成敏+郭柏壽+廖允成

摘 ?要：本文以200名科技期刊編輯人員為研究對(duì)象，采用問卷調(diào)查形式，了解受訪編輯是否存在頭暈耳鳴、視力疲勞、頸肩僵硬、活力減退、孤獨(dú)焦慮等亞健康情況以及發(fā)生的各類亞健康的人數(shù)和所占比例，并以此分析產(chǎn)生亞健康的原因。同時(shí)，提出改善編輯人員亞健康狀態(tài)的對(duì)策，從而為提高學(xué)術(shù)期刊編輯人員的身心健康和期刊的可持續(xù)發(fā)展提供參考。

關(guān)鍵詞：學(xué)術(shù)期刊;編輯;亞健康;對(duì)策

中圖分類號(hào)：G237.5 ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：1672-8122（2016）02-0077-03

隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，亞健康的問題與日俱增，已經(jīng)成為21世紀(jì)人類面對(duì)的重要問題。學(xué)術(shù)期刊編輯是期刊出版行業(yè)中職業(yè)性質(zhì)較為特殊的一類人員，學(xué)術(shù)期刊編輯需要長期伏案工作，大規(guī)模閱讀稿件，并存在久坐不動(dòng)，職業(yè)壓力較大的現(xiàn)象。張素炎等[1]研究表明，學(xué)術(shù)編輯職業(yè)亞健康的發(fā)生率高于非腦力勞動(dòng)的職業(yè)。近年來，關(guān)于教師、公務(wù)員等職業(yè)人群亞健康的大樣本研究已有報(bào)道[2-4]，而關(guān)于學(xué)術(shù)期刊編輯這類職業(yè)人員的亞健康缺少大樣本的調(diào)查研究。筆者編制《學(xué)術(shù)期刊編輯亞健康狀況調(diào)查問卷》，向200名學(xué)術(shù)期刊編輯通過電話、現(xiàn)場和網(wǎng)絡(luò)3種方式發(fā)放，對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，旨在了解學(xué)術(shù)期刊編輯亞健康情況，為學(xué)術(shù)期刊編輯亞健康的防治提供參考。

一、調(diào)查對(duì)象與方法

以中國學(xué)術(shù)期刊編輯為研究對(duì)象，其中：社會(huì)科學(xué)期刊編輯56人，占28%;自然科學(xué)期刊編輯126人，占63%;綜合性期刊編輯18人，占9%。調(diào)查對(duì)象所在的學(xué)術(shù)期刊中月刊占56.3%，雙月刊占43.7%。

主要采用問卷調(diào)查的方式，根據(jù)學(xué)術(shù)期刊編輯這一職業(yè)群體的特征，通過對(duì)專家進(jìn)行亞健康方面的咨詢后，筆者確定選擇陳青山等[5]設(shè)計(jì)的亞健康診斷標(biāo)準(zhǔn)問卷并進(jìn)行修改，編制《學(xué)術(shù)期刊編輯亞健康狀況調(diào)查問卷》。問卷共設(shè)18個(gè)問題，包括易疲勞、頭痛或頭暈、眼睛易疲勞干澀、耳鳴、頸肩或腿麻木僵硬等問題。如果受訪人員18道問題全選擇“否”則評(píng)判為健康;選擇“是”≥1項(xiàng)為亞健康。2015年4～7月通過電話、現(xiàn)場和網(wǎng)絡(luò)發(fā)放問卷3種方式進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)出問卷200份，回收156份，回收率78%;有效問卷148份，有效率94.9%。

二、調(diào)查結(jié)果

（一）被調(diào)查人員的基本情況

148份有效調(diào)查問卷中：男性57人，占38.5%;女性91人，占61.5%。年齡范圍為28～60歲。編齡為：﹥10年79人，占53.4%;5～10年51人，占34.5%;3～﹤5年12人，占8.1%;﹤3年6人，占4.0%。具有出版系列職稱編輯144人，占97.3%。其中：編審25人，占17.4%;副編審31人，占21.5%;編輯76人，占52.8%;助理編輯7人，占4.9%;其他系列職稱或無職稱5人，占3.4%?？傮w來看，出版系列職稱的編輯人員中：中級(jí)職稱所占比例較高，這不僅不利于調(diào)動(dòng)編輯人員的工作積極性，還會(huì)影響辦刊質(zhì)量。

