東方早報(bào)編輯部

服用膏方多由冬至即“一九”開始，至“九九”結(jié)束。中醫(yī)理論認(rèn)為冬天為封藏的季節(jié)，滋補(bǔ)為主的膏方容易被機(jī)體吸收儲藏，所以冬令是服用膏方的最佳季節(jié)。

哪些人適用膏方

“亞健康狀態(tài)者” 即沒有可確診的慢性病，而長期易感冒、易疲勞，甚至失眠，頭暈乏力，工作或精神壓力過大者。服用膏方可以為身體“加油” “充電”。

年老或體弱要求補(bǔ)虛 祖國醫(yī)學(xué)《靈樞天年篇》提道： “五十歲肝氣始衰，六十歲心氣始衰，七十歲脾氣虛，八十歲肺氣衰，九十歲腎氣焦?！闭f明人體的功能隨年齡增高而減退，要適時進(jìn)補(bǔ)。

患陰已確診各類慢性疾病 包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、心腦血管病、慢性肝炎、貧血、腎病、關(guān)節(jié)痛等，而病情處于較穩(wěn)定或已控制階段的患者。

康復(fù)患者 如手術(shù)后、出血后、大病重病后、產(chǎn)后身體虛弱者；腫瘤病人化療、放療后。

服用膏方要注意什么

膏方服用時間，因病而異，有空腹服、飯前服、飯后服、睡前服等幾種。以滋補(bǔ)強(qiáng)身為主的膏方，宜空腹服，此時胃腸空虛，吸收力強(qiáng)，如空腹服腸胃有不適感，可改為半空腹（半饑半飽）時服。

針對胃腸道疾病或脾胃功能欠佳者，宜在飯前30-60分鐘服。針對肺系、心血管等疾病，可于飯后15-30分鐘服。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物宜睡前15-30分鐘服用。

膏方服藥劑量的多少，應(yīng)根據(jù)膏方的性質(zhì)、病情的輕重以及病人體質(zhì)強(qiáng)弱等情況而定。一般每次服用膏方取常用湯匙1匙為宜（合15-20毫升），早晚各一次，每次服藥要定時、定量。

膏方服用方式有沖服、調(diào)服、噙化三種。沖服，即取適量藥膏，放在杯中，將白開水沖入攪勻，使之溶化后服下；調(diào)服，是在膏中加黃酒或水等，隔水燉熱，調(diào)好和勻服下；噙化又稱“含化”，即將藥膏含在口中，讓藥慢慢在口中溶化下咽，發(fā)揮藥效，如治療慢性咽炎所用的青果膏等。

膏方簡單方便、適宜久服，故為年老體弱、有慢性病者所常用。但在服用膏方期間，為了達(dá)到治療目的，患者要忌生冷油膩、辛辣之物，也不宜喝茶、咖啡、可樂等。如服含有人參、黃芪等補(bǔ)氣的膏方時，應(yīng)忌食蘿卜。有些患者一定要喝咖啡等飲料，可以在服用膏方后2小時左右再喝，這樣可以減少對膏方吸收的影響。由于膏方用藥時間較長，一般情況下，膏藥應(yīng)放在陰涼處，若放在冰箱冷藏更佳，以免發(fā)生霉變。

吃膏方前是否要服“開路方”

很多患者腸胃功能不好，醫(yī)生往往需要在冬令進(jìn)補(bǔ)前1-2個月先開出“開路方”，改善患者的胃腸功能后，才能開進(jìn)補(bǔ)膏方。如果省略了前面的第一步，在就診的時候一定要和醫(yī)生詳細(xì)說明自身胃腸功能不佳的情況，以便醫(yī)生相對準(zhǔn)確地用藥，當(dāng)然能先吃“開路方”最好。