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      搓苞谷芯治愈腸胃病

      2016-03-21 22:20:12王藝翔
      科學(xué)養(yǎng)生 2016年3期
      關(guān)鍵詞:雙掌苞谷麻木

      王藝翔

      由于職業(yè)的關(guān)系,我成天到晚和電腦打交道,退休后仍離不開電腦。時間長了鬧出職業(yè)病,如腸胃不適、手臂麻木等。尤其是腸胃不適,不思飲食,吃得不好就瀉肚子。

      一天,我腸胃不適,找老中醫(yī)看時順便談了其它病情及病由,老中醫(yī)生說這是久坐不動,缺少鍛煉所致。除了進(jìn)行必要的體育鍛煉外,他還教我閑時搓搓雙掌,說會有療效的。見我有些狐疑,醫(yī)生笑著說:“手部和腳部一樣,有著大片的病理反射區(qū),是神經(jīng)的聚集點。人的一只手正反面就有70多個病理反射區(qū)和治療穴位,目前臨床實踐證明,雙手這些穴區(qū)可治療近百種疾病哩。只要準(zhǔn)確地、不斷地刺激按摩手部穴位相關(guān)的病理反射點,就能使內(nèi)臟不斷受到良性刺激,而逐漸強(qiáng)化其功能?!?/p>

      搓雙掌以前我也搞過,但效果不顯著,看來是鍛煉沒有到位。一天,我去菜市場買嫩苞谷棒(即玉米棒,玉米在我的家鄉(xiāng)都喜歡稱它為苞谷),煮熟啃完苞谷籽后,見到苞谷軸(即苞谷芯),突然來了靈感,用雙手搓這苞谷軸不是能加速手掌血液循環(huán)嗎!苞谷軸輕便小巧,形態(tài)似柱,質(zhì)感糊糙,又不傷手,既好操作,又利鍛煉。

      于是,我將啃完苞谷籽的苞谷軸洗凈曬干收藏起來,一有空閑就取一根兩手反復(fù)搓擦,每次搓擦不少于5分鐘,每天不定時搓擦兩三次。為了增加搓苞谷軸的興趣,我還玩出了花樣搓苞谷軸,有時是將苞谷軸放在桌上,上面墊個塑料布,用單掌玩苞谷軸,將苞谷軸不停地來回推拉;有時是雙掌雙苞谷軸同時不停地來回推拉。平時去外地探親訪友,我也帶幾根苞谷軸放進(jìn)包里,住進(jìn)旅館就搓起苞谷軸。

      經(jīng)過持久的搓玉米軸,我的雙手穴位得到充分的按摩,促進(jìn)了血液循環(huán),刺激了內(nèi)臟功能,原來的瀉肚子、手臂麻木等毛病得到了有效的改善。吃飯也倍兒香。

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