（二）學(xué)術(shù)期刊編輯亞健康狀態(tài)調(diào)查

根據(jù)表1所列的18項(xiàng)亞健康指標(biāo)，以全選擇“否”為健康，選擇“是”≥1項(xiàng)為亞健康為評(píng)判原則。本次調(diào)查的148名編輯中，健康者25人，占16.9%，亞健康者123人，亞健康發(fā)生率為83.1%。由表1還可以得出學(xué)術(shù)期刊編輯亞健康癥狀的主要分布情況，出現(xiàn)較多的癥狀有易疲勞80人（54.1%），記憶力差75人（50.7%），活力減退70人（47.3%）;出現(xiàn)最少的癥狀是同事關(guān)系緊張，有5人（3.4%）。

通過表2中學(xué)術(shù)期刊編輯不同人口學(xué)特征（性別、年齡、文化程度、職務(wù)）和不同工作、生活狀態(tài)（每周工作時(shí)間、每周鍛煉次數(shù)、每日睡眠時(shí)間）亞健康發(fā)生率的比較，可以看出男性編輯的亞健康發(fā)生率為90.8%，女性編輯的亞健康發(fā)生率為77.1%，表明男性編輯更易導(dǎo)致亞健康，這與范欣欣[6]的研究得出的結(jié)果一致，可能是編輯工作的特殊性所致，編輯工作要求謹(jǐn)慎細(xì)致，而女性比大部分男性更符合這樣的特點(diǎn)，而且女性更易排解壓力，有利于身心健康。>40～50歲年齡組的亞健康發(fā)生率最高，達(dá)到86.8%，有可能是由于這一個(gè)年齡組的編輯工作壓力較大。表2還顯示，文化程度越高，亞健康發(fā)生率越低，可能是由于具有高學(xué)歷的編輯能更好地自我調(diào)節(jié)能力，對(duì)身心健康有促進(jìn)作用。本研究還表明，主編、副主編屬于期刊內(nèi)部最高的管理職務(wù)，工作壓力較大，心里負(fù)擔(dān)重，因而亞健康發(fā)生率較高，達(dá)到92.3%;每周工作時(shí)間>40小時(shí)的編輯亞健康發(fā)生率最高，達(dá)到88.7%，說明學(xué)術(shù)編輯為了保質(zhì)保量完成工作，工作時(shí)間較長，工作壓力劇增;幾乎不鍛煉的編輯亞健康發(fā)生率較高，擁有正常睡眠時(shí)間≥7小時(shí)的編輯亞健康發(fā)生率最低，這表明擁有良好的鍛煉習(xí)慣和充足的睡眠是身體健康的重要保證。編輯工作人員應(yīng)該合理安排自己的工作量，確保自己的身體健康。

（三）學(xué)術(shù)期刊編輯亞健康狀態(tài)成因分析

1.生理性亞健康

期刊編輯和其他文員一樣，需要長期伏案工作，這一職業(yè)特點(diǎn)直接引起了多種亞健康的產(chǎn)生。第一，視力疲勞。編輯部工作包含收稿、審讀、加工校對(duì)等多種文字工作，尤其是較高過程繁瑣，每個(gè)字、每個(gè)標(biāo)點(diǎn)、每個(gè)表格，每個(gè)細(xì)節(jié)都不能忽略，并需要反復(fù)校對(duì)，用眼時(shí)間較長。目前，稿件多為電子版，編輯還需要長時(shí)間對(duì)著顯示器，受計(jì)算機(jī)的輻射，更易引起視力疲勞，眼睛酸脹、干澀，導(dǎo)致視力下降，甚至引起眼干、眼炎等病變，直接影響編輯人員的眼部健康和工作效率;第二，頸椎腰椎病變。由于編輯長期伏案工作的特性，頸部、腰部保持固定的時(shí)間較長，活動(dòng)的時(shí)間相對(duì)較少，肌肉常處于緊張的狀態(tài)，頸肩部位的軟組織易受到損傷，時(shí)間久了，容易造成頸椎腰椎的積累性傷害。同時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)脖子僵硬、頭暈、頭疼等綜合癥狀，影響編輯人員的工作狀態(tài)和生活質(zhì)量;第三，缺乏運(yùn)動(dòng)。由于編校工作的繁瑣和重復(fù)性，編輯有時(shí)一坐就是一天，很少離開辦公桌，缺乏活動(dòng)的機(jī)會(huì)。久而久之，生理上就比較容易出現(xiàn)腰酸腿疼、消化不良、便秘等癥狀，甚至?xí)鹣詽?、神?jīng)癥等疾病[7]。

