張愛，孫欣

(沈陽師范大學(xué)數(shù)學(xué)與系統(tǒng)科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽 110034)

淺談智能手機(jī)對生活各方面的影響

張愛，孫欣

(沈陽師范大學(xué)數(shù)學(xué)與系統(tǒng)科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽 110034)

摘要：隨著科技的發(fā)展，越來越多的人開始使用智能手機(jī)，生活的方方面面都有了智能手機(jī)的身影.我們小組針對該現(xiàn)象，對智能手機(jī)對生活各方面的影響進(jìn)行了解、分析、歸納、總結(jié)，并提出了相應(yīng)的解決方案，希望能夠有新的技術(shù)強(qiáng)制人們控制使用手機(jī)。

關(guān)鍵詞：智能手機(jī);生活;影響;解決方案

我們小組為了研究智能手機(jī)對生活各方面的影響，發(fā)放了一些調(diào)查問卷，結(jié)果統(tǒng)計我們得出以下結(jié)論：

1人們的生活已經(jīng)離不開手機(jī)

通過“你認(rèn)為的第一部智能手機(jī)是什么”的問題了解到，人們對智能手機(jī)的普遍認(rèn)識是從iPhone開始的，在年輕人中這種想法尤為突出。若以此為開端進(jìn)入智能手機(jī)時代，則在短短的十幾年中，智能手機(jī)便占據(jù)了人們手中的空間，開始點(diǎn)點(diǎn)滴滴地影響生活的部分。在調(diào)查過程中我們發(fā)現(xiàn)，53.8%的人每天使用手機(jī)2～6小時，甚至有23%的人每天使用手機(jī)6～10小時，也就是說有很大一部分人嚴(yán)重依賴手機(jī)。早上起床，許多人的第一件事就是刷微博，發(fā)評論，人們在走路時，等地鐵上，逛街時手里都會拿著手機(jī)，生怕錯過重要的電話或短信。還有一個問題就是“當(dāng)外出時，發(fā)現(xiàn)手機(jī)忘家里了會怎么辦？”42%的人會立刻回家去手機(jī)，40%的人會有時間的時候回家取手機(jī)，即使路程再遠(yuǎn)也會回去拿。我們發(fā)現(xiàn)，使用智能手機(jī)的絕大部分是年輕人，小到10幾歲的孩子，大到20幾歲的青年，都嫻熟的擺弄著手機(jī)。這說明，人們的生活已經(jīng)離不開手機(jī)了，聯(lián)絡(luò)、娛樂、消費(fèi)全靠一個小小的手機(jī)。

2智能手機(jī)方便了人們的生活

在日常生活中，手機(jī)是一個好的通訊設(shè)備，能夠遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的人與家人朋友更好的交流；在日常的娛樂、游玩時還能保留下美好的瞬間；手機(jī)還可以查詢余額、轉(zhuǎn)賬匯款、信用卡還款、訂單付款、話費(fèi)充值等；出行時能夠用來導(dǎo)航，讓司機(jī)朋友們少走一些冤枉路遇到問題時可以上網(wǎng)查詢答案；可以通過網(wǎng)絡(luò)了解國家大事;心情不好時可以聽音樂放松心情等等。

