)中，中遠距離投籃是主要的得分手段，所以要求各個位置的球員都要有較為優(yōu)秀的投射能力。在跑轟戰(zhàn)術(shù)中，利用快速的攻防轉(zhuǎn)換，制造出空位的機會會更多，所以中遠距離投籃是一個跑轟隊伍中必不可少的進攻手段。跑轟戰(zhàn)術(shù)中二次進攻的機會相對較少，所以如何提高投籃命中率，減少投籃失誤也是一個很重要的環(huán)節(jié)。

2.2.3突出的個人能力跑轟戰(zhàn)術(shù)的個人能力主要包括突破能力、投籃能力。跑轟戰(zhàn)術(shù)中對個人技術(shù)也有較為嚴格的要求，因為在比賽中很多情況下會出現(xiàn)一對一的情況，籃球隊員不僅要有突破的能力，還得掌握一定的投射技術(shù)。這樣才能在進攻端發(fā)揮更強的威力，這也是跑轟戰(zhàn)術(shù)真正意義所在。跑轟戰(zhàn)術(shù)會更多地制造快攻機會和得分方式，因此也是一種高效的手段。比賽中如果想要獲得更多的快攻機會，在防守端就要更加積極，對對方的有球隊員進行壓迫式防守，并積極拼搶籃板球，利用自身攻防轉(zhuǎn)換速度快的特點以及個人的攻防能力造成人數(shù)或位置上的優(yōu)勢，并采取恰當(dāng)?shù)姆绞皆谶M攻端輕松得分。

2.2.4依托積極防守跑轟戰(zhàn)術(shù)不僅僅是進攻的戰(zhàn)術(shù)，它與防守戰(zhàn)術(shù)也是相輔相成的。它的開始端就是防守，通過全隊強悍的防守，在獲得球權(quán)的情況下，通過快速反擊，在進攻端獲得更多優(yōu)勢，所以積極有效的防守是快速進攻的先決條件。在防守中，球員的個人防守技術(shù)是建立在球隊的整體防守戰(zhàn)術(shù)體系基礎(chǔ)之上的，可起到相互彌補的作用。要充分利用個人防守中球員防守的特點，并通過快速的輪轉(zhuǎn)換位來彌補個人防守中的不足，使之防守更有效率和威懾力。在防守成功后，利用個人的運球快速推進或者傳球在進攻端獲得更有利的機會，然后球員再利用自己的個人技術(shù)成功完成得分。

2.2.5依賴全隊配合跑轟戰(zhàn)術(shù)不僅僅是個人能力的體現(xiàn)，還要依靠全隊長期的默契配合。跑轟戰(zhàn)術(shù)就是依靠全隊的集體力量并兼顧個人攻防特點發(fā)揮出最大優(yōu)勢。在防守中，五名防守隊員要根據(jù)場上的不同變化采取恰當(dāng)?shù)姆朗夭呗裕η笤诜朗囟硕糁茖κ?，在搶斷球和搶下防守籃板后第一時間尋找處于最佳位置的進攻隊員，利用快速的攻防轉(zhuǎn)換速度在進攻端尋找對方的防守漏洞，并根據(jù)進攻隊員的特點完成這次進攻。所以跑轟戰(zhàn)術(shù)對全隊的配合也有很高的要求。

3 跑轟戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)缺點

3.1 跑轟戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點

跑轟戰(zhàn)術(shù)具有快速的攻防轉(zhuǎn)換特點，通過快速的跑動讓比賽的回合變得更多，進而帶快比賽節(jié)奏，讓對方隊伍無法適應(yīng)，破壞對方的防守體系，從而贏得比賽。

跑轟戰(zhàn)術(shù)進攻方式相對簡單，對隊員的整體戰(zhàn)術(shù)意識要求不高。只要隊員個人攻防能力強，熟練掌握局部的二、三人配合，并具有頑強拼搏的精神，就能勝任。

跑轟戰(zhàn)術(shù)適應(yīng)現(xiàn)在的籃球運動的變化規(guī)律，隊伍中沒有明顯的絕對核心球員，每一個隊員都可以作為進攻的發(fā)起者，也可以是進攻的終結(jié)者，不分主次，使對方防不勝防。

