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      蘇木泡腳養(yǎng)血安神

      2016-03-14 01:08:29
      家庭醫(yī)藥 2016年2期
      關(guān)鍵詞:酸脹長(zhǎng)信涼水

      把蘇木煎煮30分鐘,兌涼水至40℃后泡下肢,后背微微出汗即止,可加快代謝產(chǎn)物排出,養(yǎng)血安神。泡完再掐掐自己的腳趾肚,略微酸脹即可。

      (摘自《快樂(lè)老人報(bào)》文/劉長(zhǎng)信)

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