◆董振虎

高職院校三走主題活動(dòng)實(shí)證研究

◆董振虎

分析在高職院校開(kāi)展“三走”活動(dòng)的必要性，提出在高職院校開(kāi)展“三走”活動(dòng)的內(nèi)容和意義，以促進(jìn)高職學(xué)生強(qiáng)健體魄、文明精神。

三走；網(wǎng)絡(luò)游戲；高職院校

10.3969/j.issn.1671-489X.2016.13.084

1　前言

為了更好地貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會(huì)關(guān)于“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神，同時(shí)減少學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間，幫助學(xué)生樹(shù)立健身意識(shí)，并培養(yǎng)他們的拼搏精神，提升他們的品德，以“強(qiáng)健體魄、文明精神”為指導(dǎo)思想，以“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“三走”）為統(tǒng)一主題，以學(xué)生宿舍、班級(jí)、團(tuán)支部等為主體，廣泛開(kāi)展各類(lèi)群眾性課外鍛煉活動(dòng)。

2　在高職院校開(kāi)展“三走”活動(dòng)的必要性

大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲近年來(lái)網(wǎng)絡(luò)游戲的發(fā)展十分迅速，游戲公司每年獲得巨額利潤(rùn)，這都要?dú)w功于網(wǎng)絡(luò)背后的游戲玩家。其中很大部分玩家為在校學(xué)生，他們整天沉迷于游戲，荒廢學(xué)業(yè)，導(dǎo)致身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)成績(jī)迅速下降，學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)這樣的現(xiàn)象都束手無(wú)策。于是出現(xiàn)各種教育培訓(xùn)專(zhuān)家，但是收效甚微。目前很多學(xué)生身體和精神面貌堪憂(yōu)，尤其是高職院校的學(xué)生，由于在高中時(shí)期養(yǎng)成的一些不良習(xí)慣，以及高考中的失利給他們帶來(lái)的一些影響，來(lái)到大學(xué)后，有些學(xué)生便天天沉溺在網(wǎng)絡(luò)游戲中難以自拔。分析大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的原因有以下幾點(diǎn)。

1）精致新穎的網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑。在研究大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因時(shí)，不可忽視網(wǎng)絡(luò)游戲本身在這個(gè)矛盾體中發(fā)揮的作用和影響。當(dāng)今流行的網(wǎng)絡(luò)游戲，抓住大學(xué)生的心理需求，迎合年輕人渴望成功的需求，贏得他們的好感與偏好，使大學(xué)生在虛擬世界里獲得成就感與滿(mǎn)足感。通過(guò)對(duì)杭州科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院將近800多名學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有超過(guò)40%的學(xué)生業(yè)余時(shí)間大部分沉溺在網(wǎng)絡(luò)游戲中，這其中男生占的比例要更高一些；還有接近40%的學(xué)生雖然玩游戲時(shí)間不多，但是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物、看電影、聊天等耗費(fèi)的業(yè)余時(shí)間也足夠多，這其中以女生為多數(shù)。

2）大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度過(guò)度放松。當(dāng)前我國(guó)屬于應(yīng)試教育體制，家長(zhǎng)為了孩子能夠考上更好的大學(xué)而要求越來(lái)越苛刻，對(duì)孩子在小學(xué)階段和初中階段的要求非常嚴(yán)格，為孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，參加培訓(xùn)輔導(dǎo)班。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生的自主能動(dòng)性逐漸喪失，隨著高考結(jié)束，大學(xué)夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)后，他們不知道如何安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，腦海中也浮現(xiàn)出大學(xué)“輕松自由、隨心所欲”的印象定格。所以，一些大學(xué)生放松了自己的要求，迷失了學(xué)習(xí)的方向性，于是走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)游戲的世界，并逐漸難以自拔。

3）部分學(xué)生人際交流能力欠缺。中學(xué)階段，家長(zhǎng)和學(xué)校只注重學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，而輕視了人際交流能力的培養(yǎng)，來(lái)不及回味，來(lái)不及等待，轉(zhuǎn)眼間高中生就變成大學(xué)生，在大學(xué)里面很多事情需要他們自己來(lái)處理。在與他人的接觸和交流中，部分學(xué)生拙于人際溝通的弊端顯現(xiàn)，在待人接物中不善言辭，在群體交往中不善溝通，漸漸的，他們變得不愿意和他人交往，不愿意面對(duì)他人。當(dāng)網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)在他們面前時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)游戲是一個(gè)能讓他們超脫世俗煩惱，尋求內(nèi)心寄托的歸宿，在游戲中可以贏得尊重。于是一些原本對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)趣甚至反感的學(xué)生，為了不被集體孤立排斥，只得遷就他人，跟隨他人開(kāi)始玩網(wǎng)絡(luò)游戲，隨著時(shí)間的深入，他們也開(kāi)始真正迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲。

學(xué)生身體素質(zhì)逐年下降根據(jù)最新的2014年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果表明：我國(guó)在校大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，在立定跳遠(yuǎn)、耐力跑、握力等多個(gè)項(xiàng)目成績(jī)下滑，反映出爆發(fā)力、力量、耐力等身體素質(zhì)水平進(jìn)一步下降；學(xué)生肥胖和超重檢出率也繼續(xù)增加，整體大學(xué)生群體體能降低。

通過(guò)調(diào)查2014年杭州科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院的體測(cè)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在所有參加測(cè)試的1304人中，不及格人數(shù)為185人，不及格率達(dá)到14.2%，而良好率僅為13.65%，優(yōu)秀率更是低到1.07%。這充分反映了當(dāng)今杭州科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生的身體狀況不容樂(lè)觀，身體素質(zhì)亟待改善。