3.2 跑轟戰(zhàn)術(shù)的缺點

跑轟戰(zhàn)術(shù)依靠快速的攻防轉(zhuǎn)換，如果在由防轉(zhuǎn)攻階段被對手限制，在快速反擊的過程中進行延誤，使之無法快速地運球過渡到前場或者阻斷傳球路線，迫使球隊降低進攻轉(zhuǎn)換的速度，打斷了進攻的節(jié)奏，對于不善于打陣地戰(zhàn)的跑轟隊伍就會造成很大的限制。

跑轟戰(zhàn)術(shù)依賴于很多中遠距離的投籃。而隨著比賽的不斷進行，球員要保持整場的投籃手感是很困難的。跑轟戰(zhàn)術(shù)的隊伍由于要適應(yīng)快速攻防轉(zhuǎn)換，所以中鋒和大前鋒可能在身高和體重上沒有優(yōu)勢，所以一旦投籃不中，拼搶前場籃板和二次進攻的機會會比較少，所以投籃命中率對跑轟戰(zhàn)術(shù)的球隊至關(guān)重要。

跑轟戰(zhàn)術(shù)的一大特點就是跑，是一種快速移動，快速攻防轉(zhuǎn)換的戰(zhàn)術(shù)。對隊員的體能有較為嚴格的要求，隊員的體能狀況對跑轟戰(zhàn)術(shù)的實行也起到了重要的作用，所以跑轟隊伍中以較年輕隊員為主。跑轟隊伍一旦在進攻端出現(xiàn)問題，可能陷入到往返奔跑的惡性循環(huán)中，對跑轟隊伍的體能是一個很大的挑戰(zhàn)。由于體能消耗巨大，可能會帶來其他方面的影響，從而導(dǎo)致比賽失敗。

4 跑轟戰(zhàn)術(shù)在現(xiàn)代籃球比賽中的應(yīng)用

4.1 跑轟戰(zhàn)術(shù)在比賽中的應(yīng)用

4.1.1體能優(yōu)勢通過隊伍體能優(yōu)勢，運用快速的攻守帶快比賽節(jié)奏，迫使對手跟上比賽快速轉(zhuǎn)換的速度，失去自己防守位置，打亂對手的攻防節(jié)奏，在心理和體能上把對手拖垮，使對手跟不上比賽的節(jié)奏，在打出自己風(fēng)格的同時也限制了對手的進攻，從而取得比賽的勝利。如2002年釜山亞運會上中國與韓國的男子籃球總決賽，距比賽結(jié)束還有3分多鐘中國隊還領(lǐng)先13分。由于韓國隊充分利用體能優(yōu)勢，采用全場緊逼的跑轟戰(zhàn)術(shù)，使中國隊失去身高和陣地戰(zhàn)的優(yōu)勢，由于體能與速度跟不上韓國隊，使韓國隊屢屢得手，韓國隊最后頑強的追平比分，在加時賽中反敗為勝。跑轟球隊如果想要發(fā)揮優(yōu)勢，必須依靠速度，全場快速的攻防轉(zhuǎn)換，必須依靠隊員的體能來保證，而年輕球員的體能優(yōu)勢是提高速度重要的保證。2012年，湖人坐擁看似豪華的整容，以及配備了跑轟大師德安東尼作為教練，很多人都對湖人隊抱有很高的期待，然而湖人隊首發(fā)陣容的平均年齡已經(jīng)達到33～34歲，年齡的限制外加傷病的困擾，跑轟戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)勢無法得到體現(xiàn)，使得賽季的湖人隊勉強擠入季后賽。

4.1.2個人的攻防能力跑轟隊伍依靠個人的攻防能力為球隊其他成員乃至自己創(chuàng)造良好的攻擊機會。通過多次運球突破，使對手使用過多的協(xié)防，其他防守隊員的注意力也會分散，而在外線的外線隊員就會得到更好的投籃機會。突破的隊員如果速度快過對方隊員而沒有遇到協(xié)防，則可以選擇上籃或者投籃完成得分；如遇到擴大人盯人防守，在突破困難的情況下，通過外線球的快速轉(zhuǎn)移，以及隊員的積極跑動尋求更好的得分機會。同時準(zhǔn)確的中遠距離投籃又能夠為突破創(chuàng)造機會。在2000年悉尼奧運會男籃小組賽中國隊對陣法國隊的比賽中，下半時距離比賽結(jié)束還有8分鐘時，中國隊還依舊領(lǐng)先于對手有13分之多，然而法國隊依靠后衛(wèi)突破能力強的特點，不斷地突破分球，并利用掩護進行快速移動，迫使中國隊過多地使用協(xié)防，讓法國隊6號球員里加多得到了大量的空位投籃機會，連續(xù)4記外線投籃，反超比分最終逆轉(zhuǎn)了比賽。