2.心理性亞健康。

心理問題的重要性甚至比生理問題更嚴(yán)重，不良的工作情緒和職業(yè)倦怠感是工作中常見的心理亞健康表現(xiàn)。第一，焦慮，心煩意亂。編輯的工作十分繁瑣又具有重復(fù)性，每個(gè)環(huán)節(jié)都要求編輯做到嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致。編輯的編校過程十分規(guī)則，每一步都須按規(guī)范操作，一個(gè)步驟出差錯(cuò)，就會(huì)影響到編校質(zhì)量和期刊質(zhì)量，而期刊質(zhì)量對(duì)于期刊來說又是最重要的，因此，要求編輯工作時(shí)精神要高度集中。然而，在評(píng)刊審刊中，大家往往擔(dān)心期刊的排名先后，從而產(chǎn)生一種無形的壓力。因此，當(dāng)編輯面對(duì)枯燥單調(diào)的稿件時(shí)，很容易產(chǎn)生焦慮煩躁的情緒，這種情緒如不能及時(shí)排解，很可能會(huì)形成強(qiáng)大的心理壓力，從而引起編輯心里亞健康;第二，職業(yè)倦怠缺乏活力。有調(diào)查顯示，編輯/記者的職業(yè)倦怠率高達(dá)38.3%[8]。學(xué)術(shù)期刊編輯常年面對(duì)枯燥的文字圖表等，機(jī)械重復(fù)性的編輯加工，加之薪酬福利等收入與所付出的時(shí)間和精力不呈正比，晉職稱常常受挫等，讓學(xué)術(shù)期刊編輯常常感到自己的工作沒有回報(bào)，從而打消工作積極性，產(chǎn)生職業(yè)倦怠感。于涌等[9]認(rèn)為，工作中編輯人員的情緒疲憊和消極怠慢程度越高，則越易引起心理問題。另外，同事間的人際關(guān)系壓力也會(huì)導(dǎo)致編輯的職業(yè)倦怠感。一旦產(chǎn)生職業(yè)倦怠感，編輯人員的進(jìn)取心和干勁就會(huì)降低，其工作積極性和工作效率也會(huì)大大降低，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響其人生觀和價(jià)值觀;第三，成就感不高，責(zé)任心降低。編輯主要是為科研人員服務(wù)，讓大家順利并高質(zhì)量的發(fā)表論文。論文發(fā)表后，作者或者可以因此升職稱或拿獎(jiǎng)金，而編輯只是為其服務(wù)的工作人員，論文發(fā)表與否和編輯自身的待遇無關(guān)。然而，在遇到編校問題需向投稿作者咨詢或需作者修改文中問題時(shí)，部分作者消極對(duì)待，不按時(shí)提交修改稿或按時(shí)返回編輯詢問的問題，甚至無視編輯的要求，以為稿件都接收了、要發(fā)表了，修改與否都不重要了，從而造成編輯工作中的延誤或錯(cuò)誤。這些問題都直接影響了編輯的感情，從而更加降低了編輯工作的成就感、責(zé)任心和上進(jìn)心。

三、結(jié)論與建議

根據(jù)本研究的調(diào)查結(jié)果，當(dāng)前學(xué)術(shù)期刊編輯普遍存在亞健康問題。亞健康狀態(tài)會(huì)危害編輯的身心健康，會(huì)成為編輯事業(yè)發(fā)展的阻礙。只有身心健康，才能在工作中保持冷靜的頭腦，充分施展才能，編輯出優(yōu)質(zhì)的稿件，讓身心得到充分的休息，減少心理和生理患病的機(jī)會(huì)。工作中應(yīng)該通過自我調(diào)節(jié)，合理分配時(shí)間與精力，勞逸結(jié)合，豐富業(yè)余生活來解決亞健康狀態(tài)。比如，加強(qiáng)心理健康知識(shí)和人文科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，緩解自己的情緒和通過有效途徑來發(fā)泄自己的負(fù)面情緒等[10]。

