愿你有美夢(mèng)為伴

既禾　一路

據(jù)相關(guān)研究中心調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在校園中沒(méi)有朋友且不愛(ài)參加社交活動(dòng)的學(xué)生的自殺風(fēng)險(xiǎn)最高，可見社交和自殺意念之間存在高度關(guān)聯(lián)。

·測(cè)測(cè)你有沒(méi)有社交恐懼癥·

（1）說(shuō)話時(shí)，你總是躲閃別人的眼睛；（2）聽到電話響，你的第一反應(yīng)是很煩；（3）到了新環(huán)境，你會(huì)害怕認(rèn)識(shí)新朋友；（4）想要開口說(shuō)話，你卻突然覺(jué)得很累；（5）聚會(huì)時(shí)，你總是埋頭苦吃；（6）跟一群不認(rèn)識(shí)的人待在一起，你覺(jué)得比打架還要累；（7）遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看見熟悉的人，你不知道是繞遠(yuǎn)路躲開還是跟他們打招呼；（8）不會(huì)維系友誼，所以你和以前的同學(xué)不怎么聯(lián)系；（9）明明感到很孤獨(dú)、很無(wú)聊，但有人約你出去玩的時(shí)候，你只想待在家里。

如果上述現(xiàn)象你占到一半以上，那證明你已經(jīng)患上了社交恐懼癥。如何克服社交恐懼癥？答案很簡(jiǎn)單，那便是把上述你擁有的問(wèn)題一一克服掉。

多少個(gè)清晨，支撐你睜開雙眼的是不久后的高考，是你在心中憧憬了無(wú)數(shù)遍的未來(lái)。多少個(gè)夜晚，你將牛奶換成咖啡，喝了一杯又一杯，總覺(jué)得把習(xí)題冊(cè)再刷一遍才安心。老師眼中的你，永遠(yuǎn)是心無(wú)旁騖一心向?qū)W的好學(xué)生；家長(zhǎng)眼中的你，永遠(yuǎn)是不需要督促便靜坐在書桌前的乖孩子；同學(xué)眼中的你，永遠(yuǎn)是意氣風(fēng)發(fā)快人一步的領(lǐng)航者……

但你眼中的你，又是否真的像他們眼中的那樣積極向上呢？

我知道，被困在高考城堡里的你也會(huì)感到壓抑，只是你肩負(fù)著太多的期待，才假裝出一副對(duì)任何事都毫不在意的樣子。但你總會(huì)在四下無(wú)人的深夜默默哭泣，為成績(jī)，也為自己。比起功成名就，你更想要的是一份簡(jiǎn)單的懂得。

你一定也想和老師來(lái)一次痛快淋漓的討論吧，你一定也想在父母面前傾訴這十多年來(lái)的復(fù)雜情緒。你羨慕那些笑得沒(méi)心沒(méi)肺的男孩，你羨慕那些過(guò)得云淡風(fēng)輕的女生。

可你，卻偏偏選擇在黑夜里獨(dú)自舔舐傷痕。

送你我很喜歡的一句話，叫“但凡辛苦，便是強(qiáng)求”?；蛟S，我們沒(méi)有太多的選擇余地，但在最好的年紀(jì)，我們完全可以擁有“干一行，愛(ài)一行”的精力與激情。

醒不來(lái)的清晨，就多休息一會(huì)，務(wù)必要以最充沛的精力去滿足自己對(duì)知識(shí)的渴求；睡不著的夜晚，不妨安靜地想一想，此刻你是否離夢(mèng)想中的象牙塔又近了一步？

成長(zhǎng)并非一場(chǎng)惡斗，任何人都不需要早早地為了它而不顧一切，沖鋒陷陣。為理想而奮斗的過(guò)程沒(méi)有你想象的那樣慘烈，用不著愁眉苦臉，用不著把自己封閉在自己的世界里。有壓力要懂得釋放，遇見快樂(lè)的事要學(xué)會(huì)分享。我們奔向理想，并非一定要求得萬(wàn)眾矚目，最好的風(fēng)景，永遠(yuǎn)在你為之努力的路上。

所有的栽培都會(huì)綻放，所有的跋涉都會(huì)抵達(dá)，所有不忘初心的人們，都將獲得命運(yùn)的嘉獎(jiǎng)，成為最真實(shí)、最美好、最幸福的自己。

在接受記者采訪時(shí)，2015年云南省高考理科狀元?jiǎng)⒌卤筮@樣說(shuō)道：“我最大的焦慮在于對(duì)自己的能力和這個(gè)世界的懷疑，時(shí)間久了，就會(huì)失去信心和耐心。我試過(guò)用玩游戲來(lái)減壓，但是后來(lái)又加以克制，說(shuō)到底還是不愿意讓自己平平庸庸地過(guò)下去。我相信，只要堅(jiān)持下去，預(yù)期的未來(lái)總會(huì)抵達(dá)?！?/p>

尖子生的養(yǎng)成，不僅在于對(duì)學(xué)習(xí)技巧的掌握，更在于心理素質(zhì)的提高。真正的成熟，不是受限于特殊情況而不能做什么，而是在任何時(shí)候，都依然堅(jiān)持優(yōu)秀。讓那些愛(ài)恨情仇隨風(fēng)逝去，讓那些陰暗的心理統(tǒng)統(tǒng)消失，我們能做的，就是成為更快樂(lè)、更積極的自己，將人生演繹成最精彩的喜劇。