4.1.3攻防轉(zhuǎn)換比賽中對手通常會采用擴大防守來進行限制，降低攻防節(jié)奏。跑轟隊伍在進攻端就要利用球員的速度進行突破，發(fā)揮球隊的靈活性。防守端采用壓迫式的緊逼、夾擊、協(xié)防等集體防守，迫使對手犯錯，或?qū)ν饩€投籃不準(zhǔn)的球隊采用收縮內(nèi)線的防守方式；進攻端利用斷球、籃板球、對方失誤或得分發(fā)動快攻，加快比賽的節(jié)奏。通過進攻和防守兩方面的積極轉(zhuǎn)換，從而在比賽中占得先機，贏得勝利。跑轟戰(zhàn)術(shù)不是一味強調(diào)進攻、放棄防守的一種戰(zhàn)術(shù)。它強調(diào)的是攻防轉(zhuǎn)換的節(jié)奏。在防守端，跑轟隊伍要時刻保持對球的壓力，甚至保持全場的緊逼防守。通過速度和快節(jié)奏的攻防轉(zhuǎn)換，不知疲倦地奔跑來拖垮對手。而最具代表性的跑轟隊伍就是NBA當(dāng)年德安東尼執(zhí)教的菲尼克斯太陽隊。它的一大特點是隊伍中沒有傳統(tǒng)意義上的中鋒隊員，所有球員都有很好的奔跑能力。這樣保持了隊員在防守與進攻時的機動性，讓對手在快速的攻防轉(zhuǎn)換過程中無法形成防守陣型，破壞對方的防守節(jié)奏，得到很好的進攻機會。太陽隊也在當(dāng)時利用流暢的攻防轉(zhuǎn)換速度，掀起了一股跑轟狂潮，成為運用跑轟戰(zhàn)術(shù)最具代表的一支球隊。

4.1.4速度“跑轟”顧名思義，是由“跑”和“轟”組成的籃球戰(zhàn)術(shù)。一個執(zhí)行跑轟戰(zhàn)術(shù)的球隊最關(guān)鍵的一點也是第一要務(wù)是需要“跑”起來。隨著現(xiàn)代籃球的不斷發(fā)展，球員的身體素質(zhì)也越來越出眾，很多戰(zhàn)術(shù)的實施是建立在球員良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)之上的。如果球員身體素質(zhì)不突出，速度較慢，就缺乏了跑轟戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行能力，同時也就發(fā)揮不出跑轟戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)勢。跑轟戰(zhàn)術(shù)就是通過快速的跑動，較快的攻防轉(zhuǎn)換，增加進攻回合，帶快比賽節(jié)奏的一種戰(zhàn)術(shù)，通過速度優(yōu)勢爭取在對方?jīng)]有形成防守陣型時用最快速，最有效的得分手段結(jié)束進攻。這樣對對方隊員的體力消耗十分巨大，迫使對方不能按照自己的比賽節(jié)奏進行比賽，破壞對方的攻防體系，從而出現(xiàn)很多漏洞，跑轟隊伍就會變得更加主動，贏得比賽勝利。在亞洲韓國男籃就是典型的代表。他們利用速度和中遠距離投射能力，成績一直穩(wěn)居前三。而太陽隊當(dāng)年的跑轟教練德安東尼所執(zhí)行的跑轟戰(zhàn)術(shù)倡導(dǎo)7s進攻，將比賽中一個進攻回合所用時間壓縮到了極致。有資料顯示：2004賽季太陽隊平均一次進攻回合的時間為14s左右，而10s之內(nèi)完成的進攻次數(shù)占到了全場總進攻次數(shù)的30%。