（一）多運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是緩解精神壓力的最好方式之一，可以選擇羽毛球、乒乓球這種易于練習(xí)的運(yùn)動(dòng)，也可以選擇頸椎操、廣播體操等可以在工作間隙開展的運(yùn)動(dòng)。頸部僵硬、腰部酸痛、視力疲勞是大多數(shù)編輯的常見問題，因此，可以針對(duì)個(gè)人的身體情況選擇合適項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。目前，網(wǎng)絡(luò)上有很多頸椎保健操等教學(xué)視頻，有頸椎問題的編輯就可以利用休息時(shí)間自己練習(xí)，以改善自己的身體狀況。

（二）改革論文編校、發(fā)表規(guī)則

目前，國內(nèi)的編輯主要從事文字加工及編校工作，工作內(nèi)容非常具體，甚至一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、一個(gè)空格都要去認(rèn)真核對(duì)修改，而用于組稿、約稿、主抓論文學(xué)術(shù)質(zhì)量的時(shí)間就相對(duì)減少，縱使學(xué)報(bào)編校質(zhì)量上升了，而學(xué)術(shù)質(zhì)量、學(xué)術(shù)影響力呢？相反，國外主流學(xué)術(shù)期刊的運(yùn)作模式則和國內(nèi)有很大不同，他們更加注重稿件的學(xué)術(shù)價(jià)值，對(duì)于論文格式，其僅僅在投稿須知得知論文用什么字體，圖片用什么格式等稿件詳細(xì)要求，若不按要求提交，編輯會(huì)告知不合要求，退回讓重新整理，但并不會(huì)告知具體哪個(gè)單詞、哪個(gè)圖表有誤，因?yàn)槲淖謭D表方面的問題是作者自己的問題，編輯沒有義務(wù)去幫你糾正這些低級(jí)問題。這樣就省下了編輯很多時(shí)間，可以用更多的精力來提高論文的學(xué)術(shù)質(zhì)量。因此，國內(nèi)編輯也應(yīng)將文字圖表等問題交由作者自己整理，整理不好就推遲發(fā)表，不能讓作者以為，“反正有編輯給我改格式，我隨便一寫提交就行了，只要審稿人通過，編輯奈我何？”所以，編輯的工作內(nèi)容要與時(shí)俱進(jìn)，而不是被所謂的語句不通順、錯(cuò)別字、圖片格式有誤等繁瑣任務(wù)所累，編輯要從文字工作中解放出來，為發(fā)表更有價(jià)值、更有學(xué)術(shù)影響力的論文而努力。如此，編輯的工作也會(huì)變得靈活、輕松，有利于其身心健康發(fā)展。

（三）組織作者、審稿人等聯(lián)誼活動(dòng)，溝通障礙，和諧發(fā)展

由于編輯和投稿人或?qū)徃迦碎g的無效溝通，往往造成工作中的誤會(huì)和不愉快，因此，有必要加強(qiáng)三者之間的聯(lián)系與互動(dòng)?？梢試L試組織聯(lián)誼會(huì)或期刊年會(huì)，邀請投稿人和審稿人共聚一堂，共同為期刊的發(fā)展出謀劃策，同時(shí)也可以促進(jìn)大家的感情，為今后工作中開展有效溝通奠定基礎(chǔ)。溝通順暢了，問題就解決了，編輯的工作也會(huì)變得輕松而愉悅。

綜上所述，亞健康在科技期刊編輯中的發(fā)生率相對(duì)較高，具有普遍性，需引起重視。身心亞健康不僅對(duì)編輯自身的發(fā)展產(chǎn)生影響，還會(huì)間接影響到期刊的生存和發(fā)展，科技的進(jìn)步與繁榮，因此，編輯的身心健康問題是絕不能被忽視的。所以，衛(wèi)生部門、科技部門、編輯部和編輯自身都要重視這個(gè)問題，做好保健知識(shí)宣傳、組織相關(guān)部門引領(lǐng)大家進(jìn)行必要的身體鍛煉和身心健康教育，以從多方面入手杜絕亞健康的發(fā)生、提升科技期刊編輯人員的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。同時(shí)，編輯人員也要從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣，以良好的、健康的生活方式、工作方式面對(duì)各方面的問題，從而有效地防范亞健康狀況的發(fā)生。

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[9] 陳曉燕.職業(yè)緊張與健康[N/OL].http：www.66163.com/fujianw/ news/fjrb/990414/105.html.

[10] 姬建敏.科技編輯心理健康狀況調(diào)查分析[J].編輯學(xué)報(bào)，2005（4）.

[責(zé)任編輯：東方緒]