現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的身體素質(zhì)要求越來(lái)越高當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，對(duì)人的各方面素質(zhì)的要求越來(lái)越高，一個(gè)人要想在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中取得成功，首先就是要有一個(gè)良好的身體作為保障。沒(méi)有了身體這個(gè)革命的本錢(qián)，其他一切便無(wú)從談起。因此要不斷提高自身素質(zhì)，有了身體這個(gè)保障，才能適應(yīng)祖國(guó)建設(shè)需要和時(shí)代發(fā)展的要求。

3　在高職院校開(kāi)展“三走”活動(dòng)的內(nèi)容和意義

在學(xué)校廣泛宣傳沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，使得他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)大的依賴(lài)心理，特別是網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)交友、網(wǎng)絡(luò)不健康內(nèi)容的吸引和誘惑，讓大學(xué)生產(chǎn)生“網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥”，從而對(duì)自己的生活和學(xué)習(xí)失去興趣，自控能力下降，學(xué)業(yè)荒廢。

1）沉迷網(wǎng)絡(luò)造成的身體和心理障礙。大學(xué)生處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期，長(zhǎng)時(shí)間待在電腦前的輻射和高度緊張，會(huì)造成各種人體機(jī)能的損害，內(nèi)分泌失調(diào)，免疫功能降低。長(zhǎng)時(shí)間僵坐在電腦前，會(huì)出現(xiàn)腰背肌肉勞損，脊椎疼痛變形等。同時(shí)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理也會(huì)產(chǎn)生很大的影響：注意力不能集中和維持，記憶力減退，感知能力降低，缺乏對(duì)生活的興趣，逃避現(xiàn)實(shí)，不愿承擔(dān)應(yīng)該承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任和義務(wù)。

2）造成周?chē)穗H關(guān)系的緊張。在網(wǎng)絡(luò)世界里，人人都以虛假的身份出現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系時(shí)時(shí)存在不信任感，人際關(guān)系緊張。特別對(duì)于性格內(nèi)向的學(xué)生來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)讓他們變得更加封閉。

3）引發(fā)網(wǎng)絡(luò)安全隱患和網(wǎng)絡(luò)犯罪。由于大學(xué)生的心理和生理發(fā)育均未成熟，自我保護(hù)意識(shí)相對(duì)差一些，極易造成網(wǎng)上欺詐、網(wǎng)上恐嚇等事件發(fā)生。由于大學(xué)生極強(qiáng)的好奇心，使很多大學(xué)生成為網(wǎng)絡(luò)受害者，同時(shí)又容易變成侵略者，出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)犯罪問(wèn)題。

通過(guò)開(kāi)展各類(lèi)專(zhuān)家講座、橫幅海報(bào)的宣傳，以及講解各種由于網(wǎng)絡(luò)犯罪引發(fā)的事件等活動(dòng)，讓大學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性，不僅會(huì)影響到個(gè)體的身心健康，還會(huì)給家庭、學(xué)校和社會(huì)帶來(lái)不良影響，使他們可以真正從內(nèi)心想要走下網(wǎng)絡(luò)。

開(kāi)展各類(lèi)主題團(tuán)日活動(dòng)廣泛開(kāi)展各類(lèi)主題團(tuán)日活動(dòng)，從班級(jí)到院系，邀請(qǐng)學(xué)生中堅(jiān)持體育鍛煉的榜樣或者長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的教師、校友等，面對(duì)面開(kāi)展交流、分享體會(huì)；加入興趣愛(ài)好類(lèi)的學(xué)生體育社團(tuán)、體育俱樂(lè)部、興趣小組等，幫助和促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)；充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場(chǎng)地，提高體育鍛煉自覺(jué)性；善用新媒體，推動(dòng)學(xué)生積極使用體育鍛煉的手機(jī)APP應(yīng)用程序等；積極了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，積極參加各類(lèi)群眾性課內(nèi)外鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。通過(guò)開(kāi)展各類(lèi)活動(dòng)，讓學(xué)生將在網(wǎng)絡(luò)游戲中才能獲得的滿(mǎn)足感和自信在現(xiàn)實(shí)生活中體現(xiàn)出來(lái)，讓他們意識(shí)到在現(xiàn)實(shí)生活中參加各類(lèi)活動(dòng)不僅能夠鍛煉身體，還會(huì)獲得更大的成就感，讓學(xué)生自覺(jué)能動(dòng)地走出宿舍，走向操場(chǎng)。

形成長(zhǎng)效機(jī)制在學(xué)校將“三走”活動(dòng)作為一項(xiàng)長(zhǎng)期性、系統(tǒng)性的工作任務(wù)和目標(biāo)，不斷深入研究和開(kāi)展各類(lèi)促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展的途徑和方法，做好活動(dòng)規(guī)劃，建立長(zhǎng)效機(jī)制，這不僅對(duì)于新形勢(shì)下促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展有著積極作用，而且能為建設(shè)富強(qiáng)、民主、文明的現(xiàn)代化國(guó)家培養(yǎng)合格人才。

［1］陳俠，黃希庭，白綱.關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的心理學(xué)研究［J］.心理科學(xué)進(jìn)展，2003（3）：355-359.

［2］張志松，李福華.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀調(diào)查［J］.教師教育研究，2011（2）：44-48.

［3］宋元林，陳春萍，等.網(wǎng)絡(luò)文化與大學(xué)生思想政治教育［M］.長(zhǎng)沙：湖南人民出版社，2006.

［4］何雄.文化沖突背景下的青年思想引導(dǎo)工作對(duì)策研究［J］.中國(guó)青年研究，2009（10）：36-39.

［5］單松.解決青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的對(duì)策研究［J］.科教文匯，2010（26）：189-190.

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1671-489X（2016）13-0084-02

作者：董振虎，杭州科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院，主要從事高校教育管理研究（311402）。