4.1.5精準(zhǔn)的命中率跑轟戰(zhàn)術(shù)追求快速攻防，加快比賽節(jié)奏。對方在快速退防時，往往首先采取縮守籃下防守為主，這就給外線投籃創(chuàng)造了機會；陣地進攻利用個人能力創(chuàng)造外線攻擊機會、或采用簡單的戰(zhàn)術(shù)，局部的二三人的配合，造成人數(shù)或位置上的優(yōu)勢以便為外線創(chuàng)造機會、利用無球隊員的積極跑動尋找外線攻擊機會、利用快速傳球，創(chuàng)造外線攻擊機會。如果中遠距離投籃命中率不高，對方就會縮守籃下，給進攻帶來壓力。中遠距離投籃是現(xiàn)代籃球比賽中采取進攻的最有效的手段，是取勝的法寶。中遠距離投籃命中率高，就會迫使對手拉開防線，防守的重心向外轉(zhuǎn)移，不敢緊縮籃下防守，為我方隊員突破到籃下創(chuàng)造機會，使對手不能內(nèi)外兼顧，從而贏得比賽。

4.2 執(zhí)行跑轟戰(zhàn)術(shù)的具體方法

4.2.1由防轉(zhuǎn)攻時反擊快攻的方法

(1)當(dāng)搶到后場籃板時，兩側(cè)球員迅速快下(一般為前鋒隊員)，將球傳給組織后衛(wèi)，后衛(wèi)運球迅速由中路推進，尋找時機將球傳給快下的隊員，或者自己進攻。

(2)搶到后場籃板后，同樣是傳給組織后衛(wèi)，前鋒快下，組織后衛(wèi)由邊線推進或者傳球推進，最好選用運球突破的推進。(可以吸引對手注意力，為快下隊員創(chuàng)造更有利條件)

(3)搶到籃板后，此時已經(jīng)有隊員快下至對手半場，并且處于有利位置，傳球隊員觀察到后，迅速一傳給位置好的快攻隊員，完成得分。

(4)搶斷球后，以最快的速度，最短的路線，運球或者傳球進行攻擊。

(5)跳球獲得球后長傳或者短傳結(jié)合運球進行進攻。

(6)擲后場邊線、端線界外球長傳或者短傳結(jié)合運球進行進攻。

4.2.2由攻轉(zhuǎn)守時快速回防的方法

(1)進攻得手以后，五名隊員迅速回到自己的半場，站好防守位置。

(2)進攻失利后，對手搶下防守籃板，由最靠近的一名隊員上前延誤，迫使對手無法傳球或者快速推進，失去快速進攻的機會，其他隊員迅速回防，站好自己的防守位置。

(3)進攻失誤或者被對手搶斷，距球最近的隊員應(yīng)以最快的速度追趕或積極防守，延誤或破壞對手的進攻。

5 結(jié)束語

現(xiàn)代籃球運動快打已成為主流，而跑轟戰(zhàn)術(shù)正是利用這種特征，通過球員不斷快速移動和快速傳球來創(chuàng)造最佳投籃機會。球隊中的任一球員都可以在球場上的任何位置，隨時選擇自己認為最佳的投籃機會，運用流暢、快速的跑動，加快比賽節(jié)奏，借此在比賽中完成得分?，F(xiàn)如今，籃球運動員個人技術(shù)更加完善，身體素質(zhì)也越來越好，在籃球比賽中各個技術(shù)環(huán)節(jié)都得到了提高，并且現(xiàn)代籃球比賽中中遠距離投籃得分更加行之有效。跑轟隊伍中不僅要求隊員速度要快，而且要有一定的投籃能力，這也迎合了現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展方向。在我國，基層很多球隊的隊員都擁有良好的身體素質(zhì)，但缺乏職業(yè)籃球運動員的身高，即使是中鋒隊員也是如此，但在另一方面可保證隊伍擁有較好的速度與靈活性，符合跑轟戰(zhàn)術(shù)的要求，隊員的快速移動能力可保證在跑轟戰(zhàn)術(shù)中高速的輪轉(zhuǎn)速度，從而實現(xiàn)以小打大、以快打慢的快節(jié)奏比賽效果。

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