桑孝誠
只哺喂一個寶寶,媽咪們經(jīng)常還擔(dān)心自己奶水不足呢,萬一生的是雙胞胎,媽咪能實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)嗎?
雙胞胎能純母乳喂養(yǎng)嗎?
母乳是寶寶首選的營養(yǎng)品,對雙胞胎寶寶來說更是如此。不要擔(dān)心母乳不足,乳房可以根據(jù)實(shí)際需要分泌乳汁,嬰兒吸奶越勤奶水越多。據(jù)觀察,單胎兒母親每天大約泌乳800~1500毫升,雙胎兒母親每天能泌乳2500毫升,完全能滿足兩個寶寶的需要。
母乳喂養(yǎng)雙胞胎有哪些技巧?
One:50%的雙胎妊娠會并發(fā)早產(chǎn)。早產(chǎn)兒吸吮、吞咽能力差,母乳喂養(yǎng)開始時,可用吸乳器將母乳吸出,再用滴管或小匙給寶寶喂食。
Two:雙胞胎對各種感染的抵抗力弱,喂養(yǎng)時要特別注意衛(wèi)生,奶頭、奶瓶要保持清潔,用后消毒。媽媽的乳頭要在喂奶前擦洗干凈。
Three:若母奶不足,混合喂養(yǎng)的方式應(yīng)該是:在兩個寶寶都得到母乳的前提下,同時給兩個寶寶既喂母乳又喂配方奶粉??上戎唤o小一點(diǎn)的嬰兒喂母乳,而大一點(diǎn)的嬰兒采取人工喂養(yǎng),待小的嬰兒體重趕上來后,再同時給予混合喂養(yǎng)。
雙胞胎可采取何種姿勢喂奶?
One:一般主張媽媽躺在床上同時喂哺兩個新生兒,即媽媽在中間,寶寶在左右兩邊用“橄欖球式”哺乳,這樣?jì)寢屩灰晦D(zhuǎn)身即可應(yīng)付密集的吸吮,同時哺乳能使激素水平升高,增加乳汁分泌。
Two:準(zhǔn)備3個靠墊,一個用來墊媽媽的頭和脖子,兩個寶寶分別側(cè)抱放在兩邊靠墊上,用兩只手的虎口分別托住寶寶的頸部,將寶寶臉頰貼在媽咪胸前靠近乳房,媽媽的肘部和兩個寶寶身體的重量由兩個側(cè)墊支撐/墊高。
Three:如果一個嬰兒的銜乳技巧較差或吸吮力差,可先讓吸吮力較強(qiáng)的寶寶在一側(cè)乳房吃奶,這樣因泌乳反射,另一邊的乳汁自動就會流出,這時再讓吸吮差的寶寶吃,逐漸調(diào)節(jié)兩個嬰兒的哺乳時間成一致。每次喂食,兩個嬰兒的位置最好互換。
母乳喂養(yǎng)雙胞胎的貼心叮嚀:
One:雙胞胎寶寶發(fā)育不成熟,胃容量小,消化能力差,吸吮力差,吞咽功能不全,易發(fā)生溢奶,應(yīng)采用少量多餐的喂養(yǎng)方法。
Two:早產(chǎn)的雙胞胎寶寶易發(fā)生低血糖,出生后半小時內(nèi)可喂5%糖水25~50毫升,并嘗試吸吮母乳。
Three:喂奶次數(shù)既要按需哺乳,還要結(jié)合體重計(jì)算,體重不足1500克的新生兒,每2個小時要喂奶1次,每24小時要喂奶12次;體重為1500~2000克的新生兒,夜間可減少喂奶2次;體重2000克以上的新生兒,每24小時要喂奶8次,平均每3小時喂奶1次。一次不要吃太飽,并用本本分別記下寶寶每次的吃奶量及間隔時間。
Four:如果雙胞胎寶寶為早產(chǎn)兒,寶寶從母體獲得的貯存鐵消耗早,出生后1~2個月即可發(fā)生缺鐵性貧血,此時在母乳喂養(yǎng)時還應(yīng)補(bǔ)充鐵劑和維生素C。另外,由于鈣、磷及維生素D的貯存較少,為預(yù)防佝僂病,從出生后第二周就應(yīng)補(bǔ)充維生素D。