3智能手機(jī)的弊端

智能手機(jī)對健康的影響一直是人們詬病、害怕的話題。智能手機(jī)也給人們的生活帶來了很大的弊端，過度的依賴手機(jī)給人們帶來了很大的負(fù)面影響，使生活圈子變窄；孤獨(dú)感增加；喪失注意力；導(dǎo)致疲勞；影響新陳代謝；削弱思考的能力.隨著智能手機(jī)普及，近視、輻射等問題也接踵而至。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，所有的人對自己的視力下降都有一定的感覺，尤其是年輕人，花費(fèi)了更多的時間在智能手機(jī)上，包括吃飯、休息等時間片段，加上年輕人喜歡躺在床上玩手機(jī)這一事實(shí)，加劇了視力的惡化。對于輻射，并不是能確實(shí)感覺到的危害，受調(diào)查者相信手機(jī)有輻射并有危害，但是不清楚具體的危害是什么。除了生理的危害，心理的危害也很是嚴(yán)重，在“你有多長時間不能離開手機(jī)”的問題調(diào)查中，年輕的受調(diào)查者中有60%的人認(rèn)為不能一天沒有手機(jī)，更有甚者認(rèn)為一二個小時就是極限，長時間離開手機(jī)會有不安、焦慮的感覺，這是典型“手機(jī)依賴癥”的表現(xiàn)，同時90%以上的年輕人和40%左右的中老年人有“手機(jī)妄想癥”，即會莫名地感覺自己的手機(jī)震動、有人給自己打電話，時不時地查看手機(jī)的狀態(tài)。當(dāng)問詢能否減少手機(jī)的使用來減少傷害時，幾乎沒有人是同意這種措施的。由此可見，智能手機(jī)不僅對生活產(chǎn)生了影響，還使人們產(chǎn)生了依賴的情感，盡管并不是所有的人都認(rèn)為生活不能離開手機(jī)，但對手機(jī)的依賴顯而易見，沒有了手機(jī)，會造成許多的不便，這樣影響的就不僅是生活，更是健康了。前段時間看到這樣一則新聞，某大學(xué)生在校園里邊走路邊玩手機(jī)被一輛出租車撞飛.這消息這是讓人毛骨悚然.竟然因?yàn)槭謾C(jī)，奪去了人的生命。

智能手機(jī)有利有弊，應(yīng)謹(jǐn)慎對待。因此，我覺得手機(jī)應(yīng)該開發(fā)一種新的功能，就是人們在玩手機(jī)一段時間后，手機(jī)應(yīng)該進(jìn)入一種強(qiáng)制休眠的狀態(tài)，就是人們只能用手機(jī)打電話，而其他功能進(jìn)入休眠狀態(tài).我覺得只有通過這種強(qiáng)硬的方式，人們才能減少對手機(jī)的使用。從而減輕手機(jī)給人們帶來的傷害。

智能手機(jī)對人們生活的影響是兩面的，作為大學(xué)生，應(yīng)該認(rèn)清手機(jī)對我們的危害，盡量控制自己使用手機(jī)在不需要的地方，讓手機(jī)成為你的奴隸，而不是讓你成為手機(jī)的奴隸 。我們要給自己設(shè)置使用手機(jī)的限制，規(guī)定自己每天玩手機(jī)的時長，例如不超過2小時；消除長時間瀏覽手機(jī)內(nèi)容、玩手機(jī)游戲的習(xí)慣；在走路、吃飯時堅決不看手機(jī)，注意 出行安全，吃飯時多與身邊人溝通交流；看到身邊人玩手機(jī)太久盡量提醒，大家一起相互監(jiān)督，“抬起頭”做人?！罢堄涀?，小小屏幕帶給你的世界不能給你現(xiàn)實(shí)生活中最真最美最豐富的享受！”遠(yuǎn)離“低頭族”，從自己做起，從每一個點(diǎn)滴做起。我們要讓智能手機(jī)與互聯(lián)網(wǎng)對人們的影響都是正面的、積極的，是為我們共同建設(shè)美好家園而存在，推動我們的科技進(jìn)步，拉近心與心的距離，引領(lǐng)我們走向美好的未來！

參考文獻(xiàn)：

[1]百度百科——智能手機(jī)

[2]https://wap.sogou.com/web/sl?keyword=%E6%99%BA%E8%83%BD%E6%89%8B%E6%9C%BA%E5%8F%82%E8%80%83%E6%96%87%E7%8C%AE&bid=sogou-mobp-36fa3ecc0b2d2bfe.

中圖分類號:J405

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號：1671-1602(2016)12